Obyvatelé v tomto kalifornském městě mohou žít nad 100 kvůli jedné volbě stravy

Studie ukázaly, že nejen adventisté žijí déle než většina Američanů, ale nemoci a rakovina je ovlivňují nižší mírou. „Adventisté konečně podlehnou všem stejným problémům jako kdokoli jiný a to, co jejich způsob života dělá, je odrazeno o několik let,“ řekl Gary Fraser, MD, který v současné době provádí studii o 100 000 adventistů, Thrillist.

Ačkoli maso se naposledy dostalo pod kontrolu pro jeho dopad na životní prostředí, příliš mnoho z něj může také vést k nemocem, jako je cukrovka. Ať už jdete nebo ne, nebo ne, vegetariánského, nebo se jen účastníte pondělí bez masa, můžete také myslet na potlačení příjmu masa jako cvičení dlouhověkosti.

Ať tak či onak, rozdělili jste to, Anti-Aging je venku a na svém místě je novým zaměřením na dlouhověkost.