7 tipů, jak splnit své sexuální potřeby při datování někoho s erektilní dysfunkcí

Zde je 7 tipů, jak zažít větší sexuální potěšení při datování s někým s erektilní dysfunkcí

1. Věřte, že je stále možné zažít potěšení

Pokud chceš mít příjemný sex s někým, kdo má ed, musíte věřit, s celým tělem, že je to skutečně možné. Jinak by se obávání nedostatku potěšení mohlo stát proroctvím seberealizace.

"Je možné, že lidé s ED a jejich partnery (partnery) si užívají příjemného sexuálního života," říká Caitlin V. Neal, Klinický sexolog pro Royal, veganský kondom a mazací společnost. Aby to však byla pravda, možná budete muset svému partnerovi připomenout, že jejich schopnost získat nebo udržovat erekci není ukazatelem jejich hodnoty, a připomenout si, že to není indikátor vaší přitažlivosti, pokud tato myšlenka někdy vstoupí do vašeho mysl, říká.

2. Promluvte si se svým partnerem

Mluvili jste vy a váš partner o jejich erektilní dysfunkci? Pokud ne, je čas chatovat. A vzhledem k tomu, že sexuální dysfunkce může ovlivnit Všechno večírky vztahu, rozhodně nemusíte čekat, až to váš partner vychovává, říká Neal. Ve skutečnosti, pokud ano, můžete čekat docela dlouho. "Mohlo by pro ně být opravdu obtížné to vychovávat," říká. "Takže si vyberte čas, kdy jste neměli jen sex, když jsou uvolněné, a jsou schopni konverzaci zpracovat.„Když jste na procházce nebo nad kávou, fungovaly by dobře, pro dva příklady.

Pokud jde o jak vychovávat to? Jedním slovem: soucitně."Snažte se být jemný se svými slovy a ujistit svého partnera, že tím, čeho se o tom snažíte dosáhnout, je pro vás oba lepší sexuální život," říká sexuální pedagog Searah Deysach, majitelka Early To Bed, se sídlem v Chicagu, v Chicagu, v Chicagu, se sídlem v Chicagu Společnost s potěšením. "Je dobré si uvědomit, že i když by to mohlo být trapné nebo těžké [v tuto chvíli], všichni partneři budou mít prospěch z otevřeného a čestného rozhovoru o vašem sexuálním životě nebo jeho nedostatku," říká.

Za tímto účelem Deysach doporučuje sendviču své obavy o ED vašeho partnera mezi dvěma komplimenty. Zde je jeden příklad: Miluji způsob, jakým se cítíš, když jsi uvnitř mě. Poslední několikrát jsme měli sex, přecházeli jsme na jiný sexuální akt, protože jste těžko zůstali tvrdě. Je něco, co bychom se mohli pokusit pomoci vám udržet vaši erekci? Rád bych našel způsob, jak s vámi mít pronikání. A tady je další: Víš, jak jsem do tebe, a chci s vámi mít všechny různé druhy sexu. Není to pro mě nic velkého, že nemůžete zůstat po dobu tvrdé doby, kdy máme sex. Ale chtěl jsem jen zjistit, jestli bychom mohli najít způsob, jak to společně pracovat.

3. Promluvte si s třetí stranou

Pokud se vy a váš partner snažíte mluvit o vašem sexuálním životě, Neal říká, že profesionál v oblasti duševního zdraví může pomoci. Mohou vést diskusi citlivým způsobem a zároveň ověřit vaše potřeby i pocity.

Můžete představit myšlenku tím, že řeknete: Opravdu to s tebou chci přijít. Protože oba o tom těžko mluvíme, myslel jsem si, že by mohlo být užitečné přinést profesionála. Jak byste se k tomu cítili?

"Mohli byste se také rozhodnout mluvit s důvěryhodnými přáteli o vašich pocitech frustrace, zklamání nebo zmatku," dodává Neal.

4. Znovu přezkoumáte svou definici pohlaví

Mnoho z nás „klademe tolik důrazu na erekce, že je nepravdivě přirovnáváme k samotnému sexu,“ říká Neal. Ale sex není tvrdá erekce; Rovněž to není výhradně tvrdý penis vstupující do pochvy (nebo konečníku nebo ústa). "Myslet mimo krabici P-in-V vám může ukázat, že všichni-bez schopností a konfigurací svého těla-mohou mít sex," říká Neal.

Podle psychoterapeuta a sexuálního a vztahového odborníka Rachel Wright, LMFT, sex lze definovat jako jakýkoli smysluplný akt potěšení. I když rozšiřování definice pohlaví může mít prospěch lidi ve všech konstrukcích vztahu, může to být obzvláště výhodné pro lidi, kteří chodí s někým s erektilní dysfunkcí.

Chcete -li získat lepší pochopení toho, jak pro vás sex vypadá, a v kontextu vašeho osobního vztahu zvažte vytvoření společného seznamu způsobu sexu cítí pro vás oba. Seznam všech přídavných jmen, která by mohla popsat pohlaví, které máte, a poté vytvořte druhý seznam aktivit, které mohou vyvolat stejné pocity. Neomezujte činnosti ve druhém seznamu na věci, které zahrnují ústa, genitálie a zadky. Místo toho se nechte zahrnout věci jako: Přitulit se ve vaně nebo masírování nohou, a tak dále. Otevře se dveře pro všechny druhy nepenetrativních-ale stále super uspokojujících pohlavních aktů, aby se dostali do vašeho sexuálního repertoáru.

5. Rozbalte, proč máte rádi sex

Jistě, „to se cítí dobře“ může být jedním z důvodů, proč se vám líbí sex. Ale často existují i ​​jiné důvody, říká Deysach. Například, možná vám sex pomůže vypnout pracovní mozek, nebo možná fyzický dotek je to, jak vyjadřujete svou lásku, a sex je primárním příkladem dotyku ve vašem vztahu.

Jakmile se identifikujete proč Máte rádi sex, můžete svůj život doplnit dalšími činy, které tyto důvody splňují. Pokud například sex je obvykle to, co vám na konci týdne pomůže znovu se spojit se svým partnerem, možná existují i ​​jiné věci, které mohou toto opětovné připojení usnadnit (myslím: Týdenní noční noci, čas na spaní bez telefonu a společné sprchy).

6. Přineste výrobky potěšení

PSA: Penis vašeho partnera není jediná věc, která vás může proniknout-a to je nezbytné si pamatovat pro každého, kdo chodí s někým s erektilní dysfunkcí. "Existuje spousta hraček, které mohou nahradit erekci," říká Neal. Nejviditelnější volby jsou dilda a dutá dilda, která se někdy nazývají penisové rukávy nebo prodlužování penisu.

Například při nošení postroje jako Spareparts Deuce Harness bude mít váš partner tvrdý falus přímo pod jejich ochlupení, což jim umožňuje pokračovat v pronikání dlouho poté, co ztratili erekci, říká Deysach. Tam jsou také vyhloubená dilda, jako je prodlužovatel Vixen Colossus, který se hodí k nereálnému penisu a umožňuje pokračující pronikání, bez ohledu na skutečnou erekci, dodává Deysach.

Kromě dilda jsou zde také vibrátory G-Spot, hůlky z nerezové oceli, chapadlo a králičí vibrace, které lze použít pro penetrační hru s partnerem-nebo často dokonce i penisem, potřebnými. "K dispozici je také nové zařízení s názvem Balldo, což je hračka, která se hodí nad vašimi varlaty a promění je v dildo," říká Deysach. (Ano, opravdu.) A znovu, pokud jste otevřeni rozšířením definice sexu mimo vaginální penetraci, existují také vibrátory prstů, zadek, sací hračky, svorky a další. Jak říká Neal, „Pokud jde o sexuální hračky, jediným limitem je vaše kreativita.“

7. Snažte se nestresovat

Není pochyb o tom, že se to snadněji říká, než uděláte pro všechny zúčastněné strany. Ale pokud můžete, zkuste omezit stres kolem erekce, říká Neal. "Stres a tlak mohou ED ve skutečnosti zhoršit," říká.

Spíše než se obávat, zda se dotyčný penis dostane nebo zůstane tvrdý, pamatujte, že zdravá perspektiva, kreativita a uvolněný přístup vám pomůže tuto konkrétní výzvu překonat, říká.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy na špičkové značky wellness a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se dobře+, Naše online komunita zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.