7 zdravých pohybů schválených celebritou, aby vás dostali z vaší prkna

Power Ball - Ellie Goulding

Pro extra tvrdé cvičení kombinuje zpěvačka Powerhouse (OH a běžící feťák) zavádění medicíny pod jednou rukou s jednoručním push-up ... ano, zatímco ona prkna. Připraven to vyzkoušet?!

A trochu více fitness intel z nejslavnějších tváří v tělocvičně: Jennifer Aniston přísahá kombo geniální trénink, Gisele se zaměřuje na její dýchání a Jennifer Lawrence věnuje stejnou pozornost zdravé stravě a čase se svým trenérem s jejím trenérem se svým trenérem se svým trenérem věnuje zdravou stravu a čas se svým trenérem.