Duchovní aktivistka Rachel Ricketts vyzývá bílé ženy k přehodnocení wellness

In the same way we understand this in terms of men who need to address their inherent patriarchy and inherent sexism-and doing that creates a more safe and free and egalitarian society for all women-I do that work for white folks, whether they identify as Žena nebo ne (a já bych měl být jasný, když říkám ženy, že vždy zahrnuji pohlaví nekonformující, ne-binární, trans, intersexové lidi). Zjistil jsem, že je to womxn, kteří jsou více nakloněni naklonit se do této práce. Chápou svou existenci utlačovaných utlačovatelů, protože jsou samozřejmě utlačováni globální heteropatriarchíkou, ale pak utlačují ženy barvy na základě udržování bělosti a bílé nadvlády, což je také globální status quo.

Cílem mé práce je také vytvořit dostatečně bezpečné prostory pro ženy barvy, které by řešily internalizovaný útlak, který ze své podstaty vyplývá z vyrůstání ve společnostech bílé nadvlády. Vytvářím bezpečné prostory, abychom se spojili, abychom se zabývali škody, které byly proti nám způsobeny, a uzdravení vlastních srdcí.

Tato otázka se cítí trapně nebo možná špatně se zeptat, skoro jako se zeptat: „Co z toho bílé ženy dostanou?„Zdá se mi však, že tato práce je těžká a nepříjemná, ale musí se nakonec uzdravit i pro bílé ženy. Můžeš o tom trochu mluvit?

U bílých žen, být součástí bělosti a bílé nadvlády-což je vlastní, přirozeně k nim patří, nemá záměr-dopadem na ně je odpojit se od srdečního prostoru. Každý, kdo patří do dominantní skupiny, je součástí tohoto globálního systému utlačování toho, kdo není v dominantní skupině. Být v dominantní skupině proto vyžaduje-zejména pokud jde o rasu kvůli historii úmyslného, ​​jednání násilí-odpojení od hlavy a srdce, aby věřila, že jste lepší než někdo. Že víra obecně není opět vědomou vírou. Obvykle je to podvědomá víra, kterou se všichni přihlásíme k odběru bez ohledu na to, jakou barvu naší kůže je, protože bílá nadvláda vládne po celém světě.

Být součástí dominantní skupiny jako bílého člověka vyžaduje, aby odpojení bylo, takže když začnete dělat tuto práci, začnete sladit hlavu a své srdce a pochopit způsoby, jak vám tento systém způsobil trauma. Je to opět podobné tomu, jak muži mohou pochopit, že patriarchát je systém toxické maskulinity, který jim také způsobuje újmu, nikoli ve stejné míře, jako to způsobuje, že ženy poškozují, ale způsobuje jim újmu. Když začnou vykonávat svou práci, uvědomí si: „Ach, já jsem součástí tohoto dominantního systému, jsem jen nezpůsobil újmu ostatním-a musím smířit, ale také jsem se naučil způsoby což jsem způsobil újmu pro sebe a musel jsem se odpojit od svého vlastního srdce, abych si mohl koupit tento systém dominance.„Totéž platí pro bílé lidi, zejména bílé ženy, které tuto práci dělají-přicházejí k hlubšímu pochopení způsobů, jak způsobují újmu a ostatní, a umožňuje jim to opravdu sladit toto trauma.

To začíná především jako vnitřní práce. Začnete rozbalit jakoukoli škodu a zranění, které jste s sebou nosili, a v životě jste se nezabývali, což je pro většinu z nás status quo. Chodíme kolem odpojených v The Netk-Society, říká nám, abychom nedělali práci, abychom skutečně šli do srdce a uzdravili se, protože pokud jsme uzdraveni, pak jsme tam kupujeme věci, nebyli snadno manipulovány, pokud jsme uzdraveni. A když jsme uzdraveni, můžeme se společně sejít a vytvořit revoluci proti lidem, kteří byli u moci, a udržet veškerou privilegium na újmu a vyloučení všech ostatních. Nechtějí, abychom se vůbec uzdravili, takže to je jeden z největších kusů.

A pak je tu jen více spojení, nejen s sebou, ale s ostatními lidmi a zejména pro bílé ženy, s lidmi barvy. (Což, mimochodem, je tato velká kategorie, kterou nenávidím, protože je to kategorie vytvořená bílou nadvládou, když je to opravdu tak obrovské množství lidí, že jsme se v jedné terminologii hromadili.) Takže pokud jste bílý člověk a děláte tuto práci a jste schopni mít hluboké a smysluplné spojení-to nezpůsobuje škodu, nebo víte, jak napravit škodu, když to způsobíte s lidmi barvy, kteří jsou globální většinou, přemýšlejte o tom, kolik smysluplnějších souvislostí můžete mít ve svém životě.

Co podle vás jsou nedostatky moderní kultury wellness?

Je toho hodně. Jeden, vylučuje lidi barvy a to dělá cenou lidí z barvy. Nebudu říkat, že lidé barvy nemohou nebo nemají peníze, protože samozřejmě můžeme a my to děláme, ale všichni víme, že existují systémové a institucionální překážky nebo překážky, které pro lidi ztíží vydělávání peněz barvy a já přemýšlím konkrétně o černých a domorodých ženách. Pak samozřejmě nejsme zastoupeni na obrázcích, ve vedení a nezahrnout je akt úmyslného vyloučení.

Všechno je politické a wellness je také politické, takže pokud se považujete za wellness a vedete tyto prostory, pak je pro vás opravdu nezbytné dělat tuto práci a vytvářet prostory, které jsou inkluzivní a mohou být pro všechny a ne pro všechny a ne Jen pár vybraných.

Také pro nás nejsou dostatečně bezpečné prostory, protože je vybíleno mnoho wellness. Mnoho věcí, které bychom mohli považovat za „wellness“. V žádném případě, tvaru ani formě říkají, že bílí lidé tyto věci nemohou praktikovat, ale velmi často chybí spojení s komunitou barev, která ji vytvořila nebo ctí ji. V některých případech to dokonce jde tak daleko, že jde o útok na to, co je původní praxe ve skutečnosti, a původ, co je tato praxe-a nejen praxe, ale komunita, která tuto praxi vytvořila. Jóga a meditace a dech ... Všechny tyto věci se stávají kyčlem a populárními, když je dělají bílí lidé, a pak se bílí lidé stanou vůdci v tomto prostoru praktik, které jsou nejčastěji zakořeněny v komunitách barev. Výsledkem je, že nevidíme lidi, kteří pocházejí z těchto komunit, kteří vedou obvinění z hlediska těchto praktik, ani nevidíme ctí toho, jaké jsou kořeny těchto praktik.

Kvůli všem těmto věcem, i když jsem žena wellness, jako černé ženy je jen velmi málo wellness prostorů, které se cítím dostatečně bezpečně na vstup. Lidé neudělali práci, aby pochopili, jaké jsou kořeny praxe a jak vytvářet inkluzivní prostory. Cvičím svou jógu doma, dělám svou meditaci doma, dělám tyto věci doma, nebo je dělám v prostorech, kde jsou jen další lidé barvy-což jsou velmi vzácné prostory, které dokonce i najdou, protože já měl tolik násilných zážitků v „wellness“ prostorech, které vedli a provozovali bílý lidé, kteří svou práci neudělali. Všechno je politické a wellness je také politické, takže pokud se považujete za wellness a vedete tyto prostory, pak je pro vás opravdu nezbytné dělat tuto práci a vytvářet prostory, které jsou inkluzivní a mohou být pro všechny a ne pro všechny a ne Jen pár vybraných.

Můžete vysvětlit, co to znamená mít „násilné zkušenosti“ ve wellness prostorech?

Zažívám spoustu duchovního obchvatu, což je jako tato mentalita „lásky a světla“, jsme všichni jedna lidská rasa, „atd. Je to absolutní neschopnost uznat něčí stínovou stranu nebo čelit realitě světa, což pak zneplatní můj žitý zážitek. Pokud řeknete, že jsme všichni jedna rasa, lidská rasa, věřím, že je to pravda, věřím, že jsme všichni spojeni a propojeni a jsme všichni lidská rasa (a projekt lidského genomu prokázal, že biologicky „rasa“ je „ 't real); Existují však skutečné, vážné, praktické a hmatatelné důsledky mé černé kůže, které nemáte kvůli vaší bílé kůži. Pokusit se o to prohlédnout to znamená zcela zneplatnit můj žitý zážitek, a to je forma emocionálního násilí.

Pak je tu také jako věc „pouze pozitivní vibrace“, a to není život. Opět je to neschopnost čelit stínové straně života. Není to jen všechno pozitivní a hodně mého života v důsledku těchto institucionálních systémů bylo ztíženo a to je jen realita. Je to forma plynového osvětlení, abych se cítil hanbou z toho, že jsem vychovával můj žitý zážitek a plnost této zkušenosti a „negativní emoce“ ve wellness prostorech. Nevěřím ani v negativní emoce-Emoce každý slouží funkci a poskytuje vám informace.

Jak vám wellness kultura vypadá v ideální budoucnosti, na které pracujete?

Doufám, že to bude svědomnější. Nebudeme mít hierarchii wellness. Bude to nejen přístupné pouhým několika na základě třídy a rasy a etnicity a umístění a schopností a banda věcí. Nebude to vytvořeno a pro pouhé jen pár na úkor a vyloučení některých, ne -li mnoho lidí, kteří jsou již na marginalizaci.

Například vezměte krystaly. Miluji krystaly, ale zjistil jsem, že tyto léčivé, krásné drahokamy ze Země, které mají fenomenální vlastnosti, jsou podle mého porozumění těženy takovým způsobem, že to utlačuje barevné komunity. Osoba, která získává tento krystal, může být otrokářem nebo v podstatě otrokářem, zaplatil jako pět centů do dolaru. A ... nepotřebuji krystal. Mít energetické výhody krystalu není komplexním prvkem wellness, pokud je osoba, která pro mě tento krystal extrahovala, protože jejich útlak je spojen s mým útlakem.

Další příklad: Nedávno jsem byl na Bali a právě jsem měl tak intenzivně strašný čas, protože jsem viděl způsoby, jak je ten ostrov drancován, zdroje jsou extrahovány, půda je přehnaná pro cizince, kteří mají předem bílé cizince přijít a extrahovat prvky balijské kultury a uzdravení a půdy, které pro ně pracují a poté odejdou. Tato hierarchie léčení se děje v našich místních komunitách, v našich městech, v našich národech a je to také globální problém. Nevěřím, že je moje právo utlačovat jiné komunity pro mé uzdravení a není to ani nutné.

Mnoho z těchto praktik bylo ve skutečnosti odděleno od komunit, ze kterých přišly, protože když se na tyto praktiky narazily na bílé kultury, zajistili, aby to lidé, kteří vytvořili a praktikovali tyto nabídky jeden z mnoha způsobů, jak je ovládat. Jóga je jedním z příkladů, Sage je dalším příkladem mnoha způsobů, jak věci, které jsme považovali za „wellness“, byly nyní skutečně používány jako nástroje a zbraně útlaku bílou nadvládou. Musíme být integrálnější, musíme sledovat stopy těchto věcí, které nazýváme wellness dolů k jejich zdroji, a zjistit, kdo ve wellness, pro které jsou a jak můžeme od začátku propagovat globální wellness, extrakci Ať už je nabídka nebo položka jakoukoli, až do naší použití. Pokud zjistíme, že tyto věci ve skutečnosti nepodporují globální wellness pro všechny, neměli by být považováni za nástroje wellness-neměli by být součástí wellness vůbec.

Doufám tedy, že tento propojenou myšlenku a záměr kolem toho, co je wellness a jehož wellness upřednostňujeme. Rád bych také viděl, jak se více z nás spojuje s vlastní uzdravovací moudrostí předků. Všichni máme uzdravení předků od všech etnik a pozadí, tak co by pro nás znamenalo, abychom se zapojili do naší vlastní linie a uzdravení, na rozdíl od vykořisťování léčivých praktik a modalitami, které k nám nepatří a které byly potlačeny nebo odpojeny, které byly potlačeny nebo odpojeny?

Také bych řekl, že bych rád viděl wellness upřednostňovat potřeby pohodlí a pohodu nejvíce marginalizovaných komunit, protože k dnešnímu dni byla wellness opakem-což znamená, že utlačuje tyto komunity.

Chci být lepším spojencem pro lidi a ženy barvy, ale kdykoli jsem se chtěl zapojit, řekněme, #blackLivesMatter, nakonec se zadržím, protože se cítím jako podvodník, nebo jako bych se vkládal někde i já Nemáte právo být, nebo ... něco. Jak se mohou bílé ženy stát užitečnými spojenci, než aby podnikli performativní nebo nevhodné akce?

Hodně se to zabývám konkrétně ve svém dílně, protože všichni máme kolem tohoto problému závodu velké emoce. Je nabitý a vrací se generace, takže bez ohledu na váš odstín nebo etnicitu nebo rasové složení má o tom každý velké pocity. To je v pořádku, měli bychom o tom mít velké pocity, protože je to docela f ** ked up; Vidím však, že bílé ženy dělají, je uvíznutí viny a zármutku a hanby konkrétně, a pak je to ochromující jako: „Ach můj bože, ani nevím, co dělat nebo jak to udělat."

Mít povědomí o tom, že nechceme zabírat prostor nebo nevědět, co dělat, to všechno má smysl. Chápu to, ale je toho tolik, co lze udělat, a tolik různých způsobů, jak to dokážete udělat. Proto říkám, že moje práce je kolem duchovního aktivismu, a to začíná uvnitř, protože pokud se nezabýváte tím, co pro vás přichází, pokud se nezabýváte škodkou a bolením a traumatem, které jste zažili a udržovali, zejména jako jako Bílé ženy, pak tuto práci nemůžete udělat. Nemusíte chodit na protest nebo sedět v místnosti s lidmi barvy, protože jste velmi dobře, a pravděpodobně byste způsobili škodu, pokud ve skutečnosti neděláte svou vlastní interní práci jako první. To vyžaduje nějakou formu pohledu do zrcadla a být jako: „Jak jsem udržoval tento systém, s nímž nechci mít nic společného a ani si neuvědomil, že jsem udržoval?„Musíte se s tím vyrovnat, musíte udělat tu vnitřní práci jako ... teď, protože neděláte tuto práci, což vede k poškození lidí, kteří vypadají jako já.

Lidé, zejména bílé ženy, se také uvíznou v tom, že chtějí být dobří a správně. To je součást toho, jak funguje patriarchát, nutí nás být dobrý a správný. Každý to má, ale pro bílé ženy je nutností být dobrá a správně vám zabrání v tom, abyste dělali cokoli.

Je tu také tato performativní spojenecká loď, lidé se chtějí cítit dobře a být známí jako péče o téma, ale realitou je, že se ve skutečnosti tolik nestaráte, protože kdybyste se toho tolik starali, měli byste f ** ** Král něco udělá. S tím je opravdu těžké vyrovnat se, ale je to pravda.

Jednou z prvních věcí, které ve své dílně vždy říkám, je: „Buďme upřímní o tom, kde se vlastně opravdu staráme, opravdu se staráme natolik, že s tím něco uděláte?„Protože to, co žádám, aby lidé udělali, je opravdu vykořenit vše, co kdy poznali, zejména bílé lidi. Měli jste tu čest mít po většinu vašeho života růžové brýle, což neznamená, že věci pro vás nebyly těžké, to není to, o čem je privilegium, věci pro vás byly těžké, ale ne kvůli kvůli Barva vaší kůže. Pokud jste bílí, žádám vás, abyste si sundali růžové brýle a viděli věci úplně jinak. Je to jako odpojení z matice.

Když už mluvíme o nových perspektivách, proč jiný vůdce myšlení říká, že bychom měli mluvit spíše o duševním wellness než na zdraví. Navíc, zjistěte, jak jedna žena investuje bolest do vášní jiných marginalizovaných žen.