Našel jsem nejlepší způsob, jak projít tréninkem v celém těle Tabata

Našel jsem nejlepší způsob, jak projít tréninkem v celém těle Tabata

Zde je pět super zpocených tréninků Tabata, které můžete sledovat na YouTube. Nebo můžete vyzkoušet to skutečně intenzivní trénink tabata z pohodlí vlastní gauče.