Zatímco magické síly Maca jsou stále studovány, výzkum naznačuje, že to může být měnič her v ložnici. Studie z roku 2015 z Massachusetts General Hospital sledovala skupinu 45 žen, které po zahájení antidepresiv zažily sexuální dysfunkci. Po 12 týdnech skupina, která vzala Maca, hlásila zlepšení jejich úrovně touhy, přičemž pomenopauzální ženy hlásily největší úspěch. Další studie o lidech, kteří se identifikují jako muži, zjistila, že ti, kteří konzumovali buď 1 500 nebo 3 000 miligramů kořene po dobu osmi týdnů, hlásila nárůst touhy. Zatímco tyto studované jsou malé (a více je třeba udělat), stále se to zdá být zajímavým ukazatelem účinků Maca.
Dobrou zprávou je, že nemusíte pěstovat Andy, abyste sklízeli výhody tohoto špinavého lil 'root. Amazon je plná doplňků-jsou některé z našich oblíbených.
Kos, kořenové tobolky Maca - 20 $.00
Pokud chcete jít za kořen standardního doplňku, jsou tyto tobolky plné 1 000 miligramů čistého mletého maka. Pop jeden den na podporu vašeho sexuálního zdraví a zároveň poskytuje přirozenou energii a úlevu od stresu.
Kupuj teď Rebbl, Maca Mocha - $ 3.00Nebo jděte na něco trochu chutnějšího. Rebbl dělá tento lahodný mocha nápoj, který se mísí s kořenem maca, kakaovým práškem a kokosovým mlékem na drink, který vás dostane do nálady. Pokud čokoláda nebude lechtat vaši fantazii, je tu také studená piva, která vás probudí ... všechny způsoby.
Kupuj teďExistuje důvod, proč jsou čokolády tak populární na Valentýnské denní čokoládě je přirozený afrodiziakum, o kterém je známo, že pomáhá dostat lidi v náladě. Jak Brigitte Zeitlin, Rd a majitel BZ Nutrition v New Yorku, dříve vysvětlil, tmavá čokoláda je tak sexy díky svému chemickému make -upu, který může tělo přirozeně zapnout.
„Tmavá čokoláda, 70 procent nebo vyšší, obsahuje sloučeniny, které ve skutečnosti zvyšují uvolňování hormonů dobrých pocitů, které vás přinášejí více v náladě pro nějakou soudržnost a ještě více pocitů dobrých hormonů,“ řekl Zeitlin. „Spárujte to s některými sušenými meruňkami pro mimořádně prodlouženou sexy energii, protože aminokyseliny v meruňkách mohou vyvolat více výdrže."
Ať už máte naplánované horké rande nebo jen zapařenou noc na nějakou ~ samotný čas ~ v knihách, tyto sladké pochoutky udělají trik.
Hu kuchyně, hořká čokoláda - 20 $.00
Přeskočte krabici čokolády a místo toho dejte několik barů této tmavé čokolády. Je vyroben ze 70 procent Cacao (takže zaškrtne Zeitlinův návrh), navíc je to bezlepkový, paleo, non-GMO a spravedlivý obchod, což je sexy a zdravé na svačinu.
Kupuj teď Beyond Good, čokoládové tyčinky - 15 $.00Touha po malé rozmanitosti? Tento balíček zahrnuje tři různé potenciály tmavé čokolády, všech 70 procent a vyšší. Spárovaní s pěknou sklenicí červeného vína a bublinkové koupele a máte sami rande, která stojí za to zůstat v.
Kupuj teďAshwagandha je další ingredience „It Girl“ ve wellness prostoru. Kromě vlastností úlevu od stresu je to také afrodiziakum a dostal se do mnoha libido-posílení spotřebních produktů. Jak Sahara dříve vysvětlila, pomáhá relaxovat tělo (vždy skvělé, když se věci horko a těžké) a pomáhá zvýšit oběh a posílat krev na všechna správná místa.
Stejně jako Maca, i Ashwagandhovy výhody libedo-boustingu jsou podporovány vědou. Na frontě testosteronu se keř prokazuje, že je silný. Jedna studie 60 lidí s penisem bojujícím s plodností, Ashwagandha pomohla snížit hladiny kortizolu během tří měsíců, zatímco zvyšovala hladiny testosteronu a vitalitu spermatu. Další studie majitelů vagíny zjistila, že ti, kteří vzali 600 miligramů denně po dobu osmi týdnů. Získejte ruce na sexy věci, níže.
Goli, Ashwagandha Gummies - $ 15.00
Chcete vyzkoušet tento zapařelý keř? Přidejte tyto gumy do košíku. Jsou vyrobeny s nejvyšší koncentrací Ashwagandha, které jsou k dispozici, svléknou výhodu a zároveň vám poskytnou podporu v ložnici s každým kousnutím.
Kupuj teď Měsíční šťáva, kosmická kakaová horká čokoláda - 30 $.00Přeskočte červené víno a místo toho si nalijte zapařelý hrnek tohoto horkého kakaa. Je smíchán s přírodními ingrediencemi ručně, aby se zklidnil vaši náladu a posílil vaši sexuální touhu, včetně Ashwagandha, Shataravi (ajurvédská bylina pro sexuální zdraví) a samozřejmě kakao.
Kupuj teďNedovolte, aby vás vědecké jméno vyděsilo-to je další ručně vybraný návrh na Horniness. Pokud nejste obeznámeni s Tribulis Terrestris, je to rostlina Spiney, která se běžně vyskytuje ve Středomoří, která se používá léčivě po věky. Je to také afrodiziakum volby, který nám navrhl Sally Fisher, MD, specialista na integrativní medicínu a lékařský ředitel v Sunrise Springs.
„Mám sklon doporučit Tribulus Terrestris, používaný v lidové medicíně po stovky let, kvůli modernímu výzkumu zlepšování sexuálních funkcí u žen i mužů, ale zdůraznil bych, že k tomuto integrativně přistoupím, a pokud existuje prostor pro místo pro prostor zlepšení, vložte především změny životního stylu, “řekla dříve. Najděte věci níže.
Poznámka editora: Pokud si nejste jisti, zda tyto ingredience hrají pěkně s vašimi léky (léky), nebo pokud mají vliv na jakékoli základní zdravotní podmínky, vždy se zkontrolujte u svého lékaře nebo poskytovatele zdravotní péče.
Zolotus, Premium Tribulus Terrestris + Maca - 17 $.00
Tyto silné pilulky jsou prakticky nadržené v láhvi. Jsou smíchány s maka a Tribulus Terrestris pro extra oomph, spolu se spoustou dalších bylin. Jen si všimněte, že jsou to silné-tam je 9 600 miligramů na tobolku, takže možná budete chtít mluvit se svým lékařem nebo výživovým lékařem.
Kupuj teď Cvetita Herbal, Tribulus for Women - 16 $.00Pokud chcete něco méně tvrdého jádra, místo toho se rozhodněte pro tento doplněk. V každé tobolce je 400 miligramů květu, plus kořen maca a ženšen pro další podporu. Pop jeden denně, abyste si vybudovali své libido a zjistili sami, co může tato malá květina udělat.
Kupuj teďChcete být první, kdo slyší o nejnovějších (a největších) kapkách produktu obchodu, vlastní sbírky, slevy a další? Zaregistrujte se a doručíte Intel rovnou do vaší doručené pošty.