Co zdravotní šílenství je odborník na jídlo Michael Pollan do těchto dnů? Psychedelické drogy (vážně)

V průběhu let získaly Spojené státy spoustu rad od odborníka na jídlo Michaela Pollana. S pěti New York Times Best Sellers, dokument z roku 2009 (Food, Inc.), jehož ubiquity Netflix pravděpodobně poháněla vše od pomalého jídla až po vědomí ingredience, se znovu a znovu osvědčil jako jednorázový zdroj, na co dát na desku a co se vyhýbat vymazání. (Oh, a on je ten chlap, který vytvořil toto rozbité (velké jídlo) Patriarchen Rallying Cry: „Jezte jídlo. Ne moc. Většinou rostliny.")

Jeho poslední úsilí však vůbec nesouvisí s cukrem nebo zpracovanými potravinami. Nebojte se: Stále stojí tím, že končí většinou rostlin. Ale způsob, jakým si vnímá houby, se rozhodně vyvinul.

„Největší mylná představa lidé mají o psychedelice, že se jedná o drogy, díky nimž jsou bláznivé. Nyní máme důkaz, že se to někdy děje, ale v mnoha dalších případech to jsou drogy, díky nimž vás mohou způsobit zdravé.„-Michael Pollan

Ve své nové knize, Jak změnit názor: Co nás nová věda o psychedelice učí o vědomí, umírání, závislosti, depresi a transcendenci, Zkoumá, jak psychedelické drogy vedou k lékařské a vědecké revoluci, protože mají potenciál pomoci se vším od deprese a úzkosti po závislost. „Největší mylná představa lidé mají o psychedelice, že se jedná o drogy, díky nimž jsou bláznivé. Nyní máme důkazy, že se to někdy děje v mnoha dalších případech, jedná se o drogy, díky nimž vás mohou způsobit zdravé, “řekl Pollan Čas.

Nebyla by to pollanová kniha, kdyby jeho vyšetřovací žurnalistika nezahrnovala také jeho osobní zkušenost, když vzal vysokodávkový psilocybin s průvodcem a „jen se rozpadl na tyto malé kousky papíru. Viděl jsem, jak se rozptýlí do větru, ale byl jsem s tím v pořádku.„(Na druhé straně jeho nejhorší cesta byla kouření jedu Sonoranské pouštní ropuchy, díky němuž se cítil, jako by byl“ vystřelen z rakety.") Během svých výletů zjistil, že psychedelika může mít obrovský prospěch ve světě zdraví. (BTW, Psychedelics má chvilku se zdravým žijícím, biohackingovým sadou, příliš via mikrodobáváním nebo velmi malým množstvím, něco, co jeden z našich spisovatelů dělá s LSD, aby byl produktivnější v práci. A uznávaný spisovatel Ayelet Waldman dokumentoval mikrodosingovou cestu, která ji v loňském roce přivedla zpět z deprese Opravdu dobrý den.)

„Existují dvě drogy, které vykazují největší potenciál a pravděpodobně budou legalizovány pro lékařské použití brzy. Jedním z nich je lék, který není vždy považován za psychedeliku: MDMA, známý také jako extáze nebo Molly, který se ukázal jako neuvěřitelně užitečný při léčbě traumatu, včetně posttraumatické stresové poruchy (PTSD) u vojáků nebo v znásilnění Oběti, “říká Pollan. „Druhým je psilocybin [aka shioms]. Zdá se, že je velmi užitečný při léčbě úzkosti, deprese a závislosti v kouření i alkoholu."

Psaní této knihy na něj určitě ovlivnilo na osobní úroveň, příliš si všiml rozdíl: „Myslím, že [moje žena] by řekl, že jsem otevřenější a trpělivější, s nimiž se zabývám emocionálními situacemi trochu větší dostupnost, “říká. Ale s tím, co bylo řečeno, bude mikrodobovat pravidelný? Od té doby připouští, že si není jistý, zda psychedelické drogy budou hrát roli ve svém životě, kteří se budou pohybovat vpřed-alespoň dokud nebudou legální. Prozatím většina kouzelných houby, které si užívá pravděpodobně být těmi z farmářského trhu.

Zde jsou tipy pro úzkostné uklidňování Kristen Bell by řekla svému mladšímu já. Nebo zjistěte, proč míra deprese za posledních pět let zvýšila téměř 33 procent.