Můžete „superdose“ kyslík-ale co to znamená dokonce?

Chcete vědět, jaké to je strávit 20 minut v ozonové sauně? Sledujte video.

Pojďte na podzim, nic nepřekoná trávení času v zapařené sauně. Pokud zavřete oči, dokážete si téměř představit, že to potíte z bazénu někde s palmami kymácejícími se nad hlavou a studené nápoje zdobené malými růžovými deštníky. To, co si však pravděpodobně nepředstavujete, je výbuch ozonu (O3): plyn, který má posílit imunitní systém a pomáhat oběhu v malých dávkách.

Tento týden dál Co wellness, No+Good's YouTube Channel zkoumající nejpodivnější a nejrušivější zdravotní ošetření dneška, producent videa Ella Dove zkusila ozonovou saunu. Poté, co seděli v zařízení Balmy ve tvaru vajíčka po dobu 20 minut v laboratořích upgradu v Beverly Hills, Dove měla nějaké myšlenky.

Carly Sinay Mayers, trenér na upgrade, říká, že ozonová sauna napodobuje aerobní cvičení, zatímco jste jen chlazení (ehm, spíš pečení) uvnitř zařízení. Vzhledem k tomu, že samy samy o sobě již prokázaly, že zlepšují vaskulární funkci, můžete si myslet na chemickou látku jako na horní třešně. Jakmile pomůže ponořit se do komory a zavře dveře, Mayers sklouzne masku přes obličej, aby holubice nebyla fyzicky dýchána v O3.

Byl „superdozací kyslíku“ divný nebo stojí za to? Podívejte se na video a zjistěte.

Ještě více toho, co wellness, podívejte se na Doveovy zkušenosti s běh AI a obličejem hlavy.