5 tipů pro nejvíce organizovanou spíž * vůbec, * od registrovaného dietologa

Jednu sekundu, vaše spíž je zcela neposkvrněná a dokonale organizovaná a další dobře, řekněme po odpoledním občerstvení, šílenou pomlčku, která najde vaše Ashwagandha a nový zátah potravin, všechno je vše je všude opět. Co je tedy dívka dělat, aby udržovala věci vypadající svěží? Podívejte se samozřejmě na radu.

Je snadné získat případ závisti spíž pokaždé, když výživa svlékne zakladatele a dobře+dobrý člen rady McKel Hill, MS, RDN, LDN, zveřejňuje obrázky jejího chtíče-hodného, ​​Mason-Jar naplněného prostoru na Instagramu. Ale její #Shelfie není tak těžké replikovat-zejména s několika tipy organizace přímo od registrované dietology.

„Organizovaná spíž nabízí rychlý přístup k ingrediencím, udržuje zdravé potraviny zásoby a připravené k použití a usnadňuje vaření doma a usnadňuje vaření. Nemluvě o tom, že vás při plánování jídla vezme na status."-Mckel Hill."

„Chceš mít kuchyň, kterou opravdu miluješ trávit čas a organizovaná spíž v tom hraje obrovskou roli,“ říká mi Hill. „Organizovaná spíž nabízí rychlý přístup k ingrediencím, udržuje zdravé potraviny zásoby a připravené k použití a usnadňuje vaření doma a usnadňuje vaření. Nemluvě o tom, že vás při plánování jídla vezme na status."

Níže uchopte několik tipů z Hilla, aby vaše police spíž odrážela vaše nejvíce organizované já.

Zde je 5 tipů společnosti McKel Hill na nejo organizovanější spíž vůbec.

1. Použijte konzistentní styl sklenic

Zbavte se všech těchto náhodných kontejnerů a vydejte se na svěží a jednotný pohled investováním do někoho-uhodli jste to!-Důvěryhodný zednářský nádoby.

„V průběhu let jsem zjistil, že skladování všeho ve vzduchotěsných nádobách, jako jsou zednické nádoby nebo skleněné kanystry, je nutností,“ říká Hill. „Konzistentní styl sklenic okamžitě přináší do prostoru uklizenou jednoduchost a eliminuje zbytečný plast a obaly. Nezapomeňte používat štítky na sklenicích, abyste správně označili, co je uvnitř-je nutné, aby spíž fungovala pro rychlý přístup."

2. Použijte gramofony pro nepříjemné prostory a těsné rohy

Jeden z nejjednodušších způsobů, jak se vyhnout nepořádku? Získejte nějaké gramofony, které vám brání v tom, abyste se museli zamíchat skrz všechny své komory, abyste našli to, co hledáte.

„Masonovy nádoby se snadno hodí na líné gramofony Susan, díky nimž je skladování často používané potraviny zábavné a snadné,“ říká Hill.

3. Ukládejte občerstvení a hromadné předměty do velkých zásobníků

Mít hodně občerstvení, ale ne kde je roztomilý? Tak se koše se stanou vašimi novými BFF.

„Abych udržel věci organizované, ukládám všechny občerstvení a hromadné předměty v koších bílých kovů, které mi umožňují vidět, co je v každém koši na horní polici ohraničené,“ říká Hill.

4. Využijte třístupňový krok pro plechovky nebo kořenící nádoby

Koření jsou ruce dolů nejjednodušší komorou spíž na nesprávné místo, a tento tip vás zabrání zdvojnásobení (nebo ztrojnásobení!) až poté, co se originál skrývá v zadním rohu.

„Používám koření téměř v každém jídle, smoothie a nápoji, které dělám, takže mít funkční police koření je pro mě důležité,“ říká Hill. „Ukládám všechny své sklenice na skleněné koření na malou bambusovou stohovatelnou polici."

5. Umístěte výživu, živinově husté ingredience

Omlouvám se, cukr, ale není k dispozici žádné hlavní umístění ve zdravé spíži. Nejlepší místa v domě jsou vyhrazena pro zdravé go-tos.

„Nejlepší střední police-nejpřímější pohled, když otevřu svou spíž-je, kde ukládám ořechy a semena ve sklenicích,“ říká Hill. „Buďte strategičtí o tom, co jste na polici položili dopředu a střed; chcete, aby výživné ingredience zůstaly na vrcholu mysli a v jasném zraku."

Chcete více tipů? Získejte Hill's Full Pantry Tour na výživě svléknuté. Nebo si nechte radu, jak dát své noční rutině na většení zdravé podpory.