Detoxy podpaží jsou všechny vzteky-ale opravdu * pracují? Zde je to, co Derms musí říct

Póry ucpaných podpaží jsou nepřítelem č. 1 pro čerstvé vonící jámy

Abychom pochopili, proč možná budete potřebovat detox podpaží, je nejprve důležité pochopit, co se stane s vašimi póry, když pravidelně používáte deodorant na bázi hliníku . „V průběhu času se v oblasti podpaží se mohou potí, špíny, oleje a antiperspiranty vybudovat,“ vysvětluje Dr. Joshua Zeichner, dermatolog se sídlem v New Yorku. „V některých případech to může vést k podráždění, zánětu a narušení kožní bariéry. Někteří mají pocit, že to také může změnit mikrobiom kůže pod pažemi, což může být narušeno, když se kožní bariéra zapálí, což vede k přerůstání specifických forem bakterií."

Jinými slovy, ucpávání pórů podpaží hliníkem (což je doslova Jak antiperspiranti pracují na zastavení potu) se může pohrávat s tím, jak se potíte, což je místo, kde přicházejí detoxy podpaží.

Co je to detox podpaží?

S ohledem na to je celá myšlenka detoxikačního podpaží vyčistit cokoli, co by mohlo ucpávat póry podpaží. Tento proces v podstatě dává této oblasti šanci se zbavit všech gunk, který se tam staví, zejména když každý den přejíždíte na deodorant. „Někteří lidé věří, že přerušení používání antiperspirátora na bázi hliníku může podpaží dát šanci očistit pot, nečistoty, olej a antiperspirantní trosky z kůže,“ říká. „To umožňuje, aby se kožní bariéra opravila sama a mikrobiom se obnovila do zdravého stavu.

"Pokud přestanete používat hliník, antiperspiranty na bázi solí, vaše pokožka v průběhu času přirozeně vrhne hliník z potních žláz," říká Dr. Zeichner. Navíc, jak Angela Ballard, registrovaná zdravotní sestra a komunikační ředitelka, pedagog a obhájce ve společnosti International Hyperhidrósis Society, poznámky, potní žlázy ve skutečnosti nejsou účinným způsobem, jak odstranit toxiny z těla. "Potové žlázy sídlí ve vaší kůži a nejsou spojeny s systémy eliminace odpadu ve vašem těle-máte na to ledviny, játra, plíce a trávicí systém," říká a dodává, že zdravé stravování, cvičení a hydrataci jsou nejlepší způsob, jak udržet orgány správně (a optimálně voní).

Proces detoxikace podpaží nejprve zahrnuje odříznutí vašeho antiperspiračního použití studené krůty. Poté, aby byl proces efektivnější (a méně páchnoucí), můžete zkusit přidat určité detoxikační produkty a přísady do své rutiny-více níže.

Fungují detoxy podpaží?

„Pokud na podpaží uděláte detoxikaci, pak budete mít méně potu a pot nebude cítit tak špatně, protože bakterie nebudou růst,“ říká Debbi Burnes, odborník na přírodní krásu a zakladatel péče o pleť Sumbody. „Bakteriální růst je to, co způsobuje vůni, a to se stane, když jsou vaše póry ucpané perspirace, ve skutečnosti nemá žádný zápach.„Dr. Zeichner dodává, že ačkoli na vaší kůži žijí bakterie, které žijí bez ohledu na to, „bakterie pod pažemi známými jako Corynebacterium rozbijí pot a přispívají k rozvoji tělesného zápachu,“ říká.

Stejně tak mohou naše těla skutečně upravit post-konvenční tyčinky a role? Podle výzkumu je to možnost. Jak ukazuje jedna studie, obvyklé deodorant a antiperspirantní uživatelé, kteří přestali používat dva dny nebo více sekretovaní mnohem více Staphylococcus hominis (bakterie, které jiná studie byla určena jako jedna z nejhorších, jakmile se jednou rozpadla na kůži) než ti, kteří pravidelně nosili deodorant nebo antiperspirant. A co víc, bylo zjištěno, že skupina nedeodorantských uživatelů má body, kterým dominuje Corynebacterium, jiný typ bakterií, které nepřekrývají seznam smradlavých seznamů.

Jak udělat doma detoxikaci octa jablečného octa

Jednou z nejlepších ingrediencí pro detoxikaci podpaží je ocet jablečného moštu (ACV), který se přirozeně vyskytující antimikrobiální a antimykotické vlastnosti. Lze jej kombinovat s jinými aktivními látkami, aby se zvýšila účinnost snižování snižování.

ACV a jedlá soda: Jedním ze způsobů, jak můžete bubnovat detoxikaci ACV podpaží, zahrnuje další ingredienci hodné hacku, jedlá soda. „Můžete použít octa jablečného moštu, vodu a jedlou sodu,“ říká Burnes.

ACV a uhlí: Chcete -li nasáknout ještě více gunk do pórů podpaží, Burnes říká, že můžete použít tři ingredience výše s nějaké uhlí. „Jen se ujistěte, že nepoužíváte plnou sílu jablečný ocet pro toto-vždy se zředí vodou,“ říká. „Klíčem je udělat tři části vody na každou část ACV."

ACV a CLAY: Pokud používáte ACV a Bentonite Clay, můžete vytvořit pastu, která se otře na podpaží asi 20 minut po dobu dvou dnů, pak jste dobré jít.

Co se stalo, když jsem vyzkoušel detox podpaží

Pro svůj vlastní přechod z antiperspirantního na deodorant na nehuminu jsem se rozhodl skočit do připraveného produktu detoxikačního podpaže, který bych si mohl objednat online, aniž bych musel hrát chemik. Kaia Naturals Detox Stick ($ 24) je tzv. Deodorant „detox“, který měl být použit jako způsob, jak se odstavit z konvenčních antiperspirantů. Vzorec s bambusovým uhlím a aktivovaným uhlím je určen k tomu, aby pomohl ovládat zápach Stymie. Použijte tuto tyčinku po dobu 30 dnů, abyste mohli potlačit nával bakterií způsobujících zápach, které zasáhnou vaše jámy. Asi po měsíci se vaše tělo samoreguluje a produkuje méně smradlavé.

Na rozdíl od antiperspirantů to neblokuje pot z povrchu, ale to neznamená, že to nemůže pomoci snížit pach na tělo. Je to proto, že samotný pot (vylučovaný z ekrinových žláz) nenese zápach, vysvětluje Ballard. „K tělesnému zápachu dochází, když bakterie přirozeně nalezeny na naší kůži rozkládají látky v našem potu, což vede k této charakteristické vůni,“ říká. Pokud jde o to, proč vaše podpaží více voní než jiné části vašeho těla? Apokrinní žlázy vylučující vůni obsahují protein, který je klíčem k tomuto rozpadu, což má za následek funky vůni.

Opravdu, když jsem zkusil hůl měsíc, nezdálo se, že by to během prvních několika týdnů moc nepomáhalo v smradském oddělení-pokud by to bylo voněné, jako bych se batoval, zejména v prvním týdnu, kdy jsem zápach mého těla Vypadalo to, že je více štiplavější než kdy jindy. Začal jsem přemýšlet, jestli jsem čekal příliš mnoho.

Visel jsem tam s vlastním experimentem a doufal jsem, že uvolnění na tradiční antiperspiranty na plnění žlázy může způsobit menší zápach těla. A ve dnech, kdy se moje podpaží vypadaly obzvláště hrubé, jsem doplnil své nové používání Stick Sticko.

Cítil jsem se trochu divný, když si na mé podpaží čistila masku na uhlí? Absolutně. Ale mohlo by to opravdu vytáhnout nahromadění hliníku a nečistot v jámách, jak bylo slíbeno? To je o něco těžší přistoupit.

Maska dělal Zdá se, že mi dává podpaží čistou břidlici, díky jeho vzoru na pokožku. "Tato maska ​​obsahuje kombinaci uklidňujících a hydratačních ingrediencí kůže," poznamenává Zeichner. "Navíc, uhlí a hlína mohou pomoci snížit zánět a absorbovat přebytečný olej a nečistoty z povrchu kůže.“

Do konce týdne čtvrtého v mém experimentu s podpažím jsem rád, že mohu oznámit, že nadměrný pot a smrad, který jsem zažil v týdnech jeden a dva, ustoupil. Nyní přepínám mezi dosažením páry AER AER Next Level Deodorant (19 $), který je efektivní a voní krásně, díky směsi éterických olejů, a agentem bez sody, agenta Nateur Holi (21 $), která (21 $), která, která je (21 $), která, která se nedělá mé podpaží červené, jako to dělají některé čisté deodoranty. Ale na rozdíl od toho, když jsem používal konvenční antiperspirant, všiml jsem si, že teď můžu jít den, aniž bych musel v případě potřeby přihlásit, protože moje podpaží se prostě prostě nezdá být tolik smrdí.

Ano, stále jsem zpocený-a bohužel jsem nenašel cestu z úplně používání deodorantů (dívka může snít). Ale jsem docela psychický z toho, že jsem se usadil do méně podřízeného stavu. A pokud náhodou optimalizuji své zdraví tím, že nenaplním kontroverzní ingredience, jako je hliník na mou kůži? To je také docela sladké.

Pro více Beauty Intel od našich editorů sledujte Well+Good's FinePrint Instagram Account se všemi tipy a triky, které musíte vědět.