4 věci, které by dermatolog * nikdy * neudělal ekzematózní, akné náchylný k pokožce

Pro zmírnění akné je fanouškem používání retinoidů na předpis, které může váš dermatolog monitorovat, aby se zajistilo, že nedráždí vaši pokožku a nezpůsobuje vzplanutí ekzému. Pro možnost volně prodejného hledejte mírné retinoidy, které jsou vhodné pro citlivou pokožku, jako je adaplanový gel (který najdete v místním lékárně). Nezapomeňte tyto produkty představit do své rutiny pomalu a pokud zažijete nějaké podráždění, “snížte je používání každý druhý den nebo dokonce třikrát týdně, pokud je to potřeba, aby se zabránilo nežádoucím vedlejším účinkům,“ říká.

2) Overcleanse

Při udržování čisté pokožky je pro správu akné nezbytné, nechcete ji přehánět. Když nadměrně čistíte nebo nadměrně vylučujete, můžete narušit kožní mikrobiom a zažít další zánět, něco, co spouští jak akné, tak ekzém.

„Zdůrazňuji důležitost jemných čističů,“ říká Dr. Woolery Lloyd. „Vyhnul bych se používání mechanických kartáčů, peelingů nebo exfoliačních produktů na akné v kůži náchylné k ekzému."

Pokud chcete použít něco s mírným exfoliačním prvkem, rozhodněte se pro vzorec vyrobený z mandelické nebo mléčné kyseliny, o nichž je známo, že jsou nejjemnější alfa-hydroxy kyseliny, které mohou stále efektivně odklonit odumřetou kůži chemickou exfoliací.

3) Přeskočte na zvlhčovač

Když máte akné, je lákavé rozsvítit zvlhčovač, abyste se vyhnuli přidání do oleje, který je již na tváři. Ale Dr. Woolery-Lloyd říká, že použití adekvátního zvlhčovače je klíčem k udržení zklidnění pokožky. „Vždycky zdůrazňuji důležitost zvlhčovače na bázi ceramidu při léčbě akné v pokožce suché akné,“ říká. „Jedna studie naznačila, že zvlhčovače na bázi ceramidů mohou zlepšit snášenlivost retinoidů.„Je to proto, že Ceramides operuje vaši kožní bariéru, která nejen pomáhá uklidnit a léčit ekzém, ale také způsobí, že vaše pokožka je dostatečně silná, aby tolerovala některé složky boje proti akné, o nichž je známo, že způsobují podráždění.

4) Pohybujte se příliš rychle

„Začněte pomalu s akné v pokožce náchylné k ekzému,“ říká Dr. Woolery-Lloyd. „Je lepší začít s jedním léčebným produktem najednou, než začít s agresivním režimem s více produkty a podráždit se."

Chtějí ještě více kosmetického intel od našich editorů? Sledujte náš účet Instagramu FinePrint pro tipy a triky, které musíte vědět.