7 tipů pro přivádění plachého člověka do konverzace, kterou si můžete užít

I když může být užitečné vymyslet pár konverzačních startérů, které mají na dosah ruky, odolejte nutkání účtovat dopředu od tématu k tématu, pokud se zdá, že se nehybná osoba ponoří. "Místo toho tiše spočítejte až do 10 poté, co skončíte, abyste byli jasné, že vás také zájem o jejich myšlenky," říká Dr. Carmichael.

2. Zeptejte se otevřených otázek.

Otázky, které mají odpověď „ano“ nebo „ne“, mají tendenci vyvolávat právě to a ne nic jiného od plachého člověka. Vedení otázek „Jak“ nebo „proč“ však přirozeně podporuje více dialogu, říká Dr. Daramus.

Konkrétně tyto typy otázek často vedou k dalším následným otázkám, které můžete odhalit prostřednictvím toho, co DR. Carmichael volá reflexní práci. "Začněte tím, že volně shrnete to, co jim člověk řekl, a pak se pozastavte a zeptejte se:" Je to o tom, že správně?'nebo' Co mi chybí?,'" ona říká. "Nebo byste je mohli dokonce vzít zpět včas s otázkami, jako je:" Měl jsi tu zkušenost předtím?'nebo' Co si myslíš, že k tomu vedlo?'“

3. Odpovídat jejich konverzační vibraci.

Protože známost má tendenci rozmnožit pohodlí, můžete také zkusit vrátit zpět vše, co dostáváte, říká Dr. Carmichael. To znamená, že pokud dostáváte pouze dva slovní odpovědi, zkuste také dát krátké odpovědi v odpovědi. I když by se to mohlo zdát, že by to omezilo konverzaci, může mít ve skutečnosti opačný účinek, jak upravit úroveň odpovědnosti, kterou druhá osoba cítí, takže jsou více inspirováni k tomu, aby začali dávat (a zase, více) Vaše řeč.

4. Zrcadlí jejich řeč těla.

Stejně jako byste mohli sledovat vedení plachého člověka v dialogu, můžete také přijmout podobné umístění těla jako jejich, říká Dr. Carmichael. Pokud například sedí stočené na gauči, můžete je také uklidnit a také stočit se,. "V tomto případě, jakmile dosáhnete nějaké synchronicity, pak se můžete pokusit trochu otevřít své tělo. A možná jen zjistíte, že to přirozeně dělají, “říká Dr. Carmichael.

5. Vyprávějte své zkušenosti.

Pokud se konverzace začne trochu zkreslit, může být užitečné to docela doslova promluvit. "Můžete něco říct jako:" Nechci, abys měl pocit, že na tebe jen mluvím, "nebo" opravdu bych rád slyšel, co o tom musíte říct, "říká Dr. Carmichael. To slouží účelu osvětlení jakéhokoli nepohodlí, které můžete cítit-plachý člověk není čtenář mysli po všem-a poskytuje trochu ujištění, že se mohou cítit pohodlně, když nabízejí svůj názor.

6. Zapojit třetí prvek-ať už je to jiná osoba nebo činnost.

Interakce jeden na jednoho se může cítit zastrašující než skupinová konverzace, říká Dr. Daramus, pokud můžete, zkuste zapojit jinou osobu nebo pár lidí. "Nezapomeňte se požádat o názor plachého člověka jednou za čas, aby věděli, že je to výslovně chtěl," říká. To jim také zabrání ztrátě ve skupině.

Pokud plánujete předem, můžete také více tlačit z plachého člověka naplánováním činnosti kolem vaší konverzace. Cvičení, třída umění nebo událost mohou působit jako něco, co se vám podaří spojit, a v tuto chvíli může přirozeně poskytnout několik témat konverzace, Dr. DALAMUS DODÁVÁ.

7. Vědět, kdy si to odpočinout.

Pokud dokážete cítit větší neochotu nebo nervozitu po pěti minutách do chatu, než jste si všimli, když jste se původně ponořili, je nejlepší jemně ukončit konverzaci s špičatým návrhem na mluvení později. "Najděte důvod, proč se budete muset znovu připojit, například žádost o recept nebo název písně," říká Dr. Daramus. Tímto způsobem se váš návrh nebude cítit jako prázdný slib.

Bez ohledu na to, proč konverzace skončila nebo zda se to stalo dříve, než jste doufali, zkuste se vyhnout konstrukci závěru nebo plachého ticha jako osobní odmítnutí vás, říká Dr. Carmichael. Místo toho se zaměřte na nahrazení této myšlenky připomenutím pro sebe, že jakákoli dobrá konverzace je přinejmenším obousměrná ulice a samozřejmě není možné řídit oběma způsoby najednou.

Wellness intel, který potřebujete-bez BS, které se dnes nezaregistrujete, abyste měli nejnovější (a největší) zprávy o pohodě a tipy schválené odborníkem doručené přímo do vaší doručené pošty.