Nejsem velký na zkoušení nových věcí, tak jsem se vyzval ke své první třídě Megaformer-to se stalo, co se stalo

Pro mě je rutina všechno. Chci vědět, co jím každý den (ukážu se do restaurací, které si přečetly celou menu), jaké jsou moje víkendové plány (o pět dní dříve) a absolutně nevidím film v divadlech, pokud tam nebudu hodinu před showtime.

Protože jsem trochu také Pod kontrolou jsem se rozhodl přidat „zkoušení nových věcí“ do mého seznamu novoročních cílů. (Nemáš zač, Alex do roku 2020.) Nejprve nahoru: dostat se do vlaku Kombucha. Z nějakého důvodu jsem se nikdy nedostal na fermentovaný pohyb nápoje, ale v duchu vystoupení z mé zóny pohodlí jsem popíjel Kevitovy probiotické nápoje jako můj go-to po tréninku Bev (PSA: '' Je to docela lahodné).

Další hranice pro vyzkoušení nových věcí: moje tréninková rutina. Obvykle jsem druh běžecké pásy, tak jsem to přepnul, vyzval jsem se, abych vyzkoušel svou vůbec první třídu tréninku v Lagree New York.

Nebudu ti lhát, byl jsem víc než nervózní (myslím, jdu do vaší první třídy v tělocvičně na střední škole nervóz -Pice stroje fungují a vysvětlují každý z pohybů, cítil jsem tak Mnohem v pohodě.

Dobře, nechci se vzdát příliš mnoho šťavnatých (velmi, velmi zpocených) informací o tom, jak moje megaformové cvičení šlo, ale nalaďte se, abych zjistil, jestli jsem to zabil nebo ne. Tady je však malý náznak: byl jsem bolest v týdnu.

Podívejte se na výše uvedené video a sledujte, jak se věnujte mé první třídě megaformerů.

Sponzorováno Kevita

Informace v tomto článku jsou názorem autora (autorů) a v žádném případě neodráží politiky nebo pozice Kevita. To není zamýšleno jako náhrada za profesionální lékařskou nebo výživovou poradenství.