5 nejběžnějších, trapných (a vtipných) fitness selže od našich čtenářů
Svět fitness je prostředí zralé pro rozpaky. Potí všude, lidé se hromadně sprchovají, pohyby, které vyžadují koordinaci.
K tomu došlo nedávno, když jsem se pokusil opravit svůj ohon uprostřed třídy HIIT. Moje vlasová kravata praskla a střílela po místnosti a nechal mě a moje dlouhá hustá hříva, která se pokoušela projít skrz skokové dřepy à la Bratranec. O několik dní později jsem se osprchoval po třídě taneční kardio a zjistil jsem, že jsem byl uzamčen ze své skříňky ... sám, nahý a kapající mokrý. (Naštěstí se žena nakonec putovala, v tom okamžiku jsem ji musel prosit, aby získala personál.)
Vyprávěl jsem druhý příběh blízkému příteli a ona přiznala to samé prostě se jí stalo. Takže v duchu, abyste se cítili méně osamoceně ve své fitness faux pasu, jsme vás požádali, abyste zvážili své nejtrapnější okamžiky tělocvičny.
Zde je zaokrouhlení pěti nejběžnějších scénářů vyvolávajících se, s některými docela veselými příklady každého z nich.
přes Giphy
1. Výsadba obličeje (obvykle na běžícím pásu)
Počet lidí, kteří zažili závod na čelním pásu Taylor Swift, je podle našeho neformálního průzkumu docela šokující. Mnoho lidí hlásilo, že během rozptýlených okamžiků sklouzli a odletěli zezadu. Jedna žena roztrhla rotátorovou manžetu a měla ránu v holeně (ouch!) a právě běžel. „Dívka vedle mě se zeptala, jestli jsem v pořádku, a byl jsem tak rozpačitý, vrátil jsem se a zaběhl další míli,“ píše. Výsadba obličeje není také jen pro běžecké pásy: lidé také padají po celé tělocvičně, během boxových skoků a na bloky jógy a řídítka kol, také.
přes Giphy
2. Poruchy oblečení
Mnoho lidí zapomíná na důležitou položku, sportovní podprsenku pro plyometrickou třídu-a nakonec se představí. Nejběžnějším scénářem byly oblečení na nešťastných místech. Jedna žena nechala chlapa nahlásit na recepci, aby šplhal na schodiště s kořistí a vykukoval z velkého rozdělení v jejích potech. A trenéři nejsou imunní vůči poruchům šatníku. „Naučil jsem celý blok tříd SLT s výraznou dírou v rozkroku mého spandexu. Než jsem si uvědomil svou poruchu šatníku, byly to tři třídy plné klientů, “píše Bethany Meyers. „Byl jsem rád, šťastní pondělní večer!"
přes Giphy
3. Bloopers šatny
„Valkoval jsem se do ženské šatny. Šel rovnou do sprchy ... a ztuhl. Nahé ženy všude. Přišrouboval jsem, „píše jeden mužský čtenář a mnoho lidí se odráželo sentiment a říkalo, že se neúmyslně putovali do nesprávné skříňky-kde se setkali se šokovanými výrazy.
přes Giphy
4. Plyn
Třídy jógy a Barre jsou zjevně hlavními místy pro rozbití a svědky trapného větru. „Chlap přede mnou fartoval v józe a já jsem ztratil tacos smát se tak tvrdým podobným slzám, které střílely a chichotaly se směšně… musel opustit třídu, protože jsem to nemohl dát dohromady!„Jeden čtenář píše. A další vesele naříká: „Je to vždy prd."
přes Giphy
5. Jiné tělesné funkce
Cvičení dělá divné věci pro vaše tělo, lidi. Mohlo by vám to přimět k čůrat kalhoty; To také způsobuje, že mnoho lidí zvracet, někdy ve veřejném pohledu, a někdy v šatně, zatímco si představují vzhled hrůzy na tvářích lidí mimo stánek. „Když jsem poprvé vyzkoušel Barry's Bootcamp v Los Angeles, hodil jsem se hned po třídě venku před všemi, kdo právě vyšel ven,“ píše jeden čtenář. „Nezastavil mě však. Pěstoval jsem několik dní v týdnu za poslední rok a půl.„Ukázalo se, že #GymFail může být jen nejlepší formou #FitSpo.
Ale pokud se chcete vyhnout budoucím rozpakům, můžete začít tím, že se naučíte, jak správně zvednout těžké váhy a co máte vlastně dělat s pěnovým válcem.
