Během tréninku byste měli používat masku vlasů *

Stejně jako se dnes snažím soustředit na všímavost, nemůžu si pomoct, ale občas si stále dopřát nějaké dobré staromódní (a Tak určitě, Úspora času), multitasking, pokud mě nenechá úplně rozptýlená. Takže když jsem uslyšel, že jsem mohl nejlépe hluboko kondicionovat vlasy během tréninku, než strávit 15 minut navíc ve sprše, aby vše, co dobrota namočila-jsem všechny uši.

Teplo z vašeho těla-zejména teplo z vaší vůle hlavy pomáhá otevírat kutikulu vlasů, což umožňuje hlubší pronikání.

Liana Zingarino, kadeřnice v Serge Normant v John Frieda Salon v New Yorku, říká, že vypráví mnoho svých klientů rád s hlubokými kondicionačními maskami ve vlasech. „Nejenže je to skvělý spořič času, ale také pomáhá produktu lépe proniknout do vašich pramenů,“ říká. „Teplo z vašeho těla-zejména teplo z vaší vůle hlavy pomáhá otevřít kutikulu vlasů, což umožňuje hlubší pronikání."

Zkoušel jsem to na několika různých cvičeních-tempo běžecké na běžícím pásu, třídě horké jógy ve stylu bikramu a třídě spin na flowwheel-all s bláznivými dobrými výsledky. Naneste nejméně čtvrtletní blob (větší, pokud jsou vaše prameny delší) hlubokého kondicionéru nebo masky vlasů podle vašeho výběru na suché vlasy, vysvětluje Zingarino. Poté pomocí hřebenu s širokým zubem pracujete rovnoměrně od kořenů po tipy a hodte jej do buchty nebo ho připevněte do copu a zasáhněte tělocvičnu.

Nechte to na celém tréninku a poté propláchněte, až skončíte.„Jen se ujistěte, že po tréninku při sprchování nevyužijete výsledky masky,“ říká. Výsledek? Shinier, zdravější vlasy po vašem cvičení-Důvod, proč dnes večer jít do třídy Spin.

Přejděte dolů a procházet superhydratující hluboké kondicionéry a masky na vlasy.

Strand Spasitelé

Koupit nyní vlasy la vie masque revive 39 $ koupit nyní madam c.J. Walker Beauty Culture Dream Speme Wortend Deep Condiction Masque 32 $ Koupit nyní yarok Feed your vlhkost Kondicionování Maska 40 $ Koupit nyní evolvh ultrarepair rekonstrukční maska ​​48 $ koupit nyní Rahua Color Full Mask $ 62 koupit nyní briogeo Don zoufalství Zoufalský oprava hluboký kondicionér Mask $ 36 $ 36 $ 36 $ 36 $

Udělejte ze své sprchy po tréninku skutečný zážitek podobný láskům pouze s jednou sprchovou bombou 3 $ nebo celým obtěžováním produktů a tipů.