Jsou šamani noví trenéři života?

Pokud vidíte slovo „šaman“, které se objevuje ve vašem životě více, než jste si kdy mysleli, že jsou možné plány studia jógy, Wellness Retreat Blurbs a dokonce i váš Facebook Feed-nejste sami.

Je tu léčitel Shaman Durek-Whose IG založený na Los Angeles, který zahrnuje selfies s Gwynetem (nedávno ho nazvala „moje světlo v zářící brnění“)-a Alyson Charles, aka The Rockstar Shaman, pro začátek. A zdá se, že mnoho jogínů, meditačních učitelů a léčitelé všech pruhů začleňují do své práce šamanské praktiky, protože wellness „woo-woo“ jde mainstream.

https: // www.Instagram.com/p/bm61nbqdpqk/?Take-by = gwynethpaltrow

Co je tedy šamanismus? Konzultoval jsem Alberta Villolda, západního vědce, který se stal šamanem během svých 25 let žijících v Amazonii a v San Andesových horách, zatímco hledal lékařské průlomy.

Villoldo původně odešel do Jižní Ameriky v jeho raných 20. letech, když velká švýcarská farmaceutická společnost poslala nově raženého lékařského antropologa na Amazon. Jeho poslání: Najděte další aktivní složku, která by mohla být použita v léku k léčbě rakoviny, Alzheimerovy choroby nebo srdeční choroby-tři velké zabijáky Západu.

Trávil svůj čas ve vesnicích tak vzdáleně, vzpomíná: „Děti mi otřely ruce, aby se pokusily otřást bílou špínou,“ protože nikdy nikoho neviděli s tak bledou kůží. Ale jeho expedice byla selhání a on se vrátil s prázdnou rukou. "Důvodem bylo, že žádné z míst, kde jsem šel, nemělo nikoho s rakovinou, Alzheimerovou chorobou nebo srdeční chorobou," říká Villoldo. Nebylo to o nalezení správné drogy. Bylo to o něčem jiném-a před příliš dlouho se ponořil do šamanismu, což je hlavní duchovní princip mezi místními obyvateli, se kterými se setkal.

O dvacet pět let později se nejen stal šamanem sám, ale také založil školu šamanu, The Four Winds Society, a napsal několik knih na toto téma, včetně Jeden duchovní medicína: starověké způsoby konečného wellness.

Přečtěte si dále pro Villollova 411 o tom, co je šamanismus, jak jsou Šamani vyškoleni a co pro vás mohou udělat.

Šamani vs. Váš lékař primární péče

V dokonalém světě by MDS a Šamani spolupracovali, říká Villoldo. „Západní medicína je velmi dobrá v léčbě traumatu,“ vysvětluje. „Pokud máte hada, jděte na ER. A pak se možná zeptejte šamana, proč vás had kousl na prvním místě."

Podle něj šamani neléčí nemoc; zacházejí s osobou. „V Americe nemáme systém zdravotní péče, máme systém péče o nemoci,“ říká. „Lékaři léčí nemoci. Šamani pracují s dietou a výživou, vaším vztahem s předky a emocionálním traumatem, aby vytvořili podmínky zdraví-a pak nemoc zmizí. Je to vedlejší účinek práce."

Dobrý šaman zasáhne na třech léčebných bodech: fyzické, emoční a duchovní-jsou životně důležité pro dobré zdraví.

Villoldo říká, že dobré hity Šamanu na třech léčebných bodech: fyzické, emoční a duchovní-jsou životně důležité pro dobré zdraví. Pokud máte hluboce zakořeněný emoční problém, může se to fyzicky projevit. Totéž platí, pokud se modlíte ani meditujete, praktikujete laskavost a odpuštění nebo se pravidelně spojíte s přírodou.

Pokud jde o společnou víru, že nemůžete být náboženský-ať už jsou to křesťanské, buddhistické, muslimské nebo jakékoli jiné formy náboženství a hledejte šamana, Villoldo přísahá, že je mylná představa. Jak to říká, šaman se nechce stát vaším Bohem; Chce vám pomoci spojit vás k vašim.

Plán léčby šamanů

Dobře, tak co přesně pro vás bude šaman udělat? Protřepejte pár peří a zpívejte? Nepřesně. První věc, kterou bude šaman udělat, je zeptat se, co jíte. "Většina z toho, co se děje ve vaší mysli, přichází z tvých střev-problémy, které máte se svým manželem, pokud máte pocit, že ve svém životě nemůžete najít dost lásky, nebo se cítíte úzkostně nebo depresivní," Říká Villoldo. I když pro všechny neexistuje univerzální plán pro všechny, šaman vám pomůže zjistit, co vystřihnout (pravděpodobně mlékárna nebo lepek) a co potřebujete více, jako je kurkuma.

Pak buďte připraveni se dostat na dno problémů, které trápí vaši mysl a duši. Jste splněni ve své kariéře? Znáte svůj životní účel a žijete to? Existuje ve vašem životě vztah, který potřebuje opravit? Váš lékař se vás na tyto otázky nebude ptát, ale šaman a může nabídnout pokyny, co dělat.

Kdy navštívit jeden

Villoldo říká v ideálním případě, že byste nečekali, až bude problém vidět šamana. „Šamani jsou obzvláště dobří v preventivní péči,“ poznamenává. Z šamanského hlediska, když máte ve svém životě nevyřešené trauma-je to rodinný konflikt, problém sebeúcty, potlačená sexualita nebo bojovat se svým nejlepším přítelem-nevyřešeným emocím se může projevit jako fyzické příznaky od opakující se bolesti žaludku (bolest žaludku ( ahoj připojení mysli.

Šamani věří, že „pokud změníte svůj životní styl a uzdravíte své emoce, pak vaše geny hrají pouze 10 % část toho, co se s vámi stane fyzicky,“ říká. „Pokud nezměníte svůj životní styl a léčíte své emoce, vaše geny hrají 100 % roli."

To znamená, že nikdy není pozdě. Můžete současně jít k západnímu lékaři, abyste léčili své fyzické příznaky a hledali Shamanovu radu o tom, jak se dostat do hlubokého kořenu fyzického, emočního a duchovního traumatu. Villoldo říká, že obvykle někdo může hledat šamana jednou pro plán, ale pokud se děje něco hlavního, přijde na pravidelné kontroly. Jo, stejně jako tradiční lékař.

Co se stane na těchto exotických ústupcích

Nepochybně jste slyšeli o pobytech hluboko v Amazonu nebo Andách, kde cestující zůstávají na odlehlém místě a účastníte se obřadů pod vedením šamanu, kde lidé opouštějí úplně transformované. Co se tedy stane při těchto vzdálených ústupcích? Podle Villolda se učíte, jak připravovat nutriční jídla, spojit se s přírodou, praktikovat odpuštění, žít s soucitem-v podstatě, každý by měl praktikovat, ale dobře, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne.

A co ayahuasca? „Pokud to zkusíte, ujistěte se, že pracujete s velmi dobrým pánem."

A co ayahuasca? Villoldo říká, že zatímco vaření může být prospěšné, nepoužívá se na ústupy, které vede, protože nezjistil, že výsledky jsou dlouhodobé. „Pokud to zkusíš, ujistěte se, že pracujete s velmi dobrým pánem,“ říká. „Pokud svěřujete svůj mozek cizinci a nevíte, co ti dává, může to způsobit problémy v linii. Ale správně se používá, může to být velmi prospěšné."

Jak najít šamana, kterému můžete věřit

Což přináší důležitou otázku, jak najít šamana, který je skutečně důvěryhodný-zejména proto, že mnoho z nich není uncredited. Společnost Four Winds Society má adresář prověřených šamanů, rozbitý na místě, takže ve svém městě najdete dobrého místního léčitele.

Největší rada Villolda: Udělejte trochu kopání a zjistěte, kde-a s kým je váš potenciál Shaman trénován. Nakonec se zeptejte kolem. Pokud by přítel měl silnou relaci se šamanem, může na vás také pracovat s magií.

Chtějí více rad ohledně života silného a účelného života? Zde je šest věcí, které je třeba zvážit. A tady je návod, jak se spojit do pocitu sebe-lásky, když to zvlášť necítíte.