Až 98% přeživších poruch příjmu potravy má problémy se střevem, ale léčba je vyžaduje zvláštní péči

Jak narušené stravování může ovlivnit vaše střevo

Pediatrický gastroenterolog Mario Taño, MD, byl svědkem poškození, které může narušené stravování způsobit u pacientů-dokonce i u malých dětí. Říká, že když člověk omezí svůj příjem potravy (jako u mnoha forem narušeného stravování), střevo okamžitě trpí. "V našem těle máme dva typy orgánů: životně důležité orgány a ne-vitální orgány," říká. Vaše srdce, plíce a ledviny jsou považovány za „životně důležité“ (což znamená, že bez nich nemůžete žít), zatímco orgány jako ty v traktu GI jsou považovány za méně. "Pokud si nedáte vhodné množství kalorií, dojde k upřednostňování živin a nejprve jdou do životně důležitých orgánů.".„V zásadě, vážně omezujícím jídlo hladoví vaše střeva, což může vést k vážným zdravotním problémům.

Navíc nejíst dostatek jídla obecně nebo řezání zpět na určité potravinové skupiny může narušit dobré bakterie vašeho žaludku, říká registrovaná dietologická Theresa Shank se sídlem v Philadelphii, RD. Tato bakteriální nerovnováha může ovlivnit imunitní systém člověka a může přispět k příznakům IBS nebo IBD.

Podle Dr. Taño, chování, jako je omezení nebo proplachování, by mohlo vést k gastroparézi, kde žaludek již není správně kontraktováno, aby rozložil jídlo, což zpozdilo trávicí proces. Gastroparéza se může po jídle prezentovat jako nevolnost nebo kyselý reflux nebo plnost. Být podvyživený může to ovlivnit, protože vaše tělo se snaží zachovat živiny pro důležitější funkce, jako je váš oběhový systém.

Další studie ukazují, že pacienti s poruchami příjmu potravy jsou také ohroženi závažnějšími stavy, jako je pankreatitida, vředy, selhání jater, kolitida a mastné onemocnění jater. Tyto podmínky jsou často výsledkem podvýživy, očištění a konzumace vysokého množství mastných potravin (jak se může stát při bingeingu), které mohou být spojeny s anorexií, bulimií nebo poruchou konzumace (lůžko). Dalším méně známým účinkem poruch příjmu potravy je dysfunkce pánevního dna, která je způsobena chronickou zácpou spojenou s anorexií. Neustálé namáhání do koupelny může oslabit svaly pánevního dna.

Jaký je proces hojení

Navíc mnoho lidí s poruchami příjmu potravy zažívá příznaky typu IBS, i když začínají proces zotavení. Když se během zotavení objeví problémy s GI, často na vině jsou úzkost a stres. A v těchto případech mohou příznaky vyvolat narušené chování, jako je omezení jídla ve snaze uklidnit tísni.

"Je docela běžné, že klient vyjádří, že se cítí lépe, když eliminují x, nebo x vadí žaludek, aby se tomu vyhnuli. To často vede ke veganství nebo životnímu stylu bez lepku nebo bez cukru, “říká klinický psycholog Jaime Coffino, PhD, MPH. Tato rozhodnutí však mohou být prodloužením nemoci a měla by být učiněna pouze tehdy, když je plně obnovena. Dr. Coffino často vysvětluje klientům: „Během léčby se mnohokrát dojde k tomu, že se necítí dobře nebo mají úzkost. My [léčebný tým] vysvětlujeme, že stravování jídla jim pomůže zlepšit se a vyhnout se jídlu zvýší tuto úzkost.“

Sloučení problému pro lidi s poruchami příjmu potravy je to, jak se zdravotnická profese obvykle zabývá problémy střeva. V mnoha případech lékaři často doporučují diety založené na eliminaci lidem se zdravotními problémy s střevami, aby vyloučily potraviny, které by mohly způsobit podráždění. (Například lidem s podezřením na IBS je často předepsána strava FODMAP, která žádá přívržence, aby vyřízli konkrétní skupiny potravin, o nichž je známo, že spustí IBS, a poté je pomalu znovu reinorují po druhém, aby vyloučili, které jsou obtěžující). Tyto protokoly, které ze své podstaty zahrnují omezení, jsou však často přijímány bez ohledu na realitu neuspořádaného stravování-což říká, že Shank může podkopat léčbu poruchy příjmu potravy pacienta. "Porucha příjmu potravy a střevní problémy budou přetrvávat, protože kořenová příčina-porucha příjmu potravy-nikdy nebyla zacházena správně, ale spíše se zhoršila," říká.

Místo toho, aby Shank bezprostředně implementoval eliminační stravu, doporučuje klinickým lékařům léčit pacienty s problémy se střevem „se soustředit z potřeby eliminovat určitá jídla a spíše vzdělávat klienty o tom, jak mohou naplnit svou stravu zdravějšími celými potravinami, které jsou přirozeně bezlepkové , rafinovaný bez cukru, nebo cokoli věří, že viník trávicích problémů může být. [Léčebný tým] by se měl pokusit identifikovat jakékoli narušené chování a pomoci klientovi je vyřešit, protože to s největší pravděpodobností vyřeší také jejich příznaky GI. „Diet Foods“ by měla být odstraněna a měla by být implementována rozmanitost potravin.“

Dobrou zprávou o poruchách trávení spojených s poruchami příjmu potravy je, že jsou často reverzibilní. Pokud navigujete zotavení a máte obavy o vaše zdraví střeva, měl by být vaší první zastávkou certifikovanou dietolog příjmu potravy nebo lékařem primární péče o poruchách příjmu. Pro mě nebylo odstranění potravin řešením pro vyřešení mých zdravotních problémů. Trvalo to spolupráci s profesionály, abych zvládl svou úzkost a vrátil se k jídlu, které mě baví, a moje střeva mi za to poděkovala.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.