Dermatolog chce, abyste věděli, že ty bolestivé „podpaží“ nemusí být ve skutečnosti pupínky
Tyto podmínky se obvykle objevují ve formě jednorázových hrbolů a jsou poměrně snadné léčit samy o sobě (více o tom, níže). Pokud však zažíváte opakující se, bolestivé útěky pod pažemi, může to být způsobeno stavem zvaným Hidradenitis Supsurativa. Podobně jako u akné obličeje je tento stav charakterizován mikroskopickými zástrčkami ve vašich pórech. Ale to je mnohem jiné než typické pupínky-je to zánětlivý zdravotní stav a budete si chtít objednat schůzku s dermatologem certifikovaným derem, který přijde s léčebným plánem.
Jak zacházet s podpažími pupínky
Pokud jste vyloučili Hidradenitis Supsurativa, můžete obvykle léčit zarostlé vlasy a hrboly vyvolané folikulitidou doma. Nejdříve však nejprve budete chtít mít na paměti, že kůže pod pažemi je citlivější než kůže na tváři, takže obvyklé produkty, na které se spoléháte pro ošetření akné, mohou být příliš silné na použití v této oblasti.
„Vzhledem k anatomii a kde je podpaží, která je v ohybovém prostoru v tom malém koutku vašeho těla, cokoli, co jste na podpaží položili, pronikne kůži mnohem snadněji než na tváři,“ říká Dr. Závětří. Vysvětluje to, že protože strana vašeho těla tlačí ingredience do vaší kůže, je to v podstatě to samé jako Saran Wrap nebo obvaz na něj.
Pokud jste právě dostali jeden náraz, Dr. Lee navrhuje použití teplého komprese. „Namočte ruční ručník do teplé vody, zazvoněte jej, přidržte ji do této oblasti, abyste doufali, že povzbuzujte vypouštění této lokalizované infekce,“ říká. Pokud to nefunguje nebo máte v této oblasti několik malých něžných hrbolků, “možná budete chtít přemýšlet o volně prodejném antibiotiku nebo jít na dermatolog nebo primární péči o gel antibiotiky na předpis."
Pokud jde o volně prodejné topické, doporučuje použít vzorec, který má nízkou koncentraci benzoyl peroxidu, v ideálním případě mezi 2 a 5 procenty. „Benzoyl peroxid v samo o sobě může být dráždivý a poslední věcí, kterou chcete udělat v již jemné oblasti, je pak přidat dráždivý, a proto obvykle doporučuji benzoyl peroxidový gel s nižší pevností,“ říká Dr. Závětří. Použijte gel dvakrát denně a pokud po pěti dnech nevidíte žádné významné zlepšení, přihláste se u svého lékaře.
Jak zabránit dýkačům podpaží
1. Umyjte se denně
„Pokud se jedná o zarostlé vlasy nebo pokud je to folikulitida, která je způsobena podrážděním ... pak je obvykle přemýšlel o a návratu k základům hygieny opravdu důležité,“ říká Dr. Závětří. Ujistěte se, že pravidelně čistíte podpaží jemným mýdlem a vodou, abyste se zbavili jakýchkoli bakterií vyvolávajících rány
2. Pravidelně odlupuje
Vaše pokožka neustále vytváří nové buňky, a když se na povrchu staví mrtvé, může to přispět k růstu zarostlých chloupků (protože nejsou schopny strčit všechny trosky) a bakterie, které vede k folikulitidě. Z tohoto důvodu, dr. Lee doporučuje jemně exfolikovat vaše podpaží na reg, což pomáhá zbavit se tohoto nahromadění a zase může zabránit tomu, aby se objevily hrboly na podpaží.
3. Zajistěte, aby nástroje pro odstranění chloupků byly čisté
Pokud odstraňujete vlasy z podpaží, Dr. Méně říká, že se ujistíte, že používáte čisté břitvy/pinzety/vosk, abyste do oblasti nezaváděli žádné nové bakterie, což může způsobit folikulitidu folikulitidu.
4. Oholit ve směru růstu vlasů
„Když se oholíte, ohojte se ve směru růstu vlasů, což je velmi kontraintuitivní k tomu, co často děláme,“ říká Dr. Závětří. „Většinu času si myslíme, že pokud potřebujeme čisté oholení, ve skutečnosti se oholíme o směru růstu. Chcete -li skutečně zabránit zarostlé chloupky a třecí folikulitidě, musíte se směrem růstu vlasů."
Wellness intel, který potřebujete-bez BS, které se dnes nezaregistrujete, abyste měli nejnovější (a největší) zprávy o pohodě a tipy schválené odborníkem doručené přímo do vaší doručené pošty.
