22 receptů na díkůvzdání s vláknem Naplněné vláknami, budete mít mimořádně vděční k jídlu

3. Granátové jablko, hrušky a pekanový salát

Chcete znát trik k přeměně celoročního salátu na salát díkůvzdání? Přidejte sezónní hrdinové granátové jablko a hrušky. Tento salát z pěti srdečních domovů zahrnuje také Brie a Balsamic Oct, duo, které je davem potěšení bez ohledu na roční období.

Získejte recept: granátové jablko, hrušky a pekanový salát

4. Sklizeň salát s dýňovou bohyni

Myslel jsem, že musíte počkat, až se na dýně objeví dezert na stůl díkůvzdání? Nejedná se o tento recept od ostřílené mámy, který zahrnuje pikantní dýňový dresink přes salát vyrobený ze zelených, jablek a pekanů.

Získejte recept: sklizeň salát s dýňovou bohyni

5. Kale salát s brusinkovou skořicí vinaigrette

Diricata Squash? Šek. Jablka? Šek. Granátové jablko? Šek. Tolik sezónních drahokamů v jedné salátové misce! Protože to nestačilo, je završeno brusinkovým skořicovým dresinkem. Mohl by tento salát ještě více pád?

Získejte recept: Kale salát s brusinkovým skořicí vinaigrette

6. Díkůvzdání salát s kozím sýrem, hruškami, ořechy a javorovým balsamickým dresinkem

Tento salát trvá méně než 30 minut přípravy a make--zachránce, pokud máte stůl plný lidí, kteří se mohou krmit, zatímco ta poslední příloha je stále v troubě. Zelení tvoří základnu tohoto salátu díkůvzdání, zatímco kozí sýr, hrušky a pekanové ořechy dávají jak sladké, tak slané chuťové tóny. Obvaz javorového balsamiku nahoře způsobuje sofistikovaný dokončovací dotek.

Získejte recept: salát díkůvzdání s kozím sýrem, hruškami, ořechy a javorovým balsamickým dresinkem

7. Pečený salát díkůvzdání

Pokud hledáte recept na salát, který je stejně oteplování jako zdravý, musíte tento vyzkoušet z sekáče a vidličky. Kromě quinoa tento recept vyžaduje sladké brambory, pastináky, červenou cibuli a jablka-vše sezónní oblíbené. Rosemary, tymián a šalvěj přidávají k celkovému podzimnímu pocitu ještě více a zajistěte, aby tento salát dokonale se všemi ostatními na stole díkůvzdání.

Získejte recept: Pečený salát díkůvzdání

8. Díkůvzdání salát s tymiánem Balsamic Vinaigrette

Dalším trikem, který dal salát, je zvrat díkůvzdání zahrnovat několik sezónních bylin a koření, stejně jako tento s tymiánem. Také to dobře využívá dýňová semena, takže pokud vyrábíte dýňový koláč od nuly, nezapomeňte je zachránit!

Získejte recept: salát díkůvzdání s tymiánem Balsamic Vinaigrette

9. Salát z jablečného odolce

Tento recept od minimalistického pekaře dokazuje, že saláty díkůvzdání nemusí být komplikované, aby byly chutné. (Zbytek šíření vyžaduje dostatek úsilí, mám pravdu?) Minimalistická deska rukolou, plátky jablek, ořechů a červené cibule může být dostatečně-zejména pokud je spárována s citronovým dresinkem, jako je tento, jako je tento, jako je tento.

Získejte recept: Salát z Apple Pecan Arugula

10. Špenátový salát se sušenými brusinkami, mandlemi a kozím sýrem

Brusinky by neměly být regulovány na jednu singulární stranu-zejména když mohou do vaší salátové mísy přidat osvěžující kolísání. Jsou to hlavní ingredience v tomto jednoduchém špenátovém salátu z Kalynovy kuchyně, která zahrnuje také mandle, kozí sýr a agave-balsamic.

Získejte recept: špenátový salát se sušenými brusinkami, mandlemi a kozím sýrem

11. Pečená zeleninová díkůvzdání salát

Toto je všechno, ale-Kitchen-Sink z receptů salátu díkůvzdání. Dobře využívá jakékoli produkty, které jste zbyli z vaření ostatních předkrmů a stran. Jen je pečte a podávejte je na vrcholu zelené postele. Očinka je založena na balsamiku, což, jak jste si všimli, je základna salátu díkůvzdání.

Získejte recept: Pečené zeleninové díkůvzdání salátu

12. Sklizeň jablečných jablkových jablkových jablko

V případě, že jste někdy pochybovali, že salát byl hodný IG ... vyrobený s ostrými plátky jablek a semen granátových jablek, tento salát z jednoduchého patra buší celým spektrem sezónních vkusů a barev.

Získejte recept: salát s granátovým jablkem

13. Pečený hruška salát s citronovou vinaigrette

Tento jasný salát pomůže vyvážit některé z těžších stran na stole. Pečení hrušek je to, co dělá to * opravdu * lahodné, přidávání oteplování do green.

Získejte recept: Pečený hruška salát s citronovou vinaigrette

14. Pečené růžičkové klíčky a skořicový ořešák squash salát

Jak slavný vypadá tato deska spáleného Bruselu? Sweet-S-Fasor Combo bude mít spárovanou squash a pekanovou ořech a kořeněné skořice a bude mít je jedlíky díkůvzdání dychtivě sáhnou po sekundách.

Získejte recept: Pečené růžičkové klíčky a skořicový ořešák squash salát

15. Avokádový salát granátového jablka

Za co by byl recept na salát díkůvzdání bez zdravého jídla, za které je každý nejvíce vděčný: avokádos! Tento recept dává zdravému tuku pád zvratu tím, že se spojí s granátovými jablkovými jablkami.

Získejte recept: Avokádový salát granátového jablka

Podívejte se na video níže a podívejte se na všechny důvody, proč být mimořádně vděční za avokádo:

16. Balsamický brokolik salát

Pro neočekávanější salát použijte brokolici místo listových zelených, jako je vaření štěstí. V kombinaci s ořešáckým squashem, lima fazolemi, vlašskými ořechy a balsamic vinaigrette (samozřejmě), přináší všechny tradiční tóny na chuť díků na díkůvzdání způsobem mimo krabici.

Získejte recept: Balsamic Broccoli Salad

17. Den díkůvzdání kale salát s javorovým citronem tahini

Zatímco většina receptů salátu díkůvzdání vyžaduje balsamic, tento salát na bázi kale a sladkých brambor má obvaz, který je stejný díly slané, sladké, * a * koláč díky tahini. Výsledkem je složitější chuťový profil, který bude mít jedlíky olizující své vidlice.

Získejte recept: Den díkůvzdání kale salát s javorovým citronem tahini

18. Pečený dýňový salát s kale a divokou rýží

Tento salát z hodování doma přidává celá zrna ve formě divoké rýže pro větší pobytovou sílu a trochu extra vlákna. Tip pro: Přidejte pekanové ořechy pro crunch!

Získejte recept: Pečený dýňový salát s kale a divokou rýží

19. Kruslské bruselské klíčky

Skartované růžičkové klíčky jsou tu, aby oživily vaši salátovou misku. (PSA: Pro tento kuchyň budete potřebovat kuchyňský robot.)) Používá se zde s ořešákovým squashem a jablkami, je to podzimní strana, která dokazuje, že saláty nemusí být vyrobeny s obvyklou taškou zelení.

Získejte recept: Bruslský jablečných jablkových klíčků salátu

20. Pošírovaný hruška díkůvzdání salátu

Toto není váš průměrný salát díkůvzdání, je to salát díkůvzdání * fantazie; Jak elegantní tyto hrušky vypadají pokorně? Ovoce je pošírováno ve vodě kořeněné s kardamomem, skořicí a javorovým sirupem, což jim dává kandovaný chuť. Je to pak místo na vrcholu zelené s vlašskými ořechy a modré ořechy. Rozhodně se zobrazí materiál pro zastavení!

Získejte recept: Pošírovaný hruška díkůvzdání salátu

21. Salát na rukolou

Hledáte nový způsob, jak použít squash žaludu? Zkuste jej přidat do salátu, jako je tento recept na rukolou a squash salát, který Mariah Gladstone, zakladatel Indigikitchen, říká v epizodě Vařte s námi, je „skvělý způsob, jak používat squash žaludu pro něco jiného než horké, pečené jídlo.„Je vybaven půl a poloviční směsí špenátu a rukolou, předem vařené žaludové squash a několik dalších snadných ingrediencí (nápověda: Jedním z nich je oblíbené ovoce každého).

Podívejte se na celé video zde a získejte plný recept.

22. Pečená řepa a squashový salát

Tento recept na pečenou řepu a squash je salát díkůvzdání, který je na patře tak složitý a přesto jednoduchý na sestavení. V epizodě Vařte s námi, Šéfkuchař Nyesha Arrington Nejlepší kuchař Sláva používá sezónní ingredience, včetně její pečené řepy a squash delicata.

Podívejte se na video a získejte plný recept.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy na špičkové značky wellness a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se dobře+, Naše online komunita zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.