Jsem urolog a tady je to, co to znamená, pokud jste velmi dobří v držení močení

S ohledem na to všechno nechcete si zvyknout držet čůrání jen proto, že sledujete klíčovou epizodu Cizí věci nebo nosit onesie, která to dělá tak Těžko jít. „Držení naší moči příliš dlouho může vést k problémům s moči. Patří mezi ně únik moči, zvýšení rizika infekcí moči a slabost močového měchýře v průběhu času. Některá práce vyžadují držení moči po nadměrné období, jako jsou řidiči kamionů, zdravotní sestry a učitelé, “říká Dr. Sholder. Místo toho to nechte 100 a jen jít Když potřebujete, všichni.

Dobré obecné pravidlo, podle DR. Sholder? "Mnoho lidí si stěžuje na příliš často močení během dne, ale pak nemusí v noci vstávat, aby močit," říká. „To obvykle naznačuje poměrně normální fungující močový měchýř s dobrou kapacitou močového měchýře."