Může sex rychle posílit váš pocit intimity s partnerem? Zde je to, co říkají odborníci na vztahy

Chcete -li zjistit, co (pokud vůbec) druh sexu může mít smysl pro vaše partnerství, přečtěte si potenciální výhody sexu.

Při rychlém zapojení do sexu s partnerem může být užitečné a kdy by to nebylo

Stojí za zmínku, že pokud váš sexuální život nezanechává nic, co by mělo být žádoucí, není třeba ho položit na pauzu. "Existují skutečné fyzické, emocionální a relační výhody sexu a omezující se z něj bez důvodu by vás mohly cítit frustrovaní a bez pocitů dobrých chemikálií, které pohlaví uvolňuje," říká Dr. Mintz.

Na druhou stranu, pokud váš sexuální život s partnerem již neexistuje nebo je k němu, „berou sex rychle jako omluva za to, že nemáte sex, je také také ne Efektivní způsob řešení potenciálních základních problémů, “říká Kors. Podobně, pokud je pohlaví, které máte s partnerem, rozvíjeno s problémy, jako je nespokojenost nebo nedostatek vzrušení a orgasmu, Dr. Mintz navrhuje vidět sexuálního terapeuta (který vás může projít procesem zaměření na snímač zaznamenaného výše), spíše než se pokusit vyřešit problém s pohlavím pro kutily rychle.

Naproti tomu se sex rychle umět Hrajte zdravou roli v partnerstvích, která spadají mezi výše uvedenými koncemi spektra: máte konsensuální, dobrý sex se svým partnerem, ale prostě to není tak intimní, uspokojivé nebo vzrušující, jak to kdysi bylo, nebo jak to cítíte mohlo by být. V tomto případě, že odebrání sexu ze stolu vytváří čas a prostor k řešení dalších aspektů vašeho vztahu a váš pocit intimity, který může přispět k této mezeře, jako je vaše emocionální, energetické a nesexuální fyzické spojení mezi sebou, říká Kors. A zejména zaměřením na tyto oblasti, vaše sexuální spojení musí být vše silnější, jakmile přestávka skončí.

Jak postupovat rychle se sexem pro nejúčinnější výsledek

Vzhledem k způsobům, jak je sex zabalen do touhy a přitažlivosti v naší kultuře, je mimořádně důležité, aby sex rychle v jakémkoli partnerství byl vzájemně dohodnutým rozhodnutím. V žádném scénáři by to neměl být jednoduše jeden partner, který by se rozhodl o sexuální přestávce a poté ji předal jinému, říká Dr. Mintz. To by mohlo snadno riskovat mylnou představu, že první osoba už ne chce mít sex s druhým, což je opět nefunkční funkce zdravého sexu.

Chcete -li toto téma přinést partnerovi, začněte konverzací mimo ložnici a ne bezprostředně před nebo po sexu. "Dalo by se říci:" Chci, aby náš emocionální a sexuální vztah byl co nej velké. o emocionálním spojení. Rád bych to zkusil. Byla bys hra?'“Navrhuje Dr. Mintz. Pokud je váš partner v této myšlence, můžete je také pozvat, aby s vámi brainstormovali o tom, co byste mohli ze zkušenosti získat, a to jak jednotlivě i relačně, přidává Kors: „Je nezbytné přistupovat k této konverzaci v duchu zvědavosti, spolupráce a kreativita.“

„S ohledem na genitální kontakt ze stolu, zatímco se stále zapojuje do jiného erotického líbání a dotyku, může být horké, což vám připomíná důležitost„ každodenní předehry.'“-Sex terapeut a psychologka Laurie Mintz, PhD

Odtud je to všechno o definování podmínek vašeho sexu rychle společně, v souladu s tím, co si oba myslíte, by sloužilo vašemu vztahu nejlépe. Konkrétně zvažte, jaký typ nebo stupeň pohlaví bude mimo limity a co uděláte během půstu, abyste zvýšili svou intimitu jinými způsoby, říká Dr. Mintz. "Můžeš držet ruce."? Vyhotovit? Dotkněte se prsou? Dotýkat se genitálií? Vyřezáváte veškerý kontakt nebo jen genitální kontakt? Předchozí dotyk může být škodlivé a odpojené, zatímco přijetí pouze genitálního kontaktu ze stolu, zatímco stále se zapojuje do jiného erotického líbání a dotyku, může být horké, což vám připomíná důležitost „každodenní předehry“, na rozdíl od alternativy nedotýkání eroticky vůbec, dokud není čas udělat skutek.“

V tu chvíli je také užitečné mluvit o tom, jak dlouho bude vaše rychlá vydržet. "Měsíční půst může pracovat pro pár, který má obecně sex jednou týdně, zatímco pro pár, který má sex každý den, by to mohlo být příliš dlouhé a možná budou chtít začít s týdnem," říká Dr. Mintz. Jakmile nastavíte časový rámec, zvažte, jak se připojíte a komunikujete po celou dobu, možná se rozhodnete pro denní nebo týdenní kadenci pro odbavení, abyste se o oba podělili o to, jak se cítíte o samotném půstu a trávíte společně kvalitní, nesexuální čas společně.

Když je čas rozbít rychle a znovu se připojit sexuálním způsobem, udělejte to zvláštní, říká Kors. Možná nastavíte scénu se svíčkami, tlumeněmi světla a hrajete své oblíbené džemy, navrhuje, nebo se možná vykoupíte dohromady, nebo trávíte dostatek času svléknutím a zkoumáním svých těl. Dodává se také spousta očí a verbálního uznání. Ale cokoli se rozhodnete udělat, jen si pamatujte: Toto je šťastné vyvrcholení činnosti, kterou jste udělali, abyste mohli prospěch ve svém vztahu-a měl by to cítit jen slavnostní.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy na špičkové značky wellness a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se dobře+, Naše online komunita zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.