Jak zabránit nejistotám kůže s akné, aby vás při randění držela zpět

Ah, úžasné výhody z toho, že jste v novém vztahu: Máte ty motýly-in-the-stomachové brnění, každý nový faktoid o druhé osobě vás nutí otřes vzrušením a nic o nich vás otravuje ... přesto vás otravuje ... přesto vás otravuje ... zatím vás otravuje ... Nevýhoda však? Jste si příliš vědomi svých nedostatků, které stojí na stráži, připraveni v daném okamžiku uniknout. I když se mohou projevit množstvím způsobů, od ostychů po vaši neschopnost zasáhnout během karaoke vysokou notu, vaše důvěra může zvláště brutální zásah z povrchových problémů s pokožkou ... jako pupínky.

„Moji pacienti často mají pocit, že když mají útěk, je to všechno, co lidé mohou vidět, a to spotřebuje jejich mysl,“ říká Josie Howard, MD, dermatolog a psychiatr se sídlem v San Franciscu. „Naše kůže a mysl mají často velmi silné spojení. Stres z začátku nového vztahu stačí k vyvolání útěku, což pak může zvýšit pocity sebevědomí a způsobit, že se člověk cítí střežený během času, který se má zaměřit na to, aby byl otevřený s novým, zvláštním člověkem.„Příliš pravda.

„Moji pacienti často mají pocit, že když mají útěk, je to všechno, co lidé mohou vidět a spotřebovává to jejich mysl."

Jde o to, že jít bez make-upu se stal konečným shromážděním výkřiku ve wellness světě. Je to silný akt, který ukazuje vaši sebevědomí, ale když se skutečně podrobíte testu před někoho nového a vzrušujícího, uvědomíte si, jak velký (nemluvě o odhalení) tahu to může být.

Sám jsem osobně v krku. Potkal jsem skvělého nového chlapa, šli jsme na několik úžasných dat ... a pak přijde první spánek. Nebyl bych na to tak zdůrazněn, kdyby to nebylo kvůli tomu, že moje brada byla uprostřed dvojitých záhlaví, monster-asster, by mě zabránilo v dokončení mé noční rutiny a maskování je prostřednictvím kapků korektor z mého nového rozdrcení.

Abych zabránil tomuto novému dilematu, aby mě poslal do spirály starostí, hledal jsem psycho-dermatologa (víte, psycholog-slash-dematolog), abych zrušil své obavy a postavil hlavu rovně.

Pokračujte ve čtení a zjistěte, co musí odborník říct-co se může stát, když necháte strážce dolů (aka přestat nechat pupínky stát v cestě).

Mít zits na mozku

V mém případě moje první pozvání ke spánku přichází ... pak jde, díky mé paranoii o nově formování útěků. Po krásném večeru, ve kterém se moje rande a já zabalíme, zamíříme do jeho bytu na nějaké přátelské kánoodring, který trvá až do času, který je lépe popsán jako brzy ráno než pozdní noc. Trvá na tom, že zůstanu u konce a další den si vezmeme brunch, ale s kůží na mozku (musím si umýt obličej, tón a obléknout si retinol, abych napravil útěk, přece jen) jsem se vrátil zpět do svého bytu A odložte až do příštího odpoledne.

„Datování se může cítit jako rozhovor, s cílem je sebeúcta na lince a schválení."

PhD psycholog Vivian Diller se sídlem v New Yorku říká, že při datování nových významných jiných je příliš znepokojen fyzickými nedostatky velmi Common (phew). „Většina lidí vstupuje do nového vztahu s touhou po vzájemné fyzické a emoční přitažlivosti,“ říká Dr. Diller. „Ale i když jsme touží najít přitažlivého partnera, naší tendencí je zaměřit se na naši vlastní přitažlivost: jak vypadáme a pokud jsme zajímaví a stojí za jiné datum."

Chcete samozřejmě dát svou nejlepší nohu dopředu. A to je přesně důvod, proč může být zastrašující umýt make -up kolem vašeho nového flingu, pokud se vzorek korektoru, zametání prášku nebo dab nadace způsobí, že se cítíte jako nejbezpečnější verze sebe sama. Ale tady je ta věc: každý se nějakým způsobem zabývá nejistotou.

„Pokud to nejsou útěky, jsou to křivé zuby, velké uši, tenké vlasy, seznam pokračuje,“ říká Dr. Diller. „Vždycky je něco, o čem si myslíte, že není dokonalé. Když se soustředíte na zdánlivou nedokonalost, dáte jí zvýšený důležitost-jako je to nejvýznamnější věc, kterou ostatní lidé vidí. Pokud se na to nezaměřujete, ostatní pravděpodobně nebudou.„(TBH, váš partner je většina Rozhodně se snaží maskovat vlastní nedostatky stejně jako vy.)

„Průzkum provedený společností Abreva zjistil, že 74 procent Američanů by se vyhnulo alespoň jedné plánované sociální činnosti, jako je datum, pokud mají chladné bolesti,“ říká Dr. Howard. „Vada na kůži, jakéhokoli druhu, může mít obrovský dopad na důvěru. A to je hodně zmeškaných dat.„Touché.

Překonání překážky vady

Věřte mi-jsem si vědom toho, že pupínky jsou nepatrným faktorem v rozsáhlém tématu bytí ve vztahu. Existují větší problémy s tím, s nimiž se musíme vypořádat. Ale také jsem si vědom, po rozhovoru s mou rozšířenou sítí přítelkyní, že moje obavy z ukázky mé pleti bez make-upu jsou nemovitý.

„Pokud se člověk necítí sebevědomý o sobě, často se bojí odhalení zranitelnosti,“ říká Dr. Diller. „Takže vystupují spíše než odpočívají a zaměřují se na potřeby svého partnera místo svých vlastních a mají tendenci neustále potřebovat ujištění.„Jinými slovy: Ten člověk se opravdu nechová jako oni.

Tato zaujetí může také vést k nezdravému cyklu nejistoty a stresu, který pak může dokonce zhoršit to, co se obáváte (breakouts). „Snažit se vypadat a být tvůj nejlepší vyžaduje čas a energii-což může být vyčerpávající,“ poznamenává Dr. Howard. „Poslední věc, kterou chcete, je stav kůže vyvolaný stresem." Amen.

Kvůli postupu vpřed při hledání lásky je to všechno o léčbě vy sám s soucitem-blikářství, nedokonalosti, nedostatky a všemi. Uklidnil jsem se, protože jsem si uvědomil, že se mi můj nový zájem o milostné zájem líbí mnohem víc, než rád zdůrazňuji o útěcích. Také důležité? Nikdy jsem nepotkal pupínek, který nezmizí. Takže je to.

Pokud vypuknete, zde je váš pětistupňový velký plán Big Pimple pro jeho zakrytí. A to jsou nejlepší přírodní korektory schválené editorem.