3 malé způsoby, jak se ukázat pro ženy ve vašem životě, právě včas na Galentine's Day

Denně počítáte své šťastné hvězdy pro svůj tým (křičte na kamarády, kteří poukazují na to, že máte na zubech rtěnku, pokaždé), ale není mnoho oficiálních příležitostí (mimo narozeniny), aby je osprchovali Všechno Vděčnost, kterou si zaslouží.

Proto jsme se spojili s Justin's®-tvůrci šíleně lahodných šálků čokoládového ořechového másla, aby dohromady dohromady průvodce Galentine, který vám pomohl osladit něčí den. A abychom se zdravě zvraceli na typicky valentýnské sezóně navázané cukrovinky, konzultovali jsme May Zhu, RDN a zakladatelku výživy, za její radu ohledně zdravých, upřímných gest.

13. února jste vyzváni, abyste vytáhli všechny zastávky pro velkolepé ženy ve vašem životě-Aka, aka, která nikdy nezapomene zalévat vaše sukulenty a pracovní manželku, která zná celou vaši historii seznamování, ale nikdy vás neposuzovala jednou vás.

Přejděte dolů na tři malé, promyšlené způsoby, jak oslavit každou ženu ve vašem vnitřním kruhu tento Galentine's Day.

Pro Besties, kteří stále znají vaše jméno IM na obrazovce srdce: Brunch with Dezert

Kdybyste měli neomezený čas a kbelíky peněz, prioritou by bylo zkažení vaší jízdy nebo zamíchání volnými, štěňata (nebo koťata) a avokádovým toastem na celý život. Ale tady je tah přátelský k rozpočtu, který je stejně promyšlený: bičte domácí jídlo.

Před Galentínem napište formální pozvánku (přečtěte si: extra zvláštní), požádejte své besties, aby přišli a užili si kutilské brunch. "Je to úmyslný způsob, jak vyřešit čas a prostor v našich zabalených harmonogramech na počest současných přátelství a přivítat nová," říká Zhu.

Na konci jídla překvapte svou posádku ručně psanými poznámkami a řekněte jim přesně, jak moc pro vás znamenají, jako zábavu na silnici. Nalepit balíček Justin's® Tmat Chocolate arašídové máslové šálky-šíleně-delicious klasika vyrobená pouze s vysoce kvalitními organickými a ne-GMO ingrediencemi na obálce, na základní školu, pro další pizazz. Nostalgia, ftw.

Pro váš kamarád s kabinami, který je vždy na přestávce

Říká se, že dělat to, co máte k živobytí, je tajemstvím štěstí, ale pokud pracujete v kancelářském prostředí, víte, že máte partnerskou produktivitu (jejíž IRL Bakalář Rekapitulace provedou pomalé ráno zoom) Všechno Rozdíl ve vaší radosti v denní den.

Ukažte své pracovní manželce, jak si ji vážíte tím, že jí vyvedete denní ošetření z modré. Zhu navrhuje, aby pro ni popadl další latte na svém poledním kávovém běhu a přinesl pytel z mini hořké čokoládové arašídové šálky Justin's®, který se má sdílet jako občerstvení, protože nemiluje odpolední vyzvednutí s kávou a s kávou a Lepší pro vás?

„Jsou to velmi sdílená léčba, což z něj dělá ještě lepší dárek, protože vytváří příležitost sdílet okamžik společně!" ona říká. Bonusové body, pokud hodíte předměty jako pera v její oblíbené barvě nebo psích papírových klipech, díky nimž se usmívá.

Pro ženy, které jsou vždy k dispozici pro srdce k srdci: Snail Mail

To jsou přední dámy ve vašem životě, které vytočíte kdykoli chcete společnost při chůzi domů z jógy nebo při hledání receptu na eso Healthy-ish. Abychom jí ukázali, jak jste za ni vděční, vždy-věrnost, razítko a odeslat svou vděčnost v poště před dnem Galentine.

„Překvapte je balíčkem péče se svíčkou, čokoládou a kartou,“ říká Zhu. "V těch nejmenších gestech je tolik hodnoty, protože nás nutí cítit se a podporováni a podporováni.". V digitální éře je snadné považovat za samozřejmé, jak se komunikace v těchto dnech děje.“

Tyto doteky mimo míli vám a vašemu týmu připomínají, jak moc se oceníte a pomohou zvýšit vaše pouto. "Jakýkoli akt uznání, bez ohledu na to, jak malé, potvrzuje naše spojení mezi sebou a také nám pomáhá individuálně růst," říká Zhu. Koneckonců, podpůrné dámy jsou tajnou omáčkou k vašemu úspěchu.

Heart The Snail Mail Idea, ale není čas navrhnout vlastní Valentýn? Máme tě. Kliknutím sem stáhnete sladkou poznámku, kterou můžete vytisknout a odeslat všem svým přátelům (samozřejmě s balíčkem arašídového másla Justin's®)!

V partnerství s Značka Justin's®

Fotografie: Hannah Schweiss