5 geniálních hacků Jasona Wu za zvýšení vaší kreativity

2. Najděte koníček, který vám pomůže praktikovat všímavost

Rád vařím, trávím hodiny na farmářském trhu a připravuji na večeři s přáteli v mém bytě. Považuji to za tak terapeutické a relaxační.

3. Zvažte spolupráci

Pracuji s takovou energickou skupinou lidí, že se opravdu často neunavuji.

4. Dejte svému mozku přestávku

Někdy může být čas mimo projekt velmi dobrý a nápady pocházejí z nejvíce neočekávaných prostorů. Jednou z mých oblíbených věcí, které je třeba udělat, je sledovat a South Park maratón!

5. Zmrazit

Miluji kryoterapii. To dělá můj adrenalin.

Pro více způsobů úspory času, jak žít svůj nejlepší život: Staňte se odborníkem na biohacka.