Vyhněte se zadek ne (yikes!) nebo ještě horší nošením tohoto typu spodního prádla

Takže i když ta hedvábná a krajka může vypadat nejlépe, nejzdravější možností je zdaleka 100 % organická bavlněná spodní prádlo, říká Dr. Fromberg. Některé lycry nebo krajkové spodní prádlo, které mají bavlněnou podšívku.

„Nejlepší formou akce je prevence,“ Dr. Fromberg potvrzuje. Zatímco ona vám doporučuje vždy Noste spodní prádlo, když pracujete-že tření je hlavní ne-neexistování správného páru a změna vašeho spodního prádla je okamžitě po tréninku nejoblíbenějším scénářem, který se zachrání před bolestivými situacemi.

Když už mluvíme o vašich netherských regionech, zjistěte, jak vám Lo Bosworth pomáhá lépe se starat o vaši vaginu. A pokud dostanete kvasinkové infekci, stane se to!-Zde je několik zdravých způsobů, jak se vypořádat.

Tento příběh byl původně publikován 21. listopadu 2016; Bylo aktualizováno 6. července 2018.