Jsem instruktor černé jógy v Appalachia-a tady je to, co jsem se naučil

Vracím se domů, čelím realitě, moje osmnáctileté já nemělo žádné zkušenosti s porozuměním. Média zde intenzivně nelichotící černých lidí v masivně mediální kultuře. Přidejte zastaralé tropy, pevné držení „dobré staromódní hodnoty“ a odpor ke změně nebo outsiderům a pro lidi barvy to může být nesmírně těžké pro lidi barvy. Jsem také černý ve městě, kde tvoříme 15.4 procenta populace; Ve státě je zřejmě jen 60 000. To vše ztěžuje komukoli přijetí zvenčí (i když jsme byli narozený zevnitř) přidat hodnotu.

A chci přidat hodnotu této komunitě. V tréninku instruktora jógy můj učitel Ali Cramer vysvětlil koncept „Boha“ jako „jít ve službě.„Pro mě to znamená ukázat se v hnědé kůži a přírodních kadeře, aby učil jógu na místě, kde můj vzhled není normou. Černé ženy ve wellness zde nejsou široce vidět (nebo příliš mnoho jiných míst, což je něco, co wellness průmysl musí celkově řešit), takže je potřeba naše přítomnost. Naše zkušenosti, naše dovednosti, naše dědictví-Všechno z toho je nutné.

Ve studiu, kde vyučuji, jsem jediná černá žena, která vyučuje o pravidelném rozvrhu a jsem mezi hrstkou učitelů hnědé na stovky mil. Může se cítit izolovaně, pokud jde o spolupráci s ostatními učiteli, jako je vnímaný jazyk nebo kulturní bariéra. Všichni v učitelské komunitě zde navázali spojení, které se cítí jako příchod na univerzitní kampus, aby zjistil, že existuje jedna sororita ... a všichni ostatní již zavázali. To znamená, že trávím spoustu času sám, což je hezké, ale také osamělé. Přesto se ukážu učit jógu v kůži, na které jsem, hnědý a hrdý. Vše, co děláme jako učitelé jógy, je sdílet naši vlastní praxi; Můj příběh prochází tak, jak učím.

V Západní Virginii jsem měl jen hrst zjevně rasistických zážitků. Většina rasismu, který zažívám, je jemná, stejně jako ve většině Ameriky. Vzpomínám si na jednu ženu, která byla zcela zděšená, že černošská žena učí třídu. Viděla a odmítla mě uznat až do konce třídy. Když se mi konečně podívala do očí, byla v plném varu. Znáte vzhled, když to vidíte; Rasismus má celou svou vlastní energii. Není divu, že se nikdy nevrátila do mé třídy. Ale vrátil jsem se a dělám to každý den, odhodlaný použít jógovou podložku k vytvoření možností zde.

Cokoli mohu udělat, abych zajistil, že naše pokožka je vítána ve wellness prostorech-a jakýkoli jiný prostor-.

Moje naděje, má velká láska, jsou studenti. Věřím, že tito jogíni jsou budoucnost. Když přináším svou pravdu do studia, studenti přinášejí své: smrt, závislost, problémy s vztahem, problémy s penězi. Setkáváme se tam, kde jsme. Stále více, studenti barvy přicházejí do třídy. Někteří zavedli praktiky, zatímco jiné nemají předchozí zkušenost s jógou. Vidíme se tak jasně.

Slovo „jóga“ znamená „pro jho“ nebo „spojit se.„Uprostřed sociálních změn není lepší čas, abychom se spojili a opravdu vidět navzájem, aby přijali, milovali a stavěli na našich rozdílech. Wellness je místo, kde by to všechno mělo začít. Hnědá těla si zaslouží stejný přístup ke zdraví a wellness jako ostatní a hnědé hlasy by měly mít v prostoru stejně velký význam. Musíme vidět sami sebe, hnědé a krásné, ve spojení zdraví a myšlení. Cokoli mohu udělat, abych zajistil, že naše pokožka je vítána ve wellness prostorech-a jakýkoli jiný prostor-.

Hnědá těla si zaslouží stejný přístup ke zdraví a wellness jako ostatní a hnědé hlasy by měly mít v prostoru stejně velký význam.

Moje dospívající já by mě překvapilo můj návrat do Západní Virginie. Ale není to stejná Západní Virginie mé mládí. Toto divoké, nádherné, krásné místo je uprostřed tolik potřebné změny, jako všude jinde v zemi. (Ano, to platí také pro New York City.), Jak jsem přišel objevit tímto krokem, naše geografické okolí záleží méně než na volbách, které děláme, a spojení, která jsme si vytvořili. Právě teď jsme svědky masivního pobouření pro změnu, která je stovky let při příchodu pro lidi barvy. A abychom tuto změnu provedli, musíme všichni začít tam, kde jsme, jasně slyšet a vidět se navzájem. Možná, že jóga může pomoci Západní Virginii, stejně jako mnoho jiných míst, si představte něco jiného: budoucnost, ve které nejsou žádní outsidery, kde se oslavují rozdíly a kde jsme všichni jeden den, konečně žijící v naší kůži v míru.