„Žádný přidaný cukr“ je nejvíce zavádějící nárok na výživu všech

Dokonce i s novými zákony o štítcích v platnosti příští měsíc se některé značky stále pokusí oklamat spotřebitele, aby si mysleli, že jejich výrobky jsou zdravější, než ve skutečnosti jsou. „Mějte na paměti, že cukr od jiných jmen maple sirup, agáve, med a ovocné pyré-je stále cukr,“ říká Zeitlin.

Nejzdravější cukr podle registrovaného dietologa:

FYI: Zde je to, jak cukr ovlivňuje tělo. A pokud chcete snížit vazby na cukr, ale nevíte, jak tyto tipy pomohou.