Tuk na bázi rostlin, který vám může pomoci žít déle, je také skvělý pro posílení vaší kožní bariéry
2. AIDS při hydrataci
„Když chráníte kožní bariéru, pomůžete udržet vlhkost a zabránit suchu pokožky,“ říká Dr. Linder, který vysvětluje, proč může být pro hydrataci užitečná lokální kyselina linolová. Konkrétněji: „Kyselina linolová hydratuje, protože pomáhá snižovat transepidermální ztrátu vody, což je únik vody z naší kůže,“ říká Dr. Loretta Ciraldo, MD FAAD, dermatolog s certifikací a zakladatelkou DR s certifikací DR. Péče o pleť Loretta. Jinými slovy, silná kožní bariéra pomáhá uzamknout vlhkost pod povrchem pokožky, což zabrání vysychání vaší pleti.
3. Rozjasňuje pokožku
Kyselina linolová pomáhá stimulovat buněčný obrat, což přináší zdravé nové buňky na povrch vaší kůže, aby nahradily mrtvé, matné. Prostřednictvím tohoto procesu „Zvyšuje kožní svítivost a zjemňuje texturu,“ říká DR. Ciraldo a „udržuje pokožku měkčí a plynulejší,“ dodává Dr. Linder.
4. Ovládací prvky akné
Akneická kůže je obvykle spojena s nízkými hladinami kyseliny linolové a přidání složky do vaší rutiny může pomoci vyčistit věci. "Protože tato mastná kyselina je protizánětlivým činidlem, je to dobré pro zmírnění akné," říká Dr. Linder. Udržuje sebum měkký a zabraňuje kalení mazu tak, aby komedony-nebo ucpané póry netvořily tak snadno. Tento mechanismus měnícího mazu může v podstatě pomoci udržet póry.“
5. Snižuje podráždění
Co je skvělé na kyselině linolové, je to, že hraje pěkně s jinými ingrediencemi a lze jej použít vedle intenzivnějších aktivních látek, aby pomohl udržet vaši pokožku v klidu. „Doporučuji vám, abyste jej začlenili do vašeho režimu péče o pleť, protože to pomáhá zmírnit suchost a podráždění, které můžeme zažít z agresivnějších ingrediencí, jako jsou retinoidy, AHA a kyselina glykolová,“ říká Dr. Ciraldo.
6. Zdravější vlasy
Považujte to za bonusovou výhodu: Podle DR. Král, vaše prameny budou také milovat kyselinu linolovou. „Výzkum zjistil, že zahrnutí olejové a linolové kyseliny v přípravcích na péči o vlasy pomáhá pokožce hlavy absorbovat další ingredience rychleji a efektivněji,“ říká. „Další studie zjistila, že kyselina linolová podporuje růst vlasů tím, že zvyšuje, jak vlasové folikuly fungují a prodlužují své životní cykly, takže jsou schopny růst více vlasů."
Kdo by měl používat kyselinu linolovou?
Krátká odpověď je každý, Protože všechny typy pleti mohou těžit z silnější bariéry kůže. Podle profesionálů je to bezpečné pro všechny typy pleti (a lze jej dokonce použít po podkusu a během těhotenství)-ale obvykle nejvýhodnější pro mimořádně nebo dehydratované pleť.
„Kůže náchylná k akné může zvláště těžit z buněčného obratu tohoto oleje a protizánětlivých vlastností,“ říká Dr. Lindner a dodává, že je to dost lehké, že se nebudete muset starat o to ucpávání pórů. Na druhém konci spektra je oslabená kožní bariéra jedním z nejvýznamnějších vedlejších účinků super suché kůže a posilující vlastnosti kyseliny linolové kyseliny mohou pomoci.
To znamená: „Na konci dne bude každý, kdo chce zdravější a mladší vypadající pleť, těžit z použití kyseliny linolové, aby se zabránilo nadměrné suchosti, podráždění, zánětu a drsné struktuře,“ dodává Dr. Lindner.
Jak do rutiny přidat kyselinu linolovou
Přestože kyselina linolová zřídka způsobí podráždění (ve většině případů to ve skutečnosti pomůže snížit podráždění z jiných produktů), před zavedením do vaší rutiny proveďte test na opravu. Pokud vaše pokožka nereaguje, je dobré ji začít používat jednou denně a jak vaše kůže vytváří toleranci, můžete ji začít používat ráno a v noci.
Dr. Ciraldo poznamenává, že kyselina linolová není určena k použití jako samostatný prvek, a místo toho navrhuje hledat vzorce, které spárují složku s hydratačními aktivy, jako je vitamín E (který také působí jako stabilizátor, aby pomohl kyselině linolové vydržet déle ). Níže tři produkty, které se hodí k účtu.
"Toto ošetření hydrát, podporuje kožní bariéru, pomáhá zamknout vlhkost a bylo dokonce prokázáno v klinických studiích, aby se snížil vzhled jemných linií," říká Dr. Král. „Kyselina hyaluronová a glycerin pomáhají hydratovat pokožku prostřednictvím jejich zvlhčovacích vlastností a cholesterolu, ceramidů, linoleových a linolenových kyselin a skvalingu poskytují bariéru.“
Kupuj teď
"Tento zvlhčovač obsahuje ceramidy, kyselinu linolovou a skvali, aby podporoval kožní bariéru, jakož i vitamín C a peptidy pro rozjasnění a utažení," říká Dr. Král.
Kupuj teď
Vytvořeno DR. Sama Ciraldo, toto sérum kombinuje kyselinu linolovou s jinými složkami pro budování bariéry (jako jsou glykolipidy, lecitin a kyselina linolová), aby zachytila vlhkost pod kůži a zanechala vaši pleť hydratovanou. Má také vitamín E pro trochu další výživy a stabilizaci.
Kupuj teďChtějí ještě více kosmetického intel od našich editorů? Sledujte náš účet Instagramu FinePrint) pro tipy a triky, které musíte vědět.
