6 párů letních bot pro ploché nohy, které jsou roztomilé, a přepravované podiatristy

Podpora paty

Podpora paty, která udržuje vaši nohu na místě, je nezbytná, aby se zabránilo dalšímu napětí na vaší noze, stejně jako šlachy kotníku a nohou. Miguel Cunha, DPM, podiatrista se sídlem v New Yorku a zakladatel Gotham Footcare, dříve sdílel jeho radu, co hledat v letním sandálu s Dobře+dobře. Říká, že je důležité najít pár s popruhem kotníku pro další podporu paty. Tím se zvýší stabilitu, sníží šanci zkrouceného nebo podvrtnutého kotníku a pomůže zabezpečit botu na noze, aby se na nohou nemuselo uchopit na nohou tolik.

Tuhé podrážky

Flexibilita je jedna věc, kterou v letním sandálu moc nechcete, pokud máte ploché krmivo. Robustní chodidla pomáhají zabránit nohám v pohybu dovnitř. Bohužel, většina žabků, baletních bytů a tenkých sandálů, které nezvednou nohu příliš daleko od země, má velmi chatrné a flexibilní podrážky, jakož i minimální podpěru oblouku a paty, díky nimž jsou méně ideální letní botu pro lidi s ploché nohy, vysvětluje Dr. Mehta.

6 letních bot k nakupování, pokud máte ploché nohy

Hush Puppies Brite Jells Quarter popruh sandál - $ 70.00

Hledáte nostalgii se stranou pohodlí? Tyto želé sandály se vrací zpět do letních táborových dnů se svými zábavnými barvami a pocitem. Ale ochranná známka značky odrazená noha, která je skrytá v klínu.

Kupuj teď

Vionic Aris Lace Up Sneaker - 130 $.00

Pokud byste se raději rozhodli pro blízkový čas, která stále nasměruje letní vibrace s zábavnou barvou a stylem, jsou tyto vioonské plížičky pro vás. Recenzenti tleskají nohou Vio-Motion za svou úžasnou podporu oblouku. Jeden dokonce napsal: „Miluji je! Jsou opravdu roztomilé a stále velmi pohodlné. Existuje zvláštní podpora, která vás udrží celý den, ať už jste jen nakupovali nebo cvičili!“

Kupuj teď

Kinetický sandál Sorel - 130 $.00

Protože oblohy vysoké podpatky nejsou pro vaše podrážky nejlaskavější, Dr. Mehta navrhuje, aby se rozhodl pro platformu nebo klínový sandál, pokud stále chcete přidat několik palců, ale také udržujte své ploché nohy pohodlně. Tento odolný atletický pár je stylový a nabízí silnější podrážku pro absorpci šoků a podpěru oblouku. Je také vybaven kotníkovým popruhem, který udržuje nohu zamčenou na místě při procházce.

Kupuj teď

Birkenstock Callan - 140 $.00

Pokud jsou dvě věci pravdivé, je to, že Birkenstocks jsou nesmírně pohodlné a že v létě se nemůžete pokazit s bílým skluzem na botě. Dr. Mehta „miluje, že [Birkenstocks] se vrátil, protože nabízejí obloukovou podporu a širokou krabici na špičce.„Tyto všestranné boty jsou uvolněné, měkké a dostatečně podpůrné, aby se nosily po celý den.

Kupuj teď

Naturalizer Early Bird Sandal - 60 $.00

Tyto prodyšné sandály mají téměř dvoupalcový klín, pokud se rozhodnete pro malou patu, ale také máte podrážku odolných proti skluzu a dvojí popředí, aby vaše nohy udržovaly v bezpečí a podporované. Jsou také vyrobeny s technologií v základně, která obryje vaše nohy pro celodenní pohodlí.

Kupuj teď

Dr. Scholl's Retreat Sustainable Sport Sandal - 110 $.00

Tento Cushy, Sport sandál přináší vašemu letnímu šatníku udržitelnost. Obložení a horní část jsou vyrobeny z recyklovaných lahví a podešev je vyroben z rostlinných řas, která snižuje potřebu výroby a plýtvání plastu a plýtvání. Jsou také lehké, snadné převzetí a vypínání a oblouk je perfektní kombinací polštářového měkkého a podpůrného.

Kupuj teď

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.