Perfektní pedikúra pro kutily v 7 snadných krocích

V létě, kdy jsou vystaveny všechny prsty na nohou, vykukují sandály s otevřeným prstem nebo se plně prosazují na vaší jógové podložce, je těžké ignorovat ocity, které jste kultivovali. (Dobrý den, dny bez skladování v patách a na Riverside Runs.) Samozřejmě, že se do salonu pro pedikúru na reg není vždy možné.

Abychom to pomohli, hovořili jsme s odborníky na nohou Nadine Abramcyk, spolumajitelka Luxe New York City Nail Salon Tenoverten, a Quinton Yeldell, DPM, zakladatel společnosti Southern Hospitality společnosti Brooklyn, aby zjistili, jak podobné výsledky Vaše koupelna v malém bytě.

Možná budete muset klepnout na významného jiného nebo spolubydlícího, pokud vám opravdu chybí ta masáž dolních nohou.

1. Vyčistěte nohy. Udělejte to před čímkoli jiným, navrhuje Yeldell (zejména pokud jste pobíhali kolem NYC v sandálech!). „Nečistota a špína z vašich bot mohou přispět k nehygienické situaci. Čisté nohy pomáhají udržet vaši pedikúru mnohem více bez bakterií."

2. Namočte si prsty na nohou. Přeskočení namočení je jednou z největších chyb, které lidé dělají doma, říká Abramcyk. „Cítím se těžkopádně,“ pozná, ale jednoduše naplnit vanu trochou vody udělá trik. „Jen nechte nohy namočit po dobu 10 minut. Je to jediný způsob, jak si z nohou dostat tu mrtvou pokožku.„Teplota nezáleží na moc, takže používejte to, co je nejpohodlnější, a přestože produkty nejsou nutné, jižní pohostinnost dělá sladkou čajovou nohu namočení, která voní úžasně a přidá malé lázně podobné mojo.

3. Buff Away the Rough. Použití souboru pemzy nebo nohy pokaždé, když si dáte pedi, pomůže udržet si nevolnosti na minimum. Abramcyk má rád soubor Diamancel Foot z Bliss Spa. „Během týdne ve sprše používám svůj několikrát, abych zabránil nahromadění,“ říká. Yeldell varuje jen nikdy nepoužívejte ostré objekty. „Být příliš agresivní a používat nesprávnou techniku ​​může způsobit zranění a infekci.„(Existuje důvod, proč jsou ty břitvy nyní nezákonné používat v salonech.)

4. Ořízněte nehty přímo přes. „Nejlepší je vyhnout se zaoblení rohů,“ radí Yeldell. Riskujete, že se rozvíjíte, jak vyrůstají. „Plus zaoblené rohy vystavují nehtovou postel a umožňují snadný přístup k plísním invazi.„(Eww.) Pokud máte zarostlé nehty, nikdy vůbec Zkuste to opravit sami. Oba odborníci souhlasí, že to jen zhoršuje, takže uvidíte podiatrista, prosím.

5. Připravte si plátno. Před nanesením základního kabátu se ujistěte, že je vaše nehtová postel zcela čistá. „Jakýkoli krém sídlí nebo olej z kutikuly způsobí, že polská kůra a zvedá se opravdu rychle,“ říká Abramcyk. Ponořte kus papírového ručníku nebo bavlněnou podložku do odstraňovače laků na nehty a každému hřebíku dejte rychlé otře. Pak se ujistěte, že používáte separátory špičky-oni ani nemusí být ti oficiální pěnové, několik zmačkaných tkání to udělá. „Pomáhá to dostat vzduch na nehty,“ říká Abramcyk, což je důležité pro bezchybný povrch.

6. Vyleštěte tato štěňata. Nyní pro zábavnou část. Naneste jednu vrstvu základního kabátu-nejdůležitější produkt z hlediska zdraví nehtů, podle Abramcyk. Například tenoverten nadační základní kabát je 5 a plný botanických posílení nehtů. Poté naneste dvě barvy, nechte minutu nebo dvě a naneste rychlý sušičský vrchní kabát.

7. Kopat zpět a relaxovat. Mohlo by to znít jako neomylný, ale malování nohou předtím, než dojde ze dveří, je nejlepší způsob, jak pokazit vaši práci, a my Všechno Udělej to. Dokonce i sprchování několik hodin poté může získat vlhkost pod hřebíkem a způsobit promáčknutí, varuje Abramcyk. Navrhuje použít rychlé suché kapky a tryskání prstů s nějakým studeným vzduchem z vysoušeče vlasů, aby se věci zrychlily. Pak jen trochu sedět. Vždy existuje Netflix. -Amy Marturana

Pro více informací navštivte Tenoverten.com a sohofeet.com

(Foto: Flickr/Moonberry)