Nositelná metrika, kterou byste měli vždy zkontrolovat před odjezdem do tělocvičny

Nositelná metrika, kterou byste měli vždy zkontrolovat před odjezdem do tělocvičny

Cvičení by nakonec mělo být o zmírnění stresu. Nevytváření.

Snižte srdeční frekvenci tímto chlazením:

Správně se zotavte s touto sadou nástrojů nebo láhev pěnové válcování.