5 produktů retinolu, které jsou tak jemné, derms tvrdí, že je můžete dokonce použít s ekzémem

To znamená, Dr. Green připouští, že je známo, že retinoidy dráždí kůži, když jsou poprvé zavedeny, a mohou způsobit nepříznivé vedlejší účinky, jako je suchost, citlivost na sluneční světlo, zarudnutí a puchýře (aka „retinolské ošklivé“). Z tohoto důvodu, dr. Green říká, že je důležité mít na paměti nejen retinoid, který zavádíte do své rutiny, ale také o síle vaší startovní kožní bariéry.

Jak správně používat retinol s ekzémem

"Ačkoliv retinoidy mohou vyvolat ekzémové vzplanutí, nabízejí velké výhody, pokud je dokážete začlenit do vašeho režimu péče o pokožku," říká a poznamenává, že provedení několika předběžných kroků způsobí, jak je náchylný k ekzému Kůže bude reagovat na retinoidy.

"Nejprve budete muset posílit kožní bariéru, protože ti s ekzémem mají suchou pokožku kvůli kompromitované kožní bariéře. Chcete -li se připravit na zavedení retinoidů, měli byste každý den zvlhčit, zejména hned po sprše. Také byste měli přestat exfoliaci po dobu nejméně dvou týdnů při používání opalovacího krému s SPF 30 a více.“

Jakmile jste se zavázali k těmto krokům, Dr. Green říká, že je naprosto v pořádku zavést do své rutiny dvakrát týdně volně prodejného retinolu do vaší rutiny. Produkty OTC fungují nejlépe, protože tyto vzorce jsou méně silné než retinoidy na předpis a jejich použití pouze dvakrát týdně umožní vaší pokožce upravit. Pokud se vaše pokožka po několika týdnech používání dobře prodává, Dr. Green říká, že jej můžete používat častěji a/nebo přechod na vyšší dávkovou retinoid.

„Při používání jakéhokoli retinoidu se ujistěte, že je použita částka velikosti hrachu po zvlhčuje obličej, aby se minimalizovala suchost, “říká. „Obvykle trvá asi tři týdny, než se vaše kožní buňky přizpůsobí retinoidům, a mírné zarudnutí a podráždění jsou známkou toho, že to funguje. Ale pokud zažijete extrémní nepohodlí a rozptýlené zarudnutí, může to znamenat, že musíte přepnout na nižší dávku nebo používat retinoidy méně často.“

Produkty retinolu schválené dermatologem pro pokožku náchylnou k ekzému

Ne všechny retinoidy jsou vytvořeny stejné. „Kyselina retinová nebo Tretinoin je forma retinoidy, kterou může pokožka použít, což z ní činí nejsilnější, ale je k dispozici pouze na předpis,“ říká dermatolog DR na bázi NYC DR. Hadley King. „Dalšími retinoidy, které se běžně vyskytují v produktech OTC, jsou retinyl palmitát, retinol a sítniceddehyd. Tito musí podstoupit proces převodu, aby se proměnili na kyselinu rebinovou, než je může pokožka použít ... čím více kroků je třeba převést na kyselinu rebinovou, tím slabší je retinoid je retinoid.„Takže pro ty, kteří mají citlivou pokožku, kteří nemohou tolerovat silnější formy ingredience, retinolu nebo retinyl palmitátu, mohou být lepšími možnostmi.“

Potřebujete doporučení? Najděte pět, níže.

Murad Retinol Youth Renewal Night Cream - 84 $.00

"Murad retinol Youth Renewal Night Cream pracuje pro všechny typy pleti a minimalizuje příznaky stárnutí a současně posiluje bariéru pokožky," říká Dr. Zelená. „Obsahuje rychle působící retinoid, časově vydaný retinol a posilovač retinolu, který uživatelům poskytne mladistvý vzhled. Obsahuje také niacinamid a picolinamid, které chrání před poškozením životního prostředí a přitom udržují vaši pokožku svěží a hydratovanou.

Kupuj teď

Versed Press Restartujte Gentle retinol sérum - 22 $.00

"Tento produkt je speciálně formulován pro ty, kteří mají citlivou pokožku a uživateli Retinolu," říká DR. Zelená. „Obsahuje mikrokapsulovaný retinol, nižší dávkový retinol než většina ostatních produktů, což minimalizuje podráždění a zarudnutí pokožky. Kromě toho toto sérum také obsahuje další deriváty retinolu, jako jsou Bakuchiol a Arophira, které také pomáhají rozjasnit pokožku, minimalizovat zvětšené póry a snižování vzhledu jemných linií a vrásek.“

Kupuj teď

Pacifica probudit krásný přes noc retinoidní krém - 24 $.00

"Pacifica probudí se krásný přes noc retinoidní krém je lehký retinoidní krém, který se můžete cítit dobře používat, protože je 100% veganský a bez krutosti, a obsahuje ingredience, které jsou klinicky prokázány, že opravují vaši pokožku při spánku," říká, "říká," říká, "říká Dr. Zelená. „Vyrábí se z granativních retinoidů, které jsou méně dráždivé než tradiční retinol, zatímco stále mají stejné vlastnosti proti stárnutí a anti-akné. Tento produkt také obsahuje extrakty melatoninu a quinoa, které bojují s volnými radikály a udržují pokožku hydratovanou po celou noc.

Kupuj teď

Obyčejný retinol 0.2% v Squalene - 7 $.00

"Obyčejný retinol 0.2% v Squalene obsahuje jen 0.2 procenta retinolu, který může pomoci při vzhledu fotodamage a textových nesrovnalostí, zatímco je jemný na kůži, “říká Dr. Zelená. „Tento produkt je také velmi cenově dostupný za pouhých 7 $ a je dobrým začátečníkem Retinolu, aby se zjistilo, zda by se pro vás Retinol dobře hodí.“

Kupuj teď

MgskinLabs, Inc Essential Antioxidant Infusion - 150 $.00

"Moje mgskinlabs, v Inf Essential Antioxidant Infusion pracuje pro všechny typy pleti, včetně těch s ekzémem," říká DR. Zelená. „Tato jedinečná formulace obsahuje vitamíny A (retinol), C, E a další živiny, které pracují na odlupování vaší pokožky a poskytují vám mladistvý a zářící vzhled. Tento produkt funguje skvěle při snižování jemných linií a zlepšování textury kůže, aniž by způsobil podráždění. Kromě toho obsahuje dimethikon a cyklomethicon, které jsou jemné, zvlhčující ingredience.“

Kupuj teď

S sebou

Stručně řečeno, můžete použít retinol, pokud máte ekzém, ale musíte tak učinit opatrně. A i když jste opatrní, jak a kdy a jaký druh retinolu používáte, je důležité pochopit, že proces retinizace může způsobit nepříznivé účinky za prvních několik týdnů.

"Použití retinoidů zhoršuje vaši pokožku, než zlepší ji po dobu asi tří týdnů, jak se vaše pokožka aklimatuje," říká Dr. Zelená. „Mezi běžné vedlejší účinky patří suchost, zarudnutí, těsnost a mírné loupání. Pokud je koncentrace retinolu příliš vysoká, můžete zažít další závažnější vedlejší účinky, jako jsou svědění a šupinaté záplaty. Ekzémové vzplanutí jsou také možné, ale jsou vzácné s jemnějšími formulacemi retinolu a pomalé začlenění do vaší rutiny péče o pokožku.“

Pokud však dokážete shromáždit trpělivost, abyste se s tím vypořádali, Dr. Green říká, že byste měli zažít méně časté útěky akné a celkově omlazený vzhled do šesti měsíců od použití, což může nakonec pomoci snížit zarudnutí a texturní obavy související s ekzémem a texturní obavy. Jen to vezměte pomalu, sledujte cenu a cokoli děláte, nezapomeňte nosit opalovací krém, protože retinol zvyšuje kůži náchylnější k spálení, což pak může vést k zarudnutí z úplně jiného důvodu.

"Pokud máte nějaké obavy, poraďte se s dermatologem s certifikací na desce, abyste našli léčebný plán, který funguje pro vaši pokožku," Dr. Green uzavírá.

Pro více Intel o tom, jak správně představit Retinol do jakékoli rutiny, naleznete v níže uvedeném videu.

Chtějí ještě více kosmetického intel od našich editorů? Sledujte náš účet Instagramu FinePrint) pro tipy a triky, které musíte vědět.