Vyzkoušel jsem starodávný kakaový obřad otevírající srdce a naučil jsem se neočekávanou lekci o lásce

Poté, co nás každý nalil malý šálek kakaa, nám Bojórquez nařídil, abychom zavřeli oči a drželi je před břichou. „Jednoduše nechte být duchem kakao, energii kakaa,“ řekla. „Jaké máte myšlenky? Jaká energie přichází nebo odchází?„Moje myšlenky byly svázány ve všech pracích, které jsem toho dne nedokončil, ale když jsem se soustředil na kakao, začal jsem relaxovat-bohatou, horkou kokosovou vůni, které mě přepravilo do viněty zimního dne zabalenou v přikrývkách a lenošení před filmem Hallmark. Dále nás Bojórquez požádal, abychom do našich srdcí přivedli kakaový pohár a stanovili záměr na obřad. Můj byl jednoduchý: vyčistit jakékoli energetické bloky mi brání v pocitu plně otevřeného a schopného se spojit s ostatními, romanticky nebo jinak.

Poté jsme vypili náš (extrémně hořký) kakao, zatímco Bojórquez vysvětlil dechovou část obřadu. Vybrala si pro nás jednoduchý kruhový dýchací vzor, ​​vdechování do našich břich a poté do našich hrudníků a vydechovala z našich úst přehnaným povzdechem. „S dechem pohybujeme veškerou [uvízlou] energii a přivedeme ji na povrch,“ řekl Bojórquez. „Čím více dýcháš, tím jasnější je mysl a tělo.„Potom jsem položil a začal dýchací obvod, zuby a dásně už bzučily z kakaa, které jsem právě konzumoval.

Asi 10 minut, moje ruce a předloktí začaly brnění a asi v polovině obřadu jsem se začal cítit velmi nepříjemný, vířící, kolíky a potřeby, které se cítily kolem mého solárního plexus. To je místo, kde se nachází třetí čakra-energetické centrum v těle spojené s osobní mocí a sebeúctou. To pro mě bylo matoucí, protože jsem si myslel. Proč jsem zažil pocit, který jsem tak zoufale chtěl?

Moje fyzické nepohodlí se odtamtud zhoršilo, přestože Bojórquez stále přicházela a držela ruce nad mým středem, aby pomohla pohybovat energií. Začal jsem cítit, jak se pod ni žebrojí elektrické bolesti, a na několika bodech se pocit víření stal tak intenzivním, cítil jsem, jako bych mohl omdlet. Nakonec jsem usnul, než jsem se probudil na měkkou hudbu a všechny mé vrstevníky v Savasaně. Poté ostatní ženy sdílely emocionální vydání, které zažili, a krásné vize, které viděli. Zkušenost, kterou jsem měl, však byla čistě fyzická-a nebyla moc zábavná.

Jakmile jsem však měl prostor pro zpracování toho, co se stalo při obřadu, přesně jsem pochopil, proč se moje setkání s kakaovým setkáním odehrálo tak, jak to udělal. Jak jsem přemýšlel o pojmech spojených s tou třetí čakrou, uvědomil jsem si, že rozdávám svou osobní moc a hodně Při přípravě na věci, které jsem nechtěl dělat, a v některých případech dokonce ohrozit svou vlastní pohodu, aby lidé kolem mě udrželi šťastné. Toto je hlavní téma nejen v mých romantických vztazích, ale také v mých přátelstvích, mé kariéře a téměř všech ostatních aspektech života. Takže jsem přemýšlel: Jak mohu očekávat, že najdu partnera, který mě dá nejprve, pokud nikdy nedávám moje maličkost První? Jak mohu otevřít své srdce a věřit v jinou osobu, když si ani nemohu věřit, že udělám to, co je pro mě nejlepší?

Možná to zní kýčovitě, ale obřad kakaa pro mě posílil, že nebudu schopen najít skutečnou lásku a úctu, dokud se nemiluji a respektuji sám sebe. Doufal jsem, že se vrátím domů z mysu s uzdraveným srdcem a duhy a třpytky vystřelí z hrudi, ale teď vím, že mám na prvním místě nějakou práci. Dobrou zprávou je, že již do praxe uvádím nové standardy. Odmítl jsem několik požadavků, které by mě nakonec znepokojily a způsobily mi stres-i když by starý mě pravděpodobně řekl ano a trpěl důsledky. Od obřadu jsem také šel na několik slibných dat a nemyslím si, že je to náhoda. Čokoláda měla vždy vypadal Trochu uzdravení pro mě-a můj zážitek z kakao-ceremonie se pro mě prokázal, alespoň to je fakt.

Wellness intel, který potřebujete-bez BS, které se dnes nezaregistrujete, abyste měli nejnovější (a největší) zprávy o pohodě a tipy schválené odborníkem doručené přímo do vaší doručené pošty.