Nová studie možná odhalila tajemství, aby skutečně ovládala vaše touhy

Autoři studie napsali, že lidé se zdá, že „mají větší sklon ke konzumaci těchto občerstvení, když je nutné méně (versus více) fyzického zapojení, aby se pomohli k jídlu.„Je zajímavé, že to není případ zdravých občerstvení. „Navrhujeme, aby k tomuto chování došlo, protože méně fyzicky zapojeno do podávání jídla umožňuje účastníkům odmítnout odpovědnost za nezdravé stravování, a tak se o sobě cítit lépe po shovívavé konzumaci."

Samozřejmě, pokud jste se již rozhodli, že chcete úplně vyříznout něco jako cukr, sloužit sám nepomůže přesně příčině, je tu spolehlivý plán detoxikací, který by mohl jen osladit dohodu.

Zábavný fakt: Zdravé, čisticí komfortní jídlo není oxymoron. A to je 10 brilantních potravinových hacků, které musíte vyzkoušet ASAP.