Jediným důvodem, proč být v Seattlu být nespavý, je to, že jste příliš zaneprázdněni kontrolou těchto zdravých hotspotů

Kimpton Alexis

Kimpton Alexis se nachází v centru Seattlu a je nutností pro aktivní cestovatele kvůli jeho 24hodinovému 2-podlažní fitness centru, které počítá hvězdné vybavení, bouldingové stěny a opičí bary mezi jeho mnoho vybavení. Hotel také nabízí bezplatná kola, jógové rohože v každé místnosti a jídelny na pokoji, které zahrnuje zdravé položky menu, jako jsou veganské houby, falafely a vegetariánské čočky.

Bellevue Club Hotel

Tento hotel má docela epické nastavení fitness, protože hosté získají přístup do Bellevue Clubu, wellness prostoru, který obsahuje dva vnitřní bazény, jeden venkovní bazén, čtyři tréninková studia plus vnitřní a venkovní tenisové kurty. Plánované třídy zahrnují množství žánrů fitness, příliš jóga (horká, síla, vinyasa, jin), barre, cyklus, pěnové válcování, pilates a další.

Treehouse Point

Pokud vám nevadí 30minutová jízda do samotného Seattlu, můžete zůstat ve skutečných domech zasazených mezi koruny les. Nemovitost, která se podobá „normálnímu“ ubytování hotelu s ohledem na vybavení (E.G. Wi-Fi, toaletní potřeby), nabízí 90minutové třídy jógy, vnitřní a venkovní tai chi a dokonce i hypnoterapii. Plus, koupání lesů!

Lodges on Vashon

Aflatooni mi také říká, že chce zůstat na tomto ostrovním pozemku, který je přístupný trajektem ze Seattlu. „Vypadá to tak příjemně a omlazující,“ říká a možná částečně odkazuje na namáčecí vany a/nebo vnitřní venkovní sprchy, které se mohou pochlubit vyhřívanými podlahami, které se nacházejí v jejích lóžích. Protože Vashon je známý svým řemeslníkem všechno, Všechny výrobky představovaly na pokoji a na majetku-od kávy na mýdla-jsou místní pocházející. Samotný ostrov je divů pro aktivní cestovatele, příliš-kolo, jízda na kajaku a visící pláž patří mezi jeho nejlepší úkoly.

Dobré jídlo

Kavárna Flora

Aflatooni mi říká, že tato vegetariánská restaurace, která nabízí veganské a bezlepkové možnosti, je ve svých knihách nejlepší-nejlepší ve všech Seattle. „Moje dvě oblíbená jídla jsou jejich sušenky a omáčka a jejich italský hamburger, který je vyroben z černých fazolí,“ říká. "Dělat ne přeskočit hranolky z Yam; Přicházejí s veganskou/bezlepkovou kajenovou aioli a mění se život.„Cafe Flora získává bonusové body za rostlinné bylinkové gardenské a atrium možnosti sezení, bzučivé nealkoholické koktejly (mučenka mango nog!) a Floret, sourozenecká restaurace, její majitelé působí mimo letiště v Seattlu (sbohem Panda Express, sbohem), také.

Hitchcock

Převzetí trajektu na ostrov Bainbridge je pro návštěvníky v Seattlu nutností, pokud z jiného důvodu než to, že jídlo v této uznávané restauraci na farmu, je místní, ekologické a mikrosezónní-pochází od šéfkuchaře Briana McGillova vlastní země a hospodářská zvířata. Sýr, máslo, těstoviny a ty, které jste najdou-je zde také domácí. Pokud se nemůžete dostat na ostrov, nebojte se: restaurace má novou celodenní základnu s názvem Cafe Hitchcock Smack Dab uprostřed centra Seattlu.

Deru trh

Místní instruktor jógy, odborník na výživu a vliv na fitness Karla Tafra, která nedávno přijala rostlinnou stravu, mi říká, že tato restaurace a její sourozenecká spot Little Brother, patří mezi její nová oblíbená místa, kde se najíst kvůli jejich vegetariánským nabídkám. „Majitelé mají vlastní farmu a farmářský trh, takže víte, že je vše čerstvě sklíčené, výživné a chutné,“ říká. Jídlo je zde ve skutečnosti místně zdrojové, organické, sezónní a vyrobené od škrábání a restaurace nabízí jídelní jídlo, předem vyrobená jídla (E.G. Saláty, masové kuličky atd.) jít a pečené zboží. „Objednejte si farmářský salát,“ říká Tafra své absolutně oblíbené věci v nabídce. „Věř mi na tohle."

Jujubeet Cafe

„Dalším oblíbeným je Jujubeet Cafe,“ říká mi Tafra. „Má úžasná organická a rostlinná jídla od zábalů a salátů po sendviče a syrový dezert!„Musím milovat jakékoli místo, které nabízí vegetariánskou snídani namísto dvoukolkového tahanice. Také v nabídce: Organické šťávy z lisovaných na studena, živinově husté koktejly, misky Acai, mimořádné lattes a bez cukru bez cukru.

Frankie & Jo's

Když už mluvíme o dobrotách, má Aflatooni rec-rec specifická pro zmrzlinu, o které se říká, že může obrátit žánrové puristy. „Frankie & Jo's, veganská zmrzlinová obchod, je vážně tak úžasná, že byste mohli jen cítit nutkání je podat více peněz za potěšení, které vaše ochutnávky právě zažily,“ říká. „I když nejste vegan, možná už nebudete chtít žádnou jinou značku zmrzliny.„Frankie & Jo's používá alternativní mléko, E.G. kešu mléko a kokosové mléko, sezónní zelenina (ano, zelenina), superpotraviny a adaptogeny, aby se zmrzlinové chutí, jako jsou čokoládové cukety s ohněm, a Jamocha Chaga Fudge.

Razzis a Mioposto

Zdravá pizza není nutně oxymoronem, a pokud toužíte po plátku, Seattle vás zakryje. „[Kvůli] celiakii musím mít 100 % bezlepkovou stravu, takže dobré místo na pizzu je těžké najít,“ říká Tafra. „Naštěstí jsou v oblasti Area-Razzis dvě opravdu úžasné restaurace, kde si vytvoří vlastní směs mouky bez lepku a Mioposto, se všemi ingrediencemi na domácím trhu!„Navíc má ten druhý neuvěřitelný snídani včetně živiny husté cizrny a pečeného vejce.

Sklizeň rytmus

Tento woo-woo-přátelský-je požehnání před jídlem spolu s rituálním gong-banging-veganským restaurací nabízí pětichodové ceny fixe nabídky, které se mění každé tři týdny podle Seattle's Micro-Seasons. Toto nastavení umožňuje restauraci snížit jeho uhlíkovou stopu vytvořením co nejmenšího odpadu na potraviny. Milovaný místně z majitelů začátku skrytého rytmu dříve spoluvlastnili dlouholetou sestavu Seattle, veganská restaurace Sutra. Sklízející rytmus je nutností pro fanatiky rostlinných potravin na turné po městě.

Dobrý pot

Hikes: Olympijský poloostrov a Kendall Katwalk

Jak již bylo zmíněno, jedna z nejlepších věcí na Seattle-distere s jeho pověstí pro nucení lidí v interiéru s zapařeným šálkem kávy-je venku. Proto je turistika aktivitou kbelíku pro hledače fitness v neabcerárních dnech. „Miluji turistiku a na severozápadě Pacifiku se opravdu nemůžete pokazit,“ říká mi Aflatooni. „Několik mých oblíbených je plivání Dungnes."

Projekt Seattle Bouldering

Pro ty dny, kdy nemůžete vylézt na skutečné skály (vypískat, Déšť) Tato vnitřní tělocvična, která nabízí třídy boulderingu, stejně jako jógu, závaží a další možnosti křížového tréninku, bude v pořádku. Navíc existují sauny! Projekt Seattle Bouldering je známý pro podporu komunity pro pěstování, příliš-má dokonce i pivo obsluhující kavárnu skladovanou s deskovými hrami-tak zde může být také skvělý způsob, jak rozšířit svůj mimoměstský společenský kruh při návštěvě města.

Potit se Spravedlnost

Tafra mi říká, že miluje tuto tělocvičnu, která vytvořila interval podpisy a trénink sil. Pokud se tak rozhodnete, můžete zde využít něco, co se nazývá technologie Myzone, abyste motivovali tréninky a vykonávali konkurenční démony-s použitím sledovacího zařízení, vaše statistiky se promítají na zeď během třídy vedle vašich spolužáků '. Nakonec jedna osoba vyhraje (ale všichni ostatní dostanou dobrý trénink, Natch).

Studio Ashram, Sangha Yoga a Black Yoga

Není vždy snadné zjistit, které jógové studio se při cestování nejlépe hodí k vaší vibraci. Naštěstí moji místní obyvatelé nabízejí několik tipů, aby vás začali. „Studio Ashram je úžasné pro Bikram a Power Jógu,“ říká Tafra a opravdu, žertované třídy 60 až 75 minutových minut kreslí většinou vážné praktiky. Oblíbená Aflatooni, Sangha Yoga, může být lepší volbou pro ty, kteří nedokážou vydržet teplo, a studio nabízí řadu pravděpodobných známých praktik, které zajišťují všechny úrovně zkušeností. Mezitím může černá jóga poskytnout zážitek, který nemůžete získat jinde; Zde hrají hudbu „Drone, Noise, Stoner Metal, Ambient, Industrial a Space Doom“.

Dobré časy

Pike Place Market

Toto je do značné míry nepochybně nejlepší trh zemědělců na U.S., A Tafra trvá na tom, že je to pro návštěvníky nutnost. Úžasné jídlo je zde-je to devíti akrový trh-tak přináší chuť k jídlu. A ačkoli ne všechny nabídky trhu jsou zdravé (například vstupte na „HOT Mess Bitch“ od Biscuit Bitch), potravání je polovina zábavy. Nenechte si ujít mušenky ovoce řecký jogurt v Ellenosu, syrové ústřice na Jackově rybím místě a protizánětlivý příchuť z trhu. Jo, a nejstarší Starbucks je také tady.

Vesmírná jehla

Pokud se chcete cítit úctu (je to dobré pro vaše zdraví!), Nejznámější atrakce Seattlu by mohla udělat trik. „Space Needle je a musí," říká Tafra. Od 520 stop nahoře zachytíte 360 ​​stupňové výhledy na město, Elliot Bay, Olympic Mountains a MT. Rainier. Místo občas nabízí příležitost projít po schodech, pokud se chcete dostat do kroků v-jen * jen * 832 z nich. Pokud však řádky nejsou vaše věc, Aflatooni přidává další pohled, který je třeba nechat ujít. „Nezapomeňte chytit západ slunce v Kerry Park-prostě musíte,“ říká. Že Vista zahrnuje Elliot Bay, centrální město a někdy MT. Také Rainier.

Seward Park

Navštivte tento 300 akrový park na malé lesní koupání pěšky nebo na kole-tam je 2.5 mil dlouhá zpevněná cesta kolem jezera Washington a nespočetné nezpevněné cesty, ze kterých si vybrat. Nebo naplánujte si salonek na svých náladových pacifických severozápadních plážích (některé jsou plavecké, také s plavčíky).

Trajektové výlety

Nedaleké ostrovy v Seattlu, E.G. Bainbridge, Whidbey, Vashon a San Juans, nabízejí kouzlo a dobrodružství. Sledování velryb, procházky v galerii, nakupování řemeslníků, nakupování, turistika, řízená příroda, kajaku, procházení farmářů na trhu a další agenda na těchto osobnostních záplatách půdy.

Chihuly Garden and Glass

Tam, kde se mix umění a přírody, může být výsledek pouze dvojitá terapeutický, správně? Návštěva této výstavy s více galerií, WoW-hodné skleníky (která zahrnuje zahradní prostor, do kterého je integrována doporučená práce), podle Tafry je určitě jedna pro seznam kbelíků. Bonusové body za schopnost Instagramu tohoto místa také.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.