Hledání péče o fibroidy může být vyčerpávající. Zde je návod, jak praktikovat vlastní advokacii

„Pro osobu, která potřebuje péči o reprodukci, může být velmi náročné najít klinickou situaci, ve které se cítí pohodlně plně diskutovat o svých zkušenostech,“ říká Christin Drake, MD, psychiatr a klinický asistent psychiatrie na NYU Grossman School of Medicine. „Existuje několik příčin, včetně stigmatu souvisejících se sexuálním zdravím, odmítavé postoje k reprodukčním potřebám a hanby, že lidé mohou být pociťováni o jejich tělech."

Poskytovatelé však musí nést většinu hmotnosti spojené s léčbou pacientů. „Je naší odpovědností lékařů poskytovat vynikající péči všem pacientům a nemělo by být odpovědností našich pacientů, aby to z nás vytáhli,“ říká Dr. Drake, dodal, že pacienti potřebují, aby jen mohli hlásit své příznaky a obavy. „Naším úkolem je sdílet to, co si myslíme, že se děje lékařsky a nabídnout plán na pomoc.„I když na cestě můžete čelit vzestupům a pádu, máte určitou sílu, abyste pomohli řídit vaši cestu péče o fibroidy správným směrem.

Procvičování vlastní advokacie je obtížné, ale nezbytné

„Když máte bolesti, je také těžké se obhajovat pro sebe,“ říká Gray Valburn, ale příprava to může trochu usnadnit. Pokud zažíváte příznaky, říká, že je užitečné pro ně deník o nich „takže nikdo nemůže zpochybnit, když jste napsali ve svém deníku pět dní v řadě…“ Když jej přinesete na schůzku. Navrhuje také přivést milovaného člověka, který vám může obhajovat. „Vždycky, když můžu, zkuste si přivést svého manžela s sebou, protože je advokátem. Takže schopnost hodit tuto kartu na stůl je vždy užitečné, “říká. Ačkoli ne každý má tu čest být ženatý s právníkem, každý, kdo může za vaše zkušenosti ručit a promluvit za vás. Je užitečné mít kamaráda, který si může dělat poznámky, vzpomínat na věci, které by vám mohly chybět, nebo říct: „Zrušila plány večeře na mě pět dní v řadě, protože mluvila o této bolesti.'“

Pokud jsou vaše obavy sníženy nebo ignorovány, Erica Marsh, MD, OB/GYN, reprodukční endokrinolog a specialista neplodnosti, říká, že přináší vaše obavy svému zdravotnickému odborníkovi. „Nejdřív bych povzbudil přímý rozhovor s vaším poskytovatelem, což je obtížné kvůli dynamice energie a dynamice odbornosti,“ říká Dr. Bažina. Řekněte svému lékaři: „Opravdu se o to bojím. Zní to, jako bych měl ve své děloze nádor, a musím více porozumět. Můžeš mi pomoci? Myslíte si, že pro tyto obavy potřebuji vidět jiného specialisty?"

Pokud máte tyto přímé konverzace a stále se cítíte, jako byste se nebrali vážně, pak může být čas na druhý názor. „Ve vztahu pacienta-doktora není nic důležitějšího než důvěra,“ říká Dr. Bažina. „Musíte věřit, že se o vás lékař stará a má v srdci nejlepší zájem a nebude to ublížit."

Gray Valbrun říká, že je také důležité se dívat na sebe jako generálního ředitele vašeho těla a vašich zdravotnických praktických lékařů jako vaší osobní správní rady lékařských ředitelů. „Stejně jako každá jiná rada můžete být zamítnut. Mohu získat druhý názor od někoho jiného. Do svého lékařského týmu mohu přidat lidi, “říká Gray Valbrun.

Obhajování sebe sama může dojít na několika frontách a legislativa je dalším místem pro použití vašeho hlasu. Gray Valbrun doporučuje oslovit člena vašeho Kongresu a povzbuzovat je, aby se přihlásili k návrhu zákona H.R.2007, Stephanie Tubbs Jones děložní fibroid výzkum a vzdělávání z roku 2021, který nasměruje ministerstvo zdravotnictví a lidských služeb (HHS), aby rozšířilo výzkum a podniknuto další kroky k řešení děložních fibroidů. S politikou zavedená pro věnování financování na výzkum fibroidů, DR. Marsh říká, že se přiblížíme k pochopení toho, proč dochází k fibroidům, jak jim zabránit, a inovativnější způsoby, jak s nimi zacházet.

„Jak převládají tyto nádory, je neuvěřitelné, jak o nich relativně málo víme,“ říká Dr. Bažina. „Učíme se více denní den o jejich patofyziologii, což znamená, na buněčné a molekulární úrovni, jak se vyvíjejí, proč rostou. Stále však zbývá mnoho nezodpovězených otázek."

Především si pamatujte, že toto břemeno nemusíte nést sám. „Často vidím lidi, kteří se pokoušejí řídit zdravotní problémy v soukromí,“ říká Dr. Kačer. „Podrobnosti o našem zdraví jsou samozřejmě soukromou záležitostí, ale může být nesmírně užitečné sdílet široké tahy s blízkými, které zažíváte zdravotní výzvu."

A pokud máte ve svém životě lidi, kterým důvěřujete s specifikami, buďte tak otevřeni, jak byste chtěli. „Nejen,„ Hej… dnes večer nemůžu jít na večírek, “nebo,„ Nechci jít na brunch, protože se necítím dobře, “říká Gray Valbrun,„ ale někdo, koho můžete Promluvte si a řekněte: „Jsem na svém 18. den krvácení. Cítím se unavená. Mám pocit, že s nikým nechci mluvit. Mám pocit, že jsem jediný, kdo to prochází.'"Sdílení vašich zkušeností umožňuje lidem, kteří se o vás starají, poskytnout potřebnou podporu. Nikdo nemůže pomoci, pokud nevědí, co se děje. „Nakonec utrpíme v tichu,“ říká Gray Valburn, a to může ovlivnit naše vztahy a naši emoční pohodu.

Přestože získání komplexní péče o fibroidy může být převážně zdaněním, Dr. Marsh říká, že zůstal odhodlán bojovat za lékařskou a emoční podporu, kterou si zasloužíte. „Na tom záleží a stojíš za to. A vaše zdraví stojí za to, “říká Dr. Bažina. „Je důležité, abyste se cítili uklidněni a pohodlně, abyste dostali péči, kterou potřebujete."

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.