Skryté zdravotní riziko ve stravě bez lepku

Takže samotné bez lepku není nebezpečí. Ale vědci říkají, že se příliš spoléháme na rýži jako náhrada za pšenici. Naštěstí existují další lahodné možnosti obilí, které nepředstavují žádné problémy s arsenem ani rtuti. (Phew.) Cauli Rice, kdokoli?

Existují i ​​jiné způsoby, jak zlepšit vaše trávení, jako jsou tyto tři recepty na občerstvení střeva, které vás dostanou přes odpoledne nebo vám tento wellness praxe, která by mohla vyřešit vaše gastrointestinální problémy.

Následuj nás!