Váš terapeut vám pomohl přežít náročný čas-je v pořádku dát jim dárek?

A některé dary mohou v rozporu s cíli terapie. Například lékař by nechtěl přijmout příliš osobní dárek od klienta, který se zabývá hraničními problémy, ani by nechtěli přijmout nic zakoupeného někým, kdo má manickou epizodu, Dr. Říká Daramus. „Takový dárek je v rozporu s cíli terapie povzbuzením a využitím samotných příznaků, pro které jste v léčbě,“ říká.

V podobném duchu Dr. Daramus poznamenává, že nákup vašeho terapeuta a poděkování vám může zahrnovat osobní obavy kolem sebehodnocení. „Potřebujete a zasloužíte si vědět, že váš terapeut má rád a respektuje vás pro sebe, ne pro čokoládu nebo paprsky nebo cokoli,“ říká Dr. Daramus. Jinými slovy, i když máte pocit, že vaše týdenní ramblingové jsou otravní, neměli byste cítit potřebu podplatit svého terapeuta, aby vás měl rád, a pokud ano, je to potenciálně něco, co byste měli diskutovat o svém terapeutovi.

S ohledem na všechny výše uvedené, pokud stále cítíte (velmi pochopitelné) nutkání poděkovat svému terapeutovi nějakým způsobem, oba odborníci na duševní zdraví doporučují, aby se s nimi přihlásili, aby zjistili, co přijímají. Pokud je vaše nabídka zamítnuta, Dr. Daramus říká, že je důležité vědět, že váš terapeut stále registruje vaši vděčnost v jiných slovech, je to myšlenka, která se počítá. A pokud jste tímto odmítnutím zraněni, Dr. Manly navrhuje přeměnit vaši perspektivu. „Pokud váš terapeut náhodou odmítá vaši nabídku, křídujte ji, abyste udělali upřímné obavy, abyste udělali to, co je pro vás nejlepší a terapeutický vztah,“ říká.

Abychom se vyhnuli takovému nepořádku nebo nepříjemným okamžikům a přitom stále ukazují svou vděčnost, Dr. Daramus doporučuje napsat kartu nebo poznámku, která je vždy přijatelná, nebo ponechává dobrou recenzi jejich praxe online. „Terapeuti rádi vědí, že naše práce je oceněna,“ říká.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.