Daroval jsem vše, co mi připomnělo můj bývalý charitu

A tato strategie nefunguje pouze pro mizerné bývalé přátele. Mám odcizené členy mé rozšířené rodiny, kteří to udělali a řekli pro mě a své blízké neuvěřitelně toxické a škodlivé věci v průběhu mého života. Jeden člen rodiny-který jinak nemám kontakt s kontinenty, aby mi poslal peníze k mým narozeninám. Nevím, zda je toto gesto vyrobeno, protože se cítí provinile nebo jako způsob, jak mě udržet na něm, ale cokoli je, můj žaludek klesne, když tato obálka dorazí každý červenec. V minulých letech bych si řekl, že používání peněz k léčbě pomáhá nahradit bolest, která na mě byla způsobena. Ale opravdu to jen zakrylo.

Letos jsem místo toho, abych měl dekadentní večeři nebo na nákupy, vzal jsem peníze a daroval je americké nadaci za prevenci sebevražd, příčinu, která je mi blízká a drahá. Okamžitá radost a úleva-spěch jsem se cítil, když jsem dostal e-mail, který potvrdil, že můj dar byl lepší než cokoli, co jsem s těmito penězi kdy koupil.

Byl jsem tu něco na něčem ... když přemýšlím o bývalém příteli, který mě obviňoval z utrpení, které bylo způsobeno muži v mém životě, daruji jakékoli další prostředky, které musím pro plánované rodičovství. Pokud se zjistím, že bydlím na čase a sebevědomí ztracené u přátel, kteří neocenili ani jednu z těchto věcí, vzpomínám si na bezpodmínečnou lásku, kterou dostanu od svého psa, a hodím pár babek směrem k ASPCA.

Možná neexistuje nic takového jako nesobecký skutek (při psaní tohoto jsem přemýšlel o epizodě PBS Přátelé, A jak by Phoebe poukázala na to, že tento článek sám o sobě je pro mě nějakým způsobem prospěšný), ale transformace vaší bolesti na filantropii je stále světy lepší než, řekněme, zapojení do sebezničujících návyků. Skutečností je, že dary mohou být tak malé jako 5 $ nebo tak velké, jak to váš rozpočet dovoluje, ale každý akt je pro organizace, které chcete podporovat, rozdíl a pro vaši duši.

Chcete-li uzdravit zlomené srdce, můžete také zkusit číst romantické romány-to opravdu funguje! A to je zdravý způsob, jak se rozbít.