Juice Alicia Silverstone se obrací, když touží po něčem sladkém

Herečka a zakladatelka The Kind Life napsala dvě knihy o jejím zdravém životním stylu (jeden na veganském jídle), začíná svůj den tím, že dělá soudly a věří v lesní koupání. Není tedy překvapivé, že Silverstone-kdo je nyní velvyslancem pro mykind organics gummies-a-vlastní recept na jedinečný džus, který přísahá, aby uspokojila svůj sladký zub. „Pokud bych se chci uvolnit a omezit své sladké touhy, měl bych buď mrkev-oranžovou turmerickou šťávu nebo sladký nápoj Kuzu,“ říká.

„Kdybych chtěl relaxovat a omezit své sladké touhy, měl bych buď mrkev-oranžovou turmerickou šťávu nebo sladký nápoj Kuzu."

Pravděpodobně znáte a milujete kurkumu pro její protizánětlivé vlastnosti, ale Kuzu není tak široce známý. Bezradný o složce? Keri Glassman, MS, RDN a zakladatel výživného života vás přiměl: „Kuzu je kořen, který má léčivé vlastnosti, jako je snížení příznaků nachlazení,“ říká. Populární ve starověké čínské medicíně je také spojen s uklidňujícími nervy a uvolňováním trávicích trápení.

Pitím jejího wellness elixírů a držením zdravé stravy, Silverstone přísahá, že je schopna zbavit se stresu, „mít spoustu energie“ a získat pleť, která „svítí.„Teď to není co říct“, jako by “.

Můžete si také vzít radu Zac Efrona, jak snížit cukr za dobré. Nebo zkuste recept, který Kate Middleton přísahá, když zasáhne chutě cukru.