Jsem kardiolog a tohle je jedna kus fitness tech, které používám pro každé cvičení

Takže zatímco Doom rolování v posteli, když byste měli spát, není skvělý pro vaše zdraví (vážně! Okamžitě zapněte funkci před spaním), existuje spousta dalších způsobů, jak použít váš iPhone kvůli své blahobyt. Kardiolog to říká.

Dr. Jen je také fanouškem Apple Watch. Podívejte se na video níže a zjistěte, co o tom musí říct.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.