Dámy, je čas podniknout kroky-je to, jak se zapojit a změnit

Vítejte ve společnosti Well+Good's (re) Nový rok-pěttýdenní program vedený odborníkem, který je vše o tom, že vám pomůžete mít svůj nejlepší rok. Pro třetí týden jsme přinesli Meenu Harris-Lawyer, poradce pro technickou politiku, feministku a zakladatel I I I Im Entrepreneur, Bitch. (Vedení běží v rodině-Her teta je Kamala Harris, právě zvolený americký senátor z Kalifornie.) Po celý týden bude sdílet své tipy, jak se cítit zmocněná, jednat a dostat se dopředu v práci a v životě.

Celý týden jste se zaměřili na získání důvěry, investování do vašich vášní a doplňování paliva prostřednictvím péče o sebe-a nyní je čas uvést své učení do akce.

Ženy jsou silnou silou, se kterou je třeba počítat, a je to na nás, abychom byli změnou, kterou chceme vidět ve světě.

Ženy jsou silnou silou, se kterou je třeba počítat, a je to na nás, abychom byli změnou, kterou chceme vidět ve světě.

Po volbách jsem se cítil rozrušený, ale věděl jsem, že musím něco udělat. Rozhodl jsem se zahájit kalhotovací oděvní pohon, což byl pro ženy jednoduchý způsob, jak pomáhat ostatním ženám v nouzi, ale proměnilo se v národní úsilí, které jsem byl schopen snadno koordinovat z mého notebooku a místní pošty.

Byl to zjevně skromný akt návratu, ale byl také způsob, jak lidé zůstali angažovaní-a to měl skutečný dopad na životy žen. Nejen to, je to důkaz, že jednoduchý nápad se může proměnit v něco mnohem většího. Takže prosím, nepodceňujte se!

Hledáte způsoby, jak podniknout kroky? Zde jsou tři konkrétní věci, které můžete udělat, podle Meeny Harris.

1. Proměňte svůj nápad v akci

Pokud chcete pomoci, ale nevíte, kde se otočit, začněte místní. Oslovte skupiny ve vaší komunitě a zeptejte se, jak se zapojit do místních problémů. (Řeknu vám tajemství: Nikdo vás nikdy neodvrátí, že chcete pomoci.)

Nebo pokud vaše posádka stále mluví o konkrétním problému, začněte vlastní skupinu. Nikdy nepředpokládejte, že něco je příliš malé na to, aby to změnilo-všichni musí udělat naši roli, malou i velkou, aby naše hlasy slyšely.

2. Neúnavně volejte své místní zástupce

Prezidentské volby se mohou zdát jako nejdůležitější rasa, ale ve volbách v polovině období existuje skutečná příležitost ke změně. Neúnavně volejte svého kongresového zástupce, posílejte dopisy svým státním zákonodárcům a organizujte nebo se připojte k místním skupinám, které tlačí na změnu.

Zejména po zprávě, že republikáni v Kongresu učinili útok na plánované rodičovství prioritou, je důležitější než kdy jindy připomenout vašim zástupcům, že potřebují bojovat za všechny ženy, nebo ztratí váš hlas.

3. Běh pro kancelář-nebo podporuje ženu, která by měla

Z volebních voleb v roce 2016 existovaly určité pozitivní výsledky, které tu noc vytvořily historii: Kamala Harris (moje teta!), Catherine Cortez Masto a Tammy Duckworth v Senátu, Stephanie Murphy a Pramila Jayapal v Sněmovně reprezentantů a Ilhan Omar ve státní zákonodárci s Minnesotou.

Jak vzrušující, jak to je, potřebujeme více žen k úřadu, protože jsme stále nedostatečně zastoupeni ve vládě. Ženy tvoří více než polovinu populace, ale představují pouze asi 20 procent Kongresu. Tato disparita není proto, že ženy nemohou vyhrát, ženy jsou stejně pravděpodobné jako muži; Problém je přimět ženy, aby běžely na prvním místě.

Takže ano, určitě byste měli zvážit běh o kancelář. Nebo alespoň podporovat ženy, které zahajují kampaně (nebo povzbuzují ženy, které jsou na plotu)! Americké ženy se můžeme přesvědčit, že nejsme připraveni něco udělat, ale nepotřebujete celoživotní kariéru oddanou politice, aby byla kvalifikována, aby se změnila. Pokud uvažujete o přechodu skoku, zde jsou některé skvělé organizace, které podporují ženy, které chtějí kandidovat na kancelář: Emily's List, měla by běžet a Centrum pro americké ženy a politiku.

Cítit se inspirován slovy Meeny Harrisové? Zachyťte všechny své tipy na broušení a profesionální moudrost z minulého týdne!

Série (opětovného) Nového roku není program „Nový rok, New You“. (Myslíme si, že jste docela skvělí tak, jak je!) Místo toho jsme poklepali na největší a nejlepší ovlivňovače napříč wellness prostorem, abychom pomohli zahájit nový rok nejlepším možným způsobem. Mezi tréninkem na srdce, recepty pro kosmetiku pro kutily a poradenstvím o důvěře zabijáků se připravte na svůj nejšťastnější a nejzdravější rok zatím.