Myslet na to, že jde o rostliny? Sledujte, jak tento blogger v životním stylu přepnul na jeden víkend na plnou vegetariánskou menu

Myslet na to, že jde o rostliny? Sledujte, jak tento blogger v životním stylu přepnul na jeden víkend na plnou vegetariánskou menu

Pokud myšlenka na to, aby se rozběhla rostlinné, nervózní smích, po kterém následuje pocit úzkosti separace, když přemýšlíte o vzdání se hamburgerů navždy, vy mohl přijímat nesprávný přístup.

Jak název napovídá, rostlinné založené na základě vegetariánského životního stylu, ale to neznamená, že se musíte vzdát veškeré pikantní lahodnosti, kterou si užíváte při jídle a vytváření přepínače, rozhodně není tak tvrdý, jak to zní (okamžitě okamžitě (okamžitě cítí se odloučení úzkost snižovat*).

Příkladem: Lifestyle Blogger (a rostlinný nováček) Sandra Morgan Downie se vyzvala k plnému víkendu vegetariánského jídla, ale stále dokázala bičovat recepty s její obvyklou oblíbenou příchutí.

S pomocí rostlinných pozemních a hamburgerů na bázi rostlinného závodu-které jsou stejně šťavnaté a plné chuti jako dvorek grilování-downnie-downie-downie-downie-downnie-downnie. (A samozřejmě to zdokumentoval tak, aby vám nic nechybělo.)

První jídlo o víkendu? Plněné taco skořápky vyrobené z rostlinné rostliny. „Miluji, že má ingredience, které dokážu rozpoznat, jako je česnekový prášek, mořský sůl, hráškový protein a kokosový olej,“ říká Downie. Je to vždy vítězství, když víte, že jíte ingredience v reálném jídle, správně?

Čisté ingredience inspirovaly Downieho k přidání nějaké zemědělské tržní zeleniny do svého druhého masa: dobré staromódní (rostlinné) hamburgery, včetně kutilské verze vaší oblíbené tajné omáčky. Nechceme dát příliš mnoho, než se díváte na její kopání, ale ona by prostě mohla být převedena.

„Všechny produkty LightLife byly velmi snadno použitelné,“ říká. „Nic ti nechybí, je to chutné. Je to naprosto úžasné.„Dost řekl.

Sledujte její celý víkend, jak se vydat na rostlinné, a přejděte dolů, aby si znovu vytvořili její vegetariánská mistrovská díla pro sebe.

Pečené plněné taco skořápky

Ingredience
¼ lb. LightLife Ground
3 lžíce olivového oleje
3 oz. tavený sýr
2 lžíce nasekané pažitky
¼ Pohár nakrájené šalotky nebo cibule
½ TSP sůl
1 lžička černého pepře
1 lžička chilli
1 box jumbo těstoviny skořápky (asi 18), vařené, opláchnuté a vyčerpané
2 lžíce másla, roztavené
4 unce. skartovaný čedar nebo mexický mix sýr
4 unce. skartovaný sýr Monterey Jack
¼ pohár salsa
¼ Pohár tomatillo omáčka
Kyselá smetana, pro polevu

Instrukce
1. Předehřejte troubu na 350 ° F.

2. Ve velké pánvi sauté na středně vysokou teplotu, nalijte do olivového oleje, cibule a pažitků. Vařte dvě minuty, snižte teplotu na středně nízkou teplotu a přidejte do rostlinné země, smetanový sýr, sůl, pepř a chili prášek a důkladně vařte, dokud nehnědá a vařte tři až pět minut. Dát stranou.

3. Hoďte vařené těstoviny skořápky s rozpuštěným máslem. Uspořádejte na pečení 9x13. Naplňte těstoviny skořápky vařenou zemí. Nalijte salsu a tomatillo na skořápkách těstovin (v případě potřeby přidejte trochu víc). Pečte 10 minut. Odstraňte a přidejte sýr. Pečte dalších 10 minut. Odstraňte, přeplňte zakysanou smetanou a podávejte.

Grilovaný hamburger na bázi rostlin

Ingredience
1 balíček závodiště na bázi lightlife
1 žlutá cibule
½ TSP olivového oleje
2 lžíce majonézy
2 lžičky Tbsp Thousand Island Dresing
1 lžička česneku
1 lžička cibule
1 lžička pepře
1 lžička sůl
Volitelné polevy: Sýr, sýr na bázi rostlin, salát, rajčata

Pokyny
1. Obavujte hamburgery na obou stranách se solí a pepře zachlabte na rostlinných zařízeních. Dále, sauté ¼ Šálek nakrájené žluté cibule ½ TSP olivového oleje, dokud není zlatý. Odložte stranou a vychladněte po dobu 10 minut.

2. V malé misce nebo ramekinu smíchejte 2 lžíce majonézy a 2 lžičky tisíce ostrova. Přidejte vařenou cibuli a smíchejte. Rozložte se na hamburger a najděte se svými preferovanými polevami, jako je rajčata a salát. Zarýt!

Sponzorováno společností LightLife