Jaké to bylo spát v mé dětské ložnici jako dospělý v karanténě

Přestože jsem ještě bummer, jsem povzbuzen, když mi psychoterapeutka Jennifer Teplin, LCSW, říká, že moje zkušenost má to naprostý smysl. Asociace je všechno, říká, a vzpomínky i výzdoba se mohou dostat do hry při pokusu o přivedení sexuální mysli do ložnice. „Jednoduchá analogie přemýšlí o tom, jak se naše chování mění, když se vrátíme domů,“ říká Teplin. „Jako dospělí si vyrábíme vlastní jídlo, prajíme prádlo atd., Ale když se vrátíme domů do našich dětských domovů, zdá se, že naše schopnosti odbočují. Sexualita je naprosto podobná."

„Jako dospělí si vyrábíme vlastní jídlo, prajíme prádlo atd., Ale když se vrátíme domů do našich dětských domovů, zdá se, že naše schopnosti odbočují. Sexualita je naprosto podobná."-Psychotherapist Jennifer Teplin, LCSW

Ale i když jsem chtěl, se dostat dolů a zašpinit, zdravá říše nemá na dveřích zámek. I když mě to nikdy neobtěžovalo při víkendových návštěvách nebo dokonce prodlouženým pobytem Christmastime, dveře bez uzamčení se při jednání s jednou konkrétní osobou staly hlavním problémem…

„Mo-om! Jsem na schůzce zoomu."" Mami, mluvím se svým přítelem."" Mami, přestaň."" Ach můj efektní Bože, mami, musíš se zastavit."" Mami, vypadni, jsi si ze mě doslova srandu?"" Potřebuji, abys zaklepal, mami, a potřebuji, abys za sebou zavřel dveře."" Mami, to nezavírá dveře."" Mami, nechci si dělat postel, nikdo nepřichází, je to pandemie."

Získáte obrázek. Takže toho rána v dubnu, po uzamčení očí slečnou Piggy, jsem si uvědomil, že se cítím uvězněn. Zdravá oblast ukradla mou sexualitu, moji dispozice, moji samotu a můj pocit agentury. Ale víš, co spící v mé posteli z mého dětství mě radostně přinesl? Skutečný spánek dobré noci.

I když to nebylo okamžité (protože, víte, pandemická nespavost), zjistil jsem, že dostávám čisté osm hodin bez přerušení. To se mi ve městě téměř nikdy nestalo, že velmi doslova nikdy nespí. Mám matraci odpadků, na kterou jsem si nikdy zvyklý, a místnost, která nikdy nebyla soudržně zdobena. Moje estetika dospívající ložnice je utiskující holčičí, ale jsou konzistentní. A podle Teplinova může být naše kvalita spánku přímá korelace s naším pohodlím v jakémkoli konkrétním prostoru, protože bez ohledu na to, jak pohodlná je podivná postel, životní prostředí nemusí být pro vaši psychiku nejpohodlnější pro vaši psychiku.

„Naše dětská ložnice je tkaná vzpomínkami, zkušenostmi a historií. Pokud jsou tyto tři prvky tvořeny většinou pozitivními věcmi, bylo by naprosto smysl, že jste měli optimální spánek ve srovnání s bytem nebo jiným prostorem, který často často, “říká Teplin.

A v určitém okamžiku na mě tiše svítilo, že jsem měl pohodlné dospívání. Můj byt v New Yorku má starožitnou vodní dýmku, barový vozík a pokladnici sexuální hračky, ale víte, co jiného má? Úzkosti pro dospělé, aka věci, které vás v noci udržují. A to, co jsem během uzamčení opravdu potřeboval, byl návrat k dětské nevinnosti. Vrátil jsem se do zdravé říše, protože to bylo bezpečné, a byl jsem tam milován. Nechápejte mě špatně, New York je můj domov-ale můj pobyt ukázal, že, dobře, možná New Jersey stále je taky.

Jak to píšu, jsem zpět ve svém bytě v New Yorku a cítím se v bezpečí. Ale pokud se míra virů posune tak, že tomu tak již není, jsem si jistý, že se rozhodnete vrátit se do New Jersey. Zdravá říše není moje ideální životní situace, ale určitě jsou horší postele, ve kterých bych mohl lhát.