Tento vegan (a super krémový!) Recept na těstoviny je perfektní 10minutové jídlo v týdnu

Až se příště vrátíte domů, pociťujte příliš vyčerpaný na vaření, upusťte nabídku Takeout. Je tu směšně krémová těstoviny bez mléka, které můžete spolu bičovat během několika minut s téměř jakýmkoli úsilím. A je to lepší než cokoliv Doručíte doručené dveře, zaručete.

Ella Woodward, blogerka potravin za lahodně Ella, je první, která připustila, že je úplně poblázněná svými miso houbami nudlemi-zejména proto. „Je to moje nová posedlost. Je to perfektní 10minutové jídlo, “píše na Instagramu. Co tedy přesně zahrnuje tento mix? Některé svorky, které už pravděpodobně máte doma.

„Je to moje nová posedlost. Je to perfektní 10minutové jídlo.„-Ella Woodward

Chcete -li vytvořit veganskou misku, nejprve připravte pár balíčků ramen nudle ve vroucí vodě. Poté, co nakrájejte nádobu na houby. Dále přidejte nepatrný sezamový olej-který „přidává krásnou chuť“-a nechte ji vařit na minutu.

Nyní přichází krémová dobrota: Zamíchejte polovinu plechovky kokosového mléka a dvě „opravdu velkorysé“ lžíce arašídového másla (zkroucení!). Pak přidejte stříkanku vápna, špetku kajenského pepře a lžičku hnědé rýže miso. Po smíchání v hrsti pórů a nechte je vařit další minutu, vypusťte nudle a přidejte je do omáčky.

Nyní, když jsou vaše krémové těstoviny kompletní v rekordním čase, vyplňte misku a naložte si nějaké další dobroty: „Když se pokovíte, doplňte jídlo s několika dalšími pórek, trochu čerstvého chili pepře a nějaký sezam semena pro trochu více barvy a textury, “říká Woodward. Zůstanete s plním jídlem, které je nejen výživné, ale také nejrůznější uspokojení.

Potraviny Jessica Alba používá Zoodles geniálním způsobem. Nebo vyzkoušejte krémové vegetariánské těstoviny Meghan Markle, které vyžadují pouze tři jednoduché ingredience.