A nejstresovanější město v Americe je…

Není pochyb o tom, že stres je hlavní zdravotní problém (ovlivňující vše od mozku po zdraví srdce a dokonce i vaše kůže)-a je to naprosto nakažlivé.

Přemýšlejte o tom: Váš šéf se obává pracovních věcí, které se na vás otírají. Pak jdete domů a vezměte to na své živé blízké (promiň!) předtím, než zavoláte mamince, aby se jí odvzdušla (znovu, opět promiň!), vytvořit celkovou (úzkostlivou) řetězovou reakci. Brzy je postižena celá vaše kancelář, domácnost a komunita.

Úrovně stresu v USA jsou údajně na vzestupu poprvé za 10 let.

Podle webových stránek Personal Finance WalletHub jsou úrovně stresu v USA poprvé na 10 letech na vzestupu, a to z velké části díky současným politickým klimatem a spouštěčům souvisejícím s pracovištěm (ehm, náročný dojíždění, otravný spolupracovník nebo internet být dole znovu).

Kdo se tedy na stresovém oddělení příliš obsluhuje (a šíří jej svým sousedům)?

WalletHub provedl hloubkovou analýzu porovnávající 150 největších amerických měst na 30 klíčových metrikách (včetně týdenních pracovních hodin, doby dojíždění, dostupnosti bydlení a rozvodovosti) a pojmenovanou Newark, NJ, „nejdůležitější“ město v zemi, zatímco Fremont, CA , dostal korunu „nejvíce chlazení“.

Čtěte dále pro 10 nejlepších měst v každé kategorii.

10 nejvíce stresovaných měst v USA

1. Newark, NJ
2. Detroit, Mi
3. Cleveland, oh
4. Jackson, MS
5. Miami, FL
6. Birmingham, Al
7. San Bernardino, CA
8. Rochester, NY
9. Augusta, Ga
10. Shreveport, la

10 nejméně stresovaných měst v USA

1. Fremont, CA
2. Plano, TX
3. Overland Park, KS
4. Scottsdale, AZ
5. Sioux Falls, SD
6. Irvine, CA
7. Gilbert, AZ
8. Peoria, AZ
9. Madison, WI
10. Boise, id

Takže, Cali Road Trip, kdokoli?

Příště příště je napětí-----Než naživujete tuto techniku ​​dýchání pro okamžitý klid. (Další možnosti: Popadněte sklenku kava pro vaše ranní dojíždění, rezervujte si dovolenou nebo jděte do toho a získejte trochu frisky.)