Mohl by váš adaptogenní zvyk bolet životní prostředí?

Stejně jako sloni a tygři jsou ohroženi z lovu a ničení stanovišť, některé rostliny jsou také vystaveny riziku zmizení ze Země navždy a z podobných důvodů, a to z podobných důvodů. Naštěstí existují věci, které můžete udělat jako spotřebitel, abyste pomohli zvrátit tento znepokojující trend, aniž byste se úplně obrátili zády k rostlinnému léku, pokud to potřebujete.

Pokračujte ve čtení více o přehnané krizi, která ovlivňuje některé běžně používané léčivé byliny a co můžete udělat, abyste pomohli.

Co přehnalo?

Než přepracováte svůj doplněk, je důležité vědět, co se vlastně děje. Požádal jsem tedy Berniera, aby poskytl malou environmentální vědu 101. "Když je rostlina nebo zvíře sklízena neudržitelným rychlostí rychleji, než se může doplnit-je považována za přehnané," říká. „Ve scénáři nejhoršího případu může nepřetržitý přeháňování vést k vyhynutí.“

Ale čekat-nejsou zemědělci jen zasadit více semen, pokud si všimnou, že jejich dodávka určitého druhu běží nízko? Ne přesně, říká Bernier. Některé rostliny se na farmě prostě nevzkrtu a byliny, které mohou trvat roky, než dorostou do splatnosti. "Mnoho indických léčebných rostlin roste ve volné přírodě a prostě se nemohou znovu růst tak rychle, jak je používáme.". To znemožňuje zemědělcům jednoduše pěstovat více rostliny, “říká. Přidejte do skutečnosti, že stanoviště některých druhů jsou zničena (protože lidé) a máte recept na zahradnickou katastrofu.

A to neovlivňuje jen ohrožené rostliny dotazy-poškozuje to celý ekosystém. "Oscarvesting může narušit celou harmonickou rovnováhu stovek a dokonce tisíců dalších druhů," říká Bernier. „Ztráta rostliny může ohrozit ztrátu zvířete, které na něm závisí jako hlavní zdroj potravy. Ztráta lesa v důsledku nadhazování může ohrozit celou populaci rostlin a zvířat, která v něm žije.“

Co můžeme udělat, abychom zabránili přeháňce léčivých rostlin?

Nejjednodušší způsob, jak zajistit, že nepřispíváte k přehnané krizi, je vyhledat bylinkové značky, které se aktivně a transparentně vyberou nepoužívat ohrožené rostliny. Bernier volá Banyan Botanicals jako jeden vycházející příklad a měsíční šťáva je jiná nakladatelka Amanda Chantal Bacon mi říká, že společnost přeformulovala svůj sexuální prach kultovního y, protože jedna z původních ingrediencí, Cistanche, byla přehnaná.

"Pro naše měsíční prachů jsme byli bylinnou bylinou pro optimální zdroj, studovali původní oblast rostliny a historii farmáře," říká. "Většina našich bylin pochází z ekologických farem, které zajišťují, že půda a půda nejsou vyčerpána.". V situacích, kdy ekologické farmy nejsou k dispozici, používáme volně vyráběné byliny od dodavatelů, kteří pečlivě sledují nejen populaci rostlin, ale také životní prostředí.“

Značka éterického oleje Vitruvi také vytváří své sbírky s ohledem na přehnanou. "Rozhodli jsme se nenabídnout éterický olej z santalového dřeva a odstranit jej z předchozího produktu, který jsme nesli, navzdory jeho popularitě," říká spoluzakladatel Vitruvi Sara Panton. "Stromy santalového dřeva jsou ohroženy a trvá desetiletí, než bude možné extrahovat olej.". Před lety byly tyto lesy přehnané pro použití dřeva pro drahý nábytek a výpisy byly použity pro používání parfému a éterického oleje.“(To znamená, že Galper poukazuje na to, že některé farmy v Austrálii začaly pěstovat indické santalové dřevo v vědomém, udržitelném způsobu-takže se to může v budoucnu opět stát zdravou volbou.)

„Rozhodli jsme se nenabízet éterický olej z santalového dřeva a odstranit jej z předchozího produktu, který jsme nesli, navzdory jeho popularitě.“-Sara Panton, Vitruvi

A na frontě kosmetiky, čisté beauty maloobchodníci, jako je Credo, vám nechají koupit botanické séra a šampony. „Požadujeme, aby [značky] byly připraveny zálohovat všechna tvrzení, která vytvářejí kolem ingrediencí, jako je„ volně vyráběná “nebo„ udržitelně sklizená “,“ říká Mia Davis, ředitelka mise společnosti.

Mezi další možnosti patří experimentování s bylinkami, které se pěstují lokálně ve vaší oblasti-nápad z nekopných shutes z New York Institute of Aromatic Studies-nebo jen vytočení zpět na vaši bylinnou spotřebu úplně. "V americkém wellness světě je obrovské zneužití ajurvédských bylin, jako je Ashwagandha," říká Bernier. "Jsou zbytečně přidány do všech druhů produktů a jejich použití je druh plýtvání: nemusí být správně stráveny, a pokud nebudou vzata správně a po určitou dobu, nemusí mít žádný účinek. Můžeme snížit jejich vykořisťování tím, že naše jídlo a cvičením našeho primárního lékařství a používáním bylinných spojenců, pouze pokud je skutečně potřebujeme.„Tím se zajistí, že jsou tu pro nás, když vlastně my dělat vyžadovat je nejvíce.

Pokud jde o udržitelnost, malé akce se zvyšují, aby vytvořily velký dopad podobný kompostování vašeho odpadku a vykopávání plastových lahví.