Kromě výběru správných produktů mohou určité změny životního stylu pomoci udržet suchost pokožky hlavy na uzdě. „Omezte nadměrné mytí a drhnutí, ale nemlápněte se, a to ani proto, že to může také přispět k občasnému svědění,“ říká Dr. Chwalek, který doporučuje šamponovat minimálně každé dva až tři dny a vyhýbá se horké vodě. „Můžete se také rozhodnout pro příležitostné ošetření oleje na pokožku hlavy s přísadami, jako je jojoba olej,“ dodává.
Pokud nemůžete zabránit od začátku suché pokožky hlavy, budete chtít hledat ty nejlepší suché ingredience ošetření na hlavě, které by ji pomohly uklidnit. „Kokosový olej, olej z čajovníku, bambucké máslo, zinek, octa jablečného moštu, některé produkty CBD a lískový lískový. Dr. Chwalek poznamenává, že ingredience jako ketokonazol, kyselina salicylová, sulfid selenu, zinek a olej z čajovníku-které se obvykle používají k boji proti lupičům. A pokud problém přetrvává navzdory vašemu nejlepšímu úsilí, nezapomeňte se přihlásit u dermatologa certifikovaného na desce, aby přišel s nejlepším akčním plánem, který může vyžadovat lék na předpis.
Podle Hadleyho Kinga, MD, FAAD, dermatolog s certifikací na desce, její oblíbený šampon pro suchou pokožku hlavy je vytvořen s pyrithonem zinkem. „Šampon Kamedis anti lupky obsahuje Pyrithione Zinc, který pomáhá ovládat lupiny, stejně jako kyselinu salicylovou, která pomáhá odstranit odumřetou pokožku,“ říká Dr. Král. „Je to bez SLS, ale má jemné detergenty pro lehce pěnivý zážitek, který nevytváří pokožku hlavy a vlasy, a obsahuje botanické extrakty s uklidňujícími vlastnostmi."
Pokud máte lupiny, Dr. Král navrhuje, aby vaše vlasy méně často umývaly (myslíte méně než čtyřikrát týdně), protože to může přispět k vzplanutí. „Může to být kvůli kvasinkám na pokožce hlavy, které přispívají k zánětu,“ říká. Šampony lupů mohou pomoci při řízení stavu, ale v případě, že to nestačí, Dr. King doporučuje navštívit dermatologa. „Dermatolog může poskytnout lokální kortikosteroid na předpis, který pomůže snížit zánět v pokožce hlavy,“ Dr. Král dodává.
Toto ošetření bojující proti vločce zabalí jeden dva ingredience, aby pomohl s podrážděním. "Má arganový olej, který je bohatý na vitamín E a kyselinu salicylovou, což může pomoci léčit přebytečný olej a odlupovat jakékoli hromadění," říká Dr. Chwalek. Jednoduše masíruje pár kapek do pokožky hlavy a nechte ji sedět po dobu pěti až 10 minut, poté pročesejte, opláchněte a sledujte šamponem a kondicionérem.
Kupuj teď Bosleymd, Skalp Relief Anti -Dondruff Shampoo s Pyrithione Zinc - 27 $.00Ačkoli je tento produkt technicky určen pro lupiny, Friese poznamenává, že je také skvělý pro boj s suchou pokožkou hlavy. "Stejně jako my s našimi tvářemi a těly, odlupování pokožky hlavy je důležité," říká. "Doporučuji tento peeling, který má přirozeně rozpuštěné částice cukru, pro mírnou, ale efektivní odlupování pokožky hlavy.„Jen to nezapomeňte jemně a střídmě používat, abyste to nepřeháněli na exfoliaci (věřte mi (věřte mi.).
Kupuj teď Mizani, péče o pokožku hlavy uklidňující plech.00Pro ošetření suché pokožky hlavy, která je hydratační i uklidňující, nehledejte nic jiného než toto lehké mléko. "Má avokádový olej, Aloe Vera a Mentol, aby zvlhčovali a zklidňovali pokožku hlavy," říká Dr. Chwelak. Má to být ponecháno na vaší pokožce hlavy, takže ji můžete použít kdekoli, kde budete bojovat na cestách.
Kupuj teď OGX, extra pevnost ošetření na suché pokožce - 8 $.00Toto ošetření Drugstore Dry Scal hlavy má vzorec „extra síly“, který odrazí všechny druhy vloček. "Má olej z čajovníku, který je antibakteriální a antimykotik, a pomáhá s lupinami, stejně jako máta a líška čarodějnice, které mohou uklidnit zánět," říká Dr. Chwelak.
Kupuj teď Oribe, vyrovnaný šampon s pokožkou hlavy - 52 $.00Pokud jste ochotni se vydělat na suché ošetření na pokožce, tento je hodný nákup. "Má kyselinu salicylovou, která může pomoci odlupovat odlupování a vitamíny C a E, bambucké máslo a niacinamid," říká Dr. Chwelak, dodal, že poslední dvě ingredience jsou zvláště užitečné pro uklidnění podráždění a zvlhčení pokožky. Jako Dr. Chwelak to říká: „Je to příjemné pochoutky pro citlivé skalpy.“
Kupuj teď Briogeo, oživení pokožky hlavy - 32 $.00S kombinací uhlí, čajovníku a oleje čarodějnice a lískové čarodějnice, toto sérum detoxikuje a vyváží vaši pokožku hlavy, aby mohla zůstat přirozeně hydratovaná sama o sobě. Je také vyrobeno s biotinem pro posílení a záření vašich pramenů.
Kupuj teď Kamedis, Ultimate Anti -Dondruff Kit - 25 $.00Dr. King's Top Choice, Kamedis Ultimate Luckfuff Kit je formulován s jedním procentním pyrithionem zinkem, aby potlačil známky lupů, ovládání svědění a obnovení hydratace na vyprahlé buňky hlavy hlavy. Sada přichází s šamponem a mlékem, takže získáte dva produkty za cenu jednoho. Chcete-li použít, naneste na mokré vlasy, jemně masáž a opláchněte se po dvou až tříminutové čekací době. Použijte to a jste na dobré cestě do města Anti-Atch.
Kupuj teďPotřebujete pomoc při určování, pokud jednáte s lupy nebo suchou pokožkou hlavy? Podívejte se na video níže.
Chtějí ještě více kosmetického intel od našich editorů? Připojte se dobře+dobré Skvělý tisk Facebook skupina (a sledujte nás Instagram) pro tipy a triky.