Cestovní hacky, které udržují Elle MacPherson ve tvaru trysky

S 30 lety zkušeností (a počítáním) jako supermodelka se Elle MacPherson dozvěděla více o klusách globe a vypadajícím báječně, když dosáhnete cílového cíle připraveného na plavky-než téměř kdokoli na Zemi. Zde wellness podnikatel sdílí základy Bon-voyage, které ji udržují v chodu.

Neustále cestuji po podnikání-a objevil jsem řadu kosmetických cestovních hacků, abych dorazil svěží a připraven přijmout své nové okolí.

Všechno to začíná dobře, než se dostanu do letadla. Pokud vím, že například jdu na letu na dlouhé vzdálenosti, rád dělám trochu přípravy, takže se cítím co nejlépe a jsem ve správném rámci mysli na svou cestu. Probudím se v 5 a.m. (ve skutečnosti obvyklý čas) a nastavte mé záměry na den.

Je možné, že chci odpovědět na všechny své e -maily, když jsem v letadle, nebo by to mohlo být přestávku a sledovat film. Ať je to cokoli, je vždy dobré zaujmout pozitivní přístup. Zní to tak jednoduše, ale dělá to tak obrovský rozdíl.

Co jiného mě udržuje na silnici skvěle? Pokračujte ve čtení pro můj plný zdravý cestování m.Ó.-Krása hacky a další rituály, na které se spoléhám, aby mě udržovaly skvěle na silnici.

Moje předletová potní relace

Rád dělám dobré cvičení před letem; Dostane endorfiny čerpání. Půjdu na namáhavější aktivitu, jako je cvičení ve stylu bot-tábora, dlouhodobý běh nebo box, a to mě unavuje, abych mohl spát, pokud je to noční let.

Moje náležitosti ponechání

Miluji své Schiaparelli Travel Bag-je elegantní, drzý a perfektní velikost přenosu.

Abych chránil svou pokožku před sušicími účinky kabiny, přinesu Dr. Sebagh's Rose de Vie sérum a další Dr. SEBAGH PRODUKT, CREAM SEBAGE, který je výživný a super hydratační. Na noční lety také použiji oční krém-je nutností. V tuto chvíli používám DR. Sebagh znovu! Říká se tomu Supreme Night Secret Cream-má vzorec regenerující buňky, který slibuje výsledky přes noc pro jasnou pleť.

Pro chladný vzduch v kabině je můj go-to Banjo a Matilda Cashmere svetr-je to skvělá aussie značka.

Moje rutina za letu

Poté, co jsem nastoupil, je první věcí, kterou dělám, je vzít dvojitou dávku doplňků zelených (to také dělám po letu). To mi pomáhá bojovat proti tryskovým zpožděním, protože moje tělo má živiny, které potřebuje, a zajišťuje, že mám tu zvláštní podporu hydratace. Také piju hojné množství vody po celou dobu letu-dalším způsobem, jak se vyhnout pocitu vyčerpání později.

Můj bez-fail šatník

Při cestování je samozřejmě pohodlí klíčové, jsem džíny a dívka s tričkem, miluji trenéry Stella McCartney Adidas pro pohodlí, když nastoupím, ale když dorazím do cíle. To znamená, že jsem narazil na zem připraven k schůzkám a schůzkám.

Nosím malý make-up, když Flying-je to všechno o zvlhčování a hydrataci-tak trochu lesk na rty na druhém konci je skvělý způsob, jak osvěžit se. Miluji Bobbi Brown Sheer Color Rt Lesk.

V závislosti na době, kdy dorazím, a na účel mé návštěvy, když jsou plánována schůzky, a tak dále, ráda se přihlásím do svého hotelu a pak se procházím nebo běh po městě. Pomáhá mi to získat moje ložiska a je to skvělý způsob, jak potřást jakékoli zpoždění proudu-hned začněte moje dobrodružství.

Zůstat na silnici se v poslední době trochu jednodušší, protože točení na pokoji se stalo nejnovějším pohledem pro wellness důvtipnou sadu. A aby se vaše (mentální) zdraví na místě, vše začíná skvělou balicí prací je 6 triků schválených letem, aby se zajistilo, že se vše hodí.

Elle MacPherson je členem Well+Good Wellness Council, našeho vybíraného holistického zdravotního týmu s nejlepší radou této strany vašeho osobního gurua. Trvalá „australská dívka vedle“, Macpherson byl za posledních 30 let významnou postavou v podnikání, módě, filmu a televizi a získal skóre cen za její vynalézavost a podnikatelskou jízdu. Dnes slouží jako spoluzakladatelka a kreativní ředitelka pro Welleco, prémiovou wellness značku známou pro své alkalizující organické doplňky Super Elixir.

O čem by měla elle psát další? Zašlete své dotazy a návrhyOdborní[email protected].