Blápnu se několikrát týdně, abych se zbavil stresu, a to jsou moje absolutně oblíbené produkty pro to, abych to udělal

Vždy budu kázat evangelium času na koupel-a význam koupelových produktů k de-stresu. Je to vědecky prokázáno, že uvolňuje tělo, a přitom jsem zjistil, že to také uvolňuje mysl. Ale namočení není jen ideálním způsobem, jak vypnout mozek, ale doslova vás nutí ... není toho moc, co můžete dělat ve koupeli, ale jen tam sedět, číst, poslouchat hudbu nebo poslouchat podcast… dostanete podstatu.

„Usazení do uklidňující koupele je konečnou tlačítkem pauzy, protože jste nuceni sedět na jednom místě a v tu chvíli se dostat k míru se svým okolím,“ Elena Severinová, ředitelka značek na detoxikačním trhu Dobře+dobře. Zastánci koupelny, sjednocení.

Jak jsem stárl, bolest dolní části zad a bolest ramen ze mě získala to nejlepší (zhoršené nyní mou rutinou WFH) a zjistil jsem, že být ve vaně teplé vody je jedním z nejlepších léků. Obzvláště, když přidám některé z mých oblíbených koupelnových produktů, aby se zbavily stresu, jako jsou soli CBD nebo bublina melatoninu. Jako rezident Dobře+dobře Velvyslanec Bath (samozvaný název), zde jsou některé z mých oblíbených výrobků pro koupelny, které vám pomohou odpočinout.

Lord Jones High CBD Bath Salts - 65 $.00

Je 65 $ hodně peněz? Ty Betcha. Myslím, že tato sklenice dobroty stojí za to? Ty Betcha. S 240 miligramy širokospektrálního CBD obsahuje tato sklenice koupelo. Přísahám tím.

Kupuj teď

Dr. Teal's Melatonin Sleep Sleek Foaming Bath - 5 $.00

Pozdravte svého nového nejlepšího přítele. Tento super-dostupný přidání koupele má melatonin pro povzbuzení spánku, s éterickými oleji pro relaxaci. Pomáhá také uklidnit bolest svalů a bolesti.

Kupuj teď

Verty Muscle Bath namočení - 24 $.00

Miluji toto namáčení svalů vertly, protože obsahuje 100 miligramů CBD s plným spektrem, kanabinoidy a terpeny s aktivními botanicemi, jako je řebnutí, rozmarýn a marjoram, aby uklidnili a uvolňovali svalové napětí. To také obsahuje mrtvé mořské sůl a uklidňující éterické oleje, jako je citronová tráva, Clary Sage a Ginger.

Kupuj teď

LifeTherapy uzemněná mytí těla a bublající koupel - 28 $.00

Tento produkt 3 v 1 lze použít jako mýdlo na ruce, mytí karoserie nebo bublinovou lázni (ideální pro ty z nás bez velkého úložiště). Je formulován s výživným bambuckým máslem, kokosovým olejem a vitamíny E a vůně jsou skvělé. Ale tohle je zdaleka můj oblíbený s čerstvými citrus a vanilku.

Kupuj teď

Diptyque Amber Svíčka - 68 $.00

Pokud jde o mě, nejlepší návratnost investic pro čas koupele je luxusní, skvěle vonící svíčka. Způsobí, že se zážitek bude cítit ještě zvláštnější a je ideální pro osvětlení nálady. (Vážně, můžete být ve stresu v nízko osvětlené místnosti s relaxační svíčkou a hudbou?) Tenhle z diptyque voní Nebesky a popálí po dobu 60 hodin.

Kupuj teď

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy na špičkové značky wellness a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se dobře+, Naše online komunita zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.